Obciążniki (51)

Obciążniki

(51)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 0.5kg  (2 elem.)
Producent poleca
Stanowią balast, który powoduje większą intensywność pracy mięśni, a więc budując siłę oraz wytrzymałość i jednocześnie zwiększa skuteczność spalania kalorii.

Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 0.5kg (2 elem.) Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiły 154 osoby
CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
--13%
21,90 zł
24,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 1.5kg  (2 elem.)
Producent poleca
Stanowią balast, który powoduje większą intensywność pracy mięśni, a więc budując siłę oraz wytrzymałość i jednocześnie zwiększa skuteczność spalania kalorii.

Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 1.5kg (2 elem.) Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 229 osób
CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 1.5
Pokaż więcej
43 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 2kg (2 elem.)
Producent poleca
Stanowią balast, który powoduje większą intensywność pracy mięśni, a więc budując siłę oraz wytrzymałość i jednocześnie zwiększa skuteczność spalania kalorii.

Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 2kg (2 elem.) Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 271 osób
CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 2
Pokaż więcej
59 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Kamizelka treningowa z obciążeniem 5kg
Producent poleca
Kilka dodatkowych kilogramów, które zwiększają efektywność każdego treningu. Kamizelka z obciążeniem Zipro podnosi intensywność pracy mięśni, w dużym stopniu przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawia wytrzymałość i szybkość.

Zipro Kamizelka treningowa z obciążeniem 5kg Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 25 osób
CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Kamizelka
Waga [kg]: 5
Pokaż więcej
-61%
149 zł
59 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Tiguar Obciążniki na rzepy 2x1.5kg (TI-OB00015)

Tiguar Obciążniki na rzepy 2x1.5kg (TI-OB00015)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 1.5
Pokaż więcej
-41%
109 zł
64,80 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x1kg (TI-OB00010)
85,49 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Obciążenie na rzep 0.75kg FORM IV
-9%
38,99 zł
35,53 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Axer Obciążniki Velcro  2x0,5kg zielone (A1806)

Axer Obciążniki Velcro 2x0,5kg zielone (A1806)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
63,61 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Victoria Sport Obciążniki na rzepy 2x0.5kg niebieskie

Victoria Sport Obciążniki na rzepy 2x0.5kg niebieskie

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
-7%
21,58 zł
20,07 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 HMS Obciążniki czerwone 2x0.7kg (17-6-127)

HMS Obciążniki czerwone 2x0.7kg (17-6-127)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nogi / ręce
Waga [kg]: 2x 0.7
Pokaż więcej
19,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje K-Sport
4.5/5
(7 ocen)
 Spokey Obciążenia na rzep czarno-białe 0,5kg

Spokey Obciążenia na rzep czarno-białe 0,5kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
-5%
31,49 zł
29,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Body Sculpture Obciążniki na nadgarstki z blokadą kciuka 2 x 0,45 kg BB 962 czarne (10505-uniw)
30 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Allright Obciążniki miękkie na ręce i nogi 2x0,75 kg - FIOKG75
30,60 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey FLO-FORM II - Obciążenia na rzep 0.5 kg - 834278
33,77 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Kemer
5/5
(2 oceny)
 Allright Obciążniki miękkie na ręce i nogi 2x1 kg szare (FIOKG1)
34 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Obciążenia rzep Cross Form IV szare 0.5kg

Spokey Obciążenia rzep Cross Form IV szare 0.5kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
-5%
37,49 zł
35,98 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Axer Obciążniki Weights with Velcro 2x0.5kg

Axer Obciążniki Weights with Velcro 2x0.5kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nogi / ręce
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
37 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Obciążenie na rzep 1kg FORM IV

Spokey Obciążenie na rzep 1kg FORM IV

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nogi / ręce
Waga [kg]: 2x 1
Pokaż więcej
-20%
47,22 zł
37,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Obciążenie na rzep 1.5kg FORM IV

Spokey Obciążenie na rzep 1.5kg FORM IV

Zapytaj społeczności
Kupiło 11 osób
CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nogi / ręce
Waga [kg]: 2x 1.5
Pokaż więcej
-37%
59,99 zł
37,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

  • #zostańwdomu
 Axer Fit Obciążniki na nadgarstki i kostki Ankle Weights With Velcro Orange 2x1.5kg
38 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Eb Fit Obciążniki na rzepy 2x1kg niebieskie

Eb Fit Obciążniki na rzepy 2x1kg niebieskie

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 1
Pokaż więcej
42,48 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje ABCdigital
4/5
(3 oceny)
 Spokey Spokey FLO-FORM II - Obciążenia na rzep 1 kg - 834279
47,77 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Kemer
5/5
(2 oceny)
 PROfit Obciążenia na ręce i nogi revolution niebieskie 2x1.5kg (O0782)
51,77 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Kemer
5/5
(2 oceny)
 Spokey Obciążenia rzep Cross Form IV zielone 1kg

Spokey Obciążenia rzep Cross Form IV zielone 1kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 1
Pokaż więcej
-3%
53,99 zł
52,44 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Obciążeniana rzep Form IV niebieskie 2kg

Spokey Obciążeniana rzep Form IV niebieskie 2kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 2
Pokaż więcej
-27%
74,99 zł
54,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Obciążenia rzep Cross Form czarno-niebieskie 2kg
-33%
82,49 zł
55,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Obciążenia rzep Cross Form IV niebieskie 1.5kg

Spokey Obciążenia rzep Cross Form IV niebieskie 1.5kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 1.5
Pokaż więcej
-8%
65,99 zł
61,09 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 PROfit Obciążenia na ręce i nogi Evolution niebieskie 2x2.5 kg (O0784)
61,77 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Kemer
5/5
(2 oceny)
 Eb Fit Obciążenie na przeguby niebieskie 2x2kg

Eb Fit Obciążenie na przeguby niebieskie 2x2kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 2
Pokaż więcej
62,48 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje ABCdigital
4/5
(3 oceny)
 Eb Fit Obciążenia na rzep 2x 5 kg niebieskie

Eb Fit Obciążenia na rzep 2x 5 kg niebieskie

Zapytaj społeczności
Kupiło 11 osób
CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 5
Pokaż więcej
72,47 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Obciążniki treningowe – jak wybrać najlepsze?

Rutyna pojawiająca się podczas treningu często wpływa niekorzystnie na motywację. Aby zapobiec takim sytuacjom, należy zadbać o urozmaicenie codziennej aktywności fizycznej. Doskonale w tej roli sprawdzają się rozmaite akcesoria do ćwiczeń. Jednymi z ciekawszych są obciążniki treningowe. Oferowane w wielu wariantach, sprawią, że trening stanie się wydajniejszy.

Obciążniki treningowe – rodzaje i zastosowanie

Obciążniki na nadgarstki/kostki wykonuje się zazwyczaj z lekkiego i zarazem wytrzymałego tworzywa sztucznego – neoprenu, rzadziej z nylonu. Mają one postać ciężarków zapinanych na ręce oraz na nogi, wyposażone są w mocne rzepy, które zapobiegają przesuwaniu się odważników podczas intensywnych ćwiczeń. Podczas regularnych treningów obciążniki wzmocnią przede wszystkim mięśnie rąk i nóg. Worek bułgarski nazywany dość często kozą zakłada się na ramiona, umożliwia on zmianę rozkładu obciążenia w trakcie treningu. Wykorzystywany podczas aktywności fizycznej, pomaga kształtować mięśnie, zwiększa siłę, sprawność oraz wydolność organizmu. Podobne efekty przynosi stosowanie kamizelki dociążającej.

Jak dobrać obciążniki na kostki?

Oferowane w sklepach obciążniki na ręce i kostki mają różną wagę. Najczęściej spotkać można odważniki o masie 0,25 kg, 0,5 kg, 0,75 kg, 1 kg, 2 kg, a nawet 5 kg. Wykorzystuje się je podczas wielu rodzajów treningów – biegów, jazdy na łyżwach, kulturystyki, ćwiczeń fitness i cardio, a także sportów walki. Podczas zakupu należy zwrócić uwagę na zastosowane zapięcie – rzep musi być mocny i posiadać duży zakres regulacji. Elementem zapewniającym stabilizację obciążników na ręce jest specjalny otwór na kciuk. Kupując odważniki, należy dostosować je do poziomu zaawansowania trenującego, jego płci, a także dyscypliny. W przypadku biegaczy najodpowiedniejszymi odważnikami na nogi oraz ręce będą ciężarki – 0,25 kg dla kobiet i 0,5 kg dla mężczyzn. Podczas treningu fitness używać można nieco cięższych obciążników, doskonale sprawdzą się tutaj ciężarki – 1 kg dla kobiet i 1,5 kg dla mężczyzn.

Czym kierować się podczas zakupu obciążników treningowych?

Kupując odważniki na nogi/ręce, worki bułgarskie, a także kamizelki dociążające, warto wybierać sprzęt cenionych producentów. Marki takie jak obciążniki inSPORTline, Spokey, Axer Fit, Tiguar, Hammer, obciążniki Spokey czy Meteor oferują produkty „z najwyższej półki”. Obciążniki uszyte z nylonu, neoprenu, poliamidu, poliestru, elastanu czy bawełny wypełnione są piaskiem, metalowymi granulkami, stalowym śrutem lub stalowymi wiórkami. Aby ułatwić klientom wybór, producenci oferują obciążniki w rozmaitej kolorystyce. W naszym sklepie można nabyć akcesoria w kolorze czarnym, niebieskim, szarym, różowym, żółtym, zielonym i innych. Worek bułgarski oraz kamizelka treningowa nie tylko wzmacniają mięśnie, poprawiają również wydolność organizmu. Efekty te można osiągnąć tylko wtedy, gdy akcesoria do ćwiczeń są odpowiednio dobrane. Kamizelka musi być dopasowana do ciała – najlepiej, jeśli wyposażona jest w rzepy lub pasy umożliwiające jej regulację. Warto pamiętać również o odpowiednim – równomiernym rozłożeniu ciężaru, szczególnie jeśli dany model kamizelki pozwala swobodnie dostosowywać obciążenie do potrzeb ćwiczącego. Dostępne w sprzedaży kamizelki mają ciężar 1 kg, 2 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg, a nawet 30 czy 38 kg.