Ochrona stawów (32)

Ochrona stawów

(32)
Dostępność w Netpunkcie/Czas wysyłki
Wybierz
Odbierz teraz w Netpunkcie
Kraków, Aleja Pokoju 78
Warszawa-Ursynów,Al KEN 83/U7
Warszawa-Białołęka, Modlińska 176
Łódź-Bałuty, Żurawia 3/5
Warszawa-Cen, Al Jerozolimske56C
Kraków-Presto, Mogilska 97
Kraków, Wadowicka 6/9 Buma
Wysyłka
natychmiastowa
w 1 dzień roboczy
do 2 dni roboczych
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 NOW Foods Joint Support 90 kapsułek

NOW Foods Joint Support 90 kapsułek

ID produktu: 1553237
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 90
Rodzaj: Regeneratory stawów
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 Nutrend Flexit Drink Truskawka 400g

Nutrend Flexit Drink Truskawka 400g

ID produktu: 1515319
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,Regeneratory stawów
Smak: Truskawka
Pokaż więcej
 Swanson Glukozamina z Chondroityną 90 kaps.

Swanson Glukozamina z Chondroityną 90 kaps.

ID produktu: 1509442
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 90
Rodzaj: Glukozamina
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 Activlab Flexactive Cytryna 20 tabl. [1 tuba]

Activlab Flexactive Cytryna 20 tabl. [1 tuba]

ID produktu: 1508874
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 20
Rodzaj: Glukozamina
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 OstroVit Glucosamine 1000 90 tabletek

OstroVit Glucosamine 1000 90 tabletek

ID produktu: 1509067
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 90
Rodzaj: Glukozamina
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 OstroVit MSM 90 tabletek

OstroVit MSM 90 tabletek

ID produktu: 1753475
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 90
Rodzaj: MSM
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 OstroVit Glucosamine Naturalny 210g

OstroVit Glucosamine Naturalny 210g

ID produktu: 1509066
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 210
Rodzaj: Glukozamina
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 OstroVit Chondroitin 60 tabletek

OstroVit Chondroitin 60 tabletek

ID produktu: 1740047
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 60
Rodzaj: Chondroityna
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 ProActive Collagen&More Orange 400g

ProActive Collagen&More Orange 400g

ID produktu: 4183837
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,MSM
Smak: Pomarańcza
Pokaż więcej
 ProActive Collagen&More Mango 400g

ProActive Collagen&More Mango 400g

ID produktu: 4183838
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,MSM
Smak: Mango
Pokaż więcej
 ProActive Collagen&More Lemon 400g

ProActive Collagen&More Lemon 400g

ID produktu: 4183839
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,MSM
Smak: Cytryna
Pokaż więcej
 ProActive Collagen&More Watermelon 400g

ProActive Collagen&More Watermelon 400g

ID produktu: 4183840
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,MSM
Smak: Arbuz
Pokaż więcej
 ProActive Collagen&More Grape 400g

ProActive Collagen&More Grape 400g

ID produktu: 4183841
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,MSM
Smak: Winogrono
Pokaż więcej
 Nutrend Flexit Gelacoll 180 kaps.

Nutrend Flexit Gelacoll 180 kaps.

ID produktu: 1515318
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 180
Rodzaj: Regeneratory stawów
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 QNT QNT Joint+ 60 kapsułek uniwersalny
 6PAK Nutrition Joint Pak 90 kaps

6PAK Nutrition Joint Pak 90 kaps

ID produktu: 1511906
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 90
Rodzaj: Regeneratory stawów
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 Activlab Machine Man Joint & recovery 120 kapsułek

Activlab Machine Man Joint & recovery 120 kapsułek

ID produktu: 1664171
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 120
Rodzaj: Kolagen,Regeneratory stawów
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 7 Nutrition Steel Joints 60 kaps.

7 Nutrition Steel Joints 60 kaps.

ID produktu: 1515312
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 60
Rodzaj: Glukozamina,MSM,Regeneratory stawów
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 Nutrend Flexit Drink Pomarańcza 400g

Nutrend Flexit Drink Pomarańcza 400g

ID produktu: 1515320
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,Regeneratory stawów
Smak: Pomarańcza
Pokaż więcej
 Nutrend Flexit Drink Brzoskwinia 400g

Nutrend Flexit Drink Brzoskwinia 400g

ID produktu: 1515321
Zapytaj społeczności
Kupiło 9 osób
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,Regeneratory stawów
Smak: Brzoskwinia
Pokaż więcej
 Nutrend Flexit Drink Grejpfrut 400g

Nutrend Flexit Drink Grejpfrut 400g

ID produktu: 1515323
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,Regeneratory stawów
Smak: Grejpfrut
Pokaż więcej
 7 Nutrition MSM 750mg 200 kaps.

7 Nutrition MSM 750mg 200 kaps.

ID produktu: 1515311
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 200
Rodzaj: MSM
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 Olimp Odżywka Arthroblock Forte 60 kaps.

