Rower magnetyczny BC 6730 Body Sculpture + hantle treningowe GRATIS!

Dane techniczne:

• Szerokość: 51 cm.
• Wysokość: ok. 122 cm.
• Długość: ok. 85 cm.
• Waga: 25 kg.
• Waga w opakowaniu: 29 kg.
• Waga koła zamachowego: 6 kg.
• Maksymalna waga osoby ćwiczącej 120 kg.
• Rower zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
• Komputerek posiada certyfikat CE i jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS
• Sprzęt dedykowany do użytku domowego
• Gwarancja Door To Door

Zalety:

• Rower wyposażony w system hamowania magnetycznego.
• Regulacja oporu w szerokim 8 stopniowym zakresie.
• Nowatorska konstrukcja mechanizmu korbowego pozwala na wyciszoną pracę.
• Wielofunkcyjny komputer z wyświetlaczem LCD mierzący:
  • Prędkość; • czas; • ilość pokonanych kilometrów; • ilość spalonych kalorii; • puls;
• SCAN - funkcja wyświetla cyklicznie powyższe wartości.
• Sensory pomiaru pulsu umieszczone na kierownicy.
• Komfortowe siodełko z możliwością regulacji wysokości..
• Siodełko jest wykonane z miękkiego skaju z gąbką.
• Rączki kierownicy naciągnięte miękką pianką wysokiej jakości.
• Stabilna konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo ćwiczeń.
• Konstrukcja roweru w kolorze grafitowym.

Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania - począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych aż po treningi cardio. Trening na rowerze umozliwa szybkie spalanie kalorii, pracę nad kondycją oraz wzmacnianiem mięsni, w bezpiecznej siedzącej pozycji.

Systematyczny trening na rowerze stacjonarnym wzmacnia m.in.: • mięsień czworogłowy i dwuglowy uda • mięsień pośladkowy • mięśnie obręczy biodrowej

Prawidłowa postawa w trakcie treningu: • proste plecy • głowa uniesiona • praca nóg do wyprostu w kolanie (bez "przeprostu")

Jazda na rowerze treningowym to najpopularniejszy sposób na indywidualny trening. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie aby poprawić kondycję fizyczną i ukształtować piękną sylwetkę. Ćwiczenie na rowerze poprawia wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe.

Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów. Na rowerze moze ćwiczyć każdy, nie zaleznie od wieku, równiez osoby, które maja problemy ze stawami i utrzymaniem równowagi.

Hantle treningowe 2x0,5kg Body Sculpture BW112

Dane techniczne:

• Waga 2 x 0.5 kg
• Komplet hantli do ćwiczeń siłowych i aerobowych
• Hantle są powlekane delikatnym w dotyku tworzywem PCV

Para miękkich, kilogramowych hantelek, idealnych do treningów fitness, aerobiku, ćwiczeń ogólnych i rozwojowych. Znakomicie sprawdzają się także podczas joggingu.
Podstawową zaletą ćwiczeń z hantelkami jest fakt, że angażują one większą liczbę mięśni, aniżeli analogiczne ćwiczenia na maszynach z wyznaczoną trajektorią ruchu. Poza trenowaną grupą mięśni ćwiczą bowiem mięśnie stabilizujące, a jedno i to samo ćwiczenie można wykonywać pod różnym kątem i na kilka sposobów. Wszystko to czyni trening pełniejszym i bardziej wartościowym.