Powerballs (0)

Powerballs

(0)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy

Brak wyników :(

Napisz do nas na chacie! Pomożemy znaleźć to, czego szukasz.

Powerball – co to?

Co się kryje pod tajemniczą nazwą Powerball? Otóż jest to niewielki, okrągły przedmiot działający na zasadzie siły odśrodkowej. Wykorzystywany jest do ćwiczeń w celu poprawy chwytu oraz wzmocnienia siły w kończynach górnych. Ta prosta kulka do ćwiczeń okaże się świetnym rozwiązaniem w przypadku osób wykonujących regularny trening siłowy bądź też sportowców chcących wzmocnić siłę i wytrzymałość, które są niezbędne w przypadku takich aktywności jak tenis, wspinaczka, wioślarstwo, rzut dyskiem oraz wiele innych.

Oprócz ćwiczeń wzmacniających Powerball ma także zastosowanie w trakcie rehabilitacji takich partii ciała jak przedramiona, nadgarstki czy palce. Szczególnie praktyczne okażą się ćwiczenia w przypadku wszelkich niedowładów, zaników mięśni czy powikłań poudarowych. Zaletą owego akcesorium jest niewielka waga (do 0,5 kg) oraz mały rozmiar. Powerball z łatwością zmieści się w kieszeni kurtki, w plecaku czy schowku samochodowym, dzięki czemu można go używać niemalże w każdym czasie i miejscu.

W sklepie PRESTO można zaopatrzyć się w kilka podstawowych typów kulek do ćwiczeń. Do najczęściej wybieranych należą: wersja classic, wersja z licznikiem oraz z diodami.

  • Powerball Classic Autostart. Najpopularniejszy model, w przypadku którego do rozkręcania urządzenia nie jest niezbędny sznurek. Dzięki funkcji autostart urządzenie uruchomi się po wcześniejszym przekręceniu kulki o pół obrotu za pomocą kciuka.
  • Powerball Pro. Jest to wersja z licznikiem. Model wzbogacony o wyświetlacz informujący o aktualnych obrotach oraz dotychczasowym rekordzie. Ten dodatkowy szczegół umożliwia organizowanie świetnej zabawy w pracy czy w szkole. Chęć pobicia rekordu kolegów to z pewnością ciekawe wyzwanie!
  • Powerball Neon. Wielbiciele oryginalnych gadżetów z pewnością chętnie wybiorą model kuli świecącej w ciemności. Kolorowe diody zapewniają bowiem niepowtarzalny efekt podczas kręcenia urządzeniem. Omawiany model nie przypadnie jednak do gustu osobom nastawionym na bicie światowych rekordów. Dlaczego? Otóż w obrotnik wbudowano indukcyjne dynamo, które nieznacznie może ograniczać pracę żyroskopu i skutkować mniejszymi osiągami.

Powerball – efekty

Najważniejszym aspektem działania tej niewielkiej kulki jest rozwój siły mięśniowej nadgarstków, dłoni oraz przedramion i ramion. Ale czy są to jedyne pozytywne efekty ćwiczeń z Powerballem? Absolutnie nie. Należą do nich także:

  • poprawa cyrkulacji krwi
  • wzmocnienie chwytu
  • uelastycznienie i budowa wiązadeł kończyn górnych
  • ochrona przed kontuzjami i urazami
  • zmniejszenie ryzyka zachorowania na zespół cieśni nadgarstka (RSI)

Opinie o powerball

Stosunkowo niska cena w połączeniu z wymiernymi efektami i dobrą zabawą sprawiają, że użytkownicy tego nowoczesnego urządzenia zdecydowanie polecają jego zakup. Powerball jest chętnie wykorzystywany przez osoby dbające o mocne mięśnie ramion i przedramion (tenisiści, wioślarze, wspinacze) oraz nadgarstków i palców dłoni (gitarzyści, pianiści, perkusiści). Cena dobrej jakości Powerballa najczęściej waha się w granicach od 50 do 100 zł. Dostępne są także nieco bardziej rozbudowane modele, wzbogacone o dodatkowe funkcje, których cena jest niekiedy nieco wyższa.

Powerball – jak kręcić?

Po zakupieniu nowego urządzenia pojawia się często zadawane pytanie: jak kręcić? Otóż początkowym problemem może się wydawać wprawienie urządzenia w ruch, jednak po kilku próbach nie powinno być już z tym większych problemów. Większość kul treningowych posiada specjalne sznurki, ułatwiające rozpoczynanie ćwiczenia. W momencie, gdy kula już jest w ruchu, zadaniem użytkownika jest jego potęgowanie i utrzymywanie.

Jak zatem kręcić, aby uzyskać zamierzony efekt?

  • Silne palce – należy trzymać Powerball samymi opuszkami palców, a ruchem ręki wprawiać urządzenie w ruch.
  • Silne nadgarstki – kulę trzymać w sposób naturalny w dłoni, dodatkowo wykonywać koliste ruchy nadgarstkiem.
  • Silne ramiona - należy trzymać odchyloną do boku i zgiętą w łokciu rękę na wysokości ramienia. Powerball umieścić w dłoni i poruszać nadgarstkiem naprzemiennie w obie strony.
  • Silne przedramiona – kluczem do osiągnięcia zamierzonych rezultatów jest całkowite unieruchomienie nadgarstka. Siła, którą należy poruszać rotorem musi wypływać tylko i wyłącznie z przedramienia.