Olimp Odżywka Arthroblock Forte 60 kaps.

ID produktu: 1682078
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 60
Rodzaj: MSM
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 Trec Nutrition Joint therapy Plus 60 kapsułek

Trec Nutrition Joint therapy Plus 60 kapsułek

ID produktu: 4189954
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 60
Rodzaj: Kolagen,Chondroityna
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 Nutrend Flexit Gelacoll 360 kaps.

Nutrend Flexit Gelacoll 360 kaps.

ID produktu: 1515317
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 360
Rodzaj: Regeneratory stawów
Smak: Naturalny
Pokaż więcej
 7 Nutrition Steel Joints Drink Pomarańcza 450g

7 Nutrition Steel Joints Drink Pomarańcza 450g

ID produktu: 1515313
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 450
Rodzaj: Kolagen,MSM
Smak: Pomarańcza
Pokaż więcej
 Nutrend Flexit Gold Drink Black Currant 400g

Nutrend Flexit Gold Drink Black Currant 400g

ID produktu: 1668468
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 400
Rodzaj: Glukozamina,Kolagen,MSM,Chondroityna
Smak: Czarna porzeczka
Pokaż więcej
 Olimp Flex Power 360g Orange Olimp pomarańczowy roz. uniw

Olimp Flex Power 360g Orange Olimp pomarańczowy roz. uniw

ID produktu: 1600045
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 360
Rodzaj: Kolagen
Smak: Pomarańcza
Pokaż więcej
 Olimp Flex Power 360g Grapefruit Olimp grejpfrutowy roz. uniw

Olimp Flex Power 360g Grapefruit Olimp grejpfrutowy roz. uniw

ID produktu: 1592168
CECHY PRODUKTU
Forma: Proszek
Gramy: 360
Rodzaj: Kolagen
Smak: Grejpfrut
Pokaż więcej
 Trec Nutrition Joint therapy Plus 120 kapsułek

Trec Nutrition Joint therapy Plus 120 kapsułek

ID produktu: 4189955
CECHY PRODUKTU
Forma: Kapsułki
Ilość kapsułek: 120
Rodzaj: Kolagen,Chondroityna
Smak: Naturalny
Pokaż więcej

Ochrona stawów – jakie suplementy stosować?

Odżywki i suplementy produkowane z myślą o sportowcach i osobach aktywnych fizycznie mają za zadanie wzmacniać, dodawać energii, stymulować mięśnie do pracy, a także chronić stawy przed urazami. Suplementy na stawy stosuje się zarówno profilaktycznie, jak i w momencie pojawienia się bólu. Wybór preparatów na stawy jest spory, a poszczególne suplementy różnią się między sobą nie tylko składem, formą, ale także skutecznością.

Skąd bierze się ból stawów?

Spalacze tłuszczu, odżywki przedtreningowe, odżywki potreningowe, kreatyna – to jedne z najczęściej stosowanych suplementów diety. Osoby aktywnie fizycznie często zapominają jednak o odpowiedniej ochronie stawów. Myśl, że stawy również wymagają uwagi, pojawia się zazwyczaj wraz z bólem i urazem, który potrafi wyeliminować z treningów na kilka tygodni. Ochrona i regeneracja stawów to temat, którego nie można lekceważyć. Ból stawów swoje źródło ma przede wszystkim w nieprawidłowo wykonywanych ćwiczeniach, przeciążeniu wynikającym ze źle rozpisanego planu treningowego lub ze zbyt intensywnej aktywności, a także braku lub niewystarczającej rozgrzewki, może być także skutkiem urazów – zwichnięć, skręceń itp. Na ból stawów narażeni są przede wszystkim biegacze, osoby z nadwagą i otyłością, a także osoby wykonujące ciężką pracę fizyczną.

Co najlepsze na stawy?

Regeneratory stawów występują w wielu rodzajach. Do najczęściej stosowanych i najskuteczniejszych zaliczają się niewątpliwie: kolagen, glukozamina, MSM (metylosiarczan metanu), NEM, chondroityna, kwas hialuronowy, omega 3 czy też witamina C. Kolagen dostarcza aminokwasy, które wykorzystywane są do wzmocnienia struktury stawowej. Kolagen zawiera duże ilości glicyny i proliny, dlatego nie można zastąpić go innymi źródłami białka. Działanie ochronne ma również kwas hialuronowy, czyli podstawowy składnik mazi – odpowiedzialny za jej lepkość i smarowanie stawów. W skład mazi wchodzi również glukozamina, jej funkcją jest także odbudowa uszkodzonej chrząstki stawowej i zmniejszenie bólu. Witamina C jest z kolei niezbędna przy syntezie znajdującego się w organizmie kolagenu, a kwasy tłuszczowe omega 3 ograniczają występujące w obrębie stawów stany zapalne, mają też korzystny wpływ na budowę tkanki chrzęstnej. Niektóