Obciążniki (21)

Obciążniki

(21)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 2kg (2 elem.)
Producent poleca
Stanowią balast, który powoduje większą intensywność pracy mięśni, a więc budując siłę oraz wytrzymałość i jednocześnie zwiększa skuteczność spalania kalorii.

Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 2kg (2 elem.) Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiły 22 osoby
CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 2
Pokaż więcej
59 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Body Sculpture Kamizelka treningowa z regulowanym obciążeniem BB 966U 10 kg czarna (26130-uniw)
-2%
189 zł
187 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Meteor Obciążniki na nogi i ręce żółte 2x0.5 kg (30150)

Meteor Obciążniki na nogi i ręce żółte 2x0.5 kg (30150)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nogi / ręce
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
17,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Fulsport
5/5
(42 oceny)
 Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x1kg (TI-OB00010)
95,04 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Obciążenie na rzep 0.75kg FORM IV
43,48 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Tiguar Obciążniki na rzepy 2x1.5kg (TI-OB00015)

Tiguar Obciążniki na rzepy 2x1.5kg (TI-OB00015)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 1.5
Pokaż więcej
-21%
109 zł
86,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Meteor Obciążniki Nylonowe 2x0.5kg żółte

Meteor Obciążniki Nylonowe 2x0.5kg żółte

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
18,10 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Sport Home
4.5/5
(47 ocen)
 HMS Niebieskie Obciążniki 2 x 1,5 Kg (OB03)

HMS Niebieskie Obciążniki 2 x 1,5 Kg (OB03)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 1.5
Pokaż więcej
23 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 HMS Czerwone Obciążniki 2 x 1,5Kg (OB03)

HMS Czerwone Obciążniki 2 x 1,5Kg (OB03)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 1.5
Pokaż więcej
23 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 One Fitness Obciążniki WW01 Green 2x 0.7kg

One Fitness Obciążniki WW01 Green 2x 0.7kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.7
Pokaż więcej
26 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 One Fitness Obciążniki WW01 Yellow 2x 0.7kg

One Fitness Obciążniki WW01 Yellow 2x 0.7kg

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.7
Pokaż więcej
26 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Body Sculpture Obciążniki na nadgarstki z blokadą kciuka 2 x 0,45 kg BB 962 czarne (10505-uniw)
32,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey FLO-FORM II - Obciążenia na rzep 0.5 kg - 834278
35,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x0,75kg (TI-OB00075)

Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x0,75kg (TI-OB00075)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.75
Pokaż więcej
79,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x0,5kg (TI-OB00005)

Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x0,5kg (TI-OB00005)

CECHY PRODUKTU
Rodzaj: Na nadgarstki / kostki
Waga [kg]: 2x 0.5
Pokaż więcej
80,86 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Victoria Sport Obciążenie na przeguby 2x6kg
-17%
119,98 zł
99,92 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Body Sculpture Kamizelka treningowa z obciążeniem 10 kg BB 961 czarna (10435-uniw)
-2%
199 zł
197 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 DBX BUSHIDO Kamizelka z obciążeniem czarna
209 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje K-Sport
4.5/5
(32 oceny)
 DBX BUSHIDO Kamizelka z regulowanym obciążeniem czarna 18 kg
279 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje K-Sport
4.5/5
(32 oceny)
 Pure2Improve Worek z obciążeniem Sprintsac czarny
386,41 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Darmowa dostawa.
 DBX BUSHIDO Kamizelka obciążeniowa z obciążeniem 1-30 kg czarna
399 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Darmowa dostawa.
Sprzedaje K-Sport
4.5/5
(32 oceny)

Obciążniki treningowe – jak wybrać najlepsze?

Rutyna pojawiająca się podczas treningu często wpływa niekorzystnie na motywację. Aby zapobiec takim sytuacjom, należy zadbać o urozmaicenie codziennej aktywności fizycznej. Doskonale w tej roli sprawdzają się rozmaite akcesoria do ćwiczeń. Jednymi z ciekawszych są obciążniki treningowe. Oferowane w wielu wariantach, sprawią, że trening stanie się wydajniejszy.

Obciążniki treningowe – rodzaje i zastosowanie

Obciążniki na nadgarstki/kostki wykonuje się zazwyczaj z lekkiego i zarazem wytrzymałego tworzywa sztucznego – neoprenu, rzadziej z nylonu. Mają one postać ciężarków zapinanych na ręce oraz na nogi, wyposażone są w mocne rzepy, które zapobiegają przesuwaniu się odważników podczas intensywnych ćwiczeń. Podczas regularnych treningów obciążniki wzmocnią przede wszystkim mięśnie rąk i nóg. Worek bułgarski nazywany dość często kozą zakłada się na ramiona, umożliwia on zmianę rozkładu obciążenia w trakcie treningu. Wykorzystywany podczas aktywności fizycznej, pomaga kształtować mięśnie, zwiększa siłę, sprawność oraz wydolność organizmu. Podobne efekty przynosi stosowanie kamizelki dociążającej.

Jak dobrać obciążniki na kostki?

Oferowane w sklepach obciążniki na ręce i kostki mają różną wagę. Najczęściej spotkać można odważniki o masie 0,25 kg, 0,5 kg, 0,75 kg, 1 kg, 2 kg, a nawet 5 kg. Wykorzystuje się je podczas wielu rodzajów treningów – biegów, jazdy na łyżwach, kulturystyki, ćwiczeń fitness i cardio, a także sportów walki. Podczas zakupu należy zwrócić uwagę na zastosowane zapięcie – rzep musi być mocny i posiadać duży zakres regulacji. Elementem zapewniającym stabilizację obciążników na ręce jest specjalny otwór na kciuk. Kupując odważniki, należy dostosować je do poziomu zaawansowania trenującego, jego płci, a także dyscypliny. W przypadku biegaczy najodpowiedniejszymi odważnikami na nogi oraz ręce będą ciężarki – 0,25 kg dla kobiet i 0,5 kg dla mężczyzn. Podczas treningu fitness używać można nieco cięższych obciążników, doskonale sprawdzą się tutaj ciężarki – 1 kg dla kobiet i 1,5 kg dla mężczyzn.

Czym kierować się podczas zakupu obciążników treningowych?

Kupując odważniki na nogi/ręce, worki bułgarskie, a także kamizelki dociążające, warto wybierać sprzęt cenionych producentów. Marki takie jak obciążniki inSPORTline, Spokey, Axer Fit, Tiguar, Hammer, obciążniki Spokey czy Meteor oferują produkty „z najwyższej półki”. Obciążniki uszyte z nylonu, neoprenu, poliamidu, poliestru, elastanu czy bawełny wypełnione są piaskiem, metalowymi granulkami, stalowym śrutem lub stalowymi wiórkami. Aby ułatwić klientom wybór, producenci oferują obciążniki w rozmaitej kolorystyce. W naszym sklepie można nabyć akcesoria w kolorze czarnym, niebieskim, szarym, różowym, żółtym, zielonym i innych. Worek bułgarski oraz kamizelka treningowa nie tylko wzmacniają mięśnie, poprawiają również wydolność organizmu. Efekty te można osiągnąć tylko wtedy, gdy akcesoria do ćwiczeń są odpowiednio dobrane. Kamizelka musi być dopasowana do ciała – najlepiej, jeśli wyposażona jest w rzepy lub pasy umożliwiające jej regulację. Warto pamiętać również o odpowiednim – równomiernym rozłożeniu ciężaru, szczególnie jeśli dany model kamizelki pozwala swobodnie dostosowywać obciążenie do potrzeb ćwiczącego. Dostępne w sprzedaży kamizelki mają ciężar 1 kg, 2 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg, a nawet 30 czy 38 kg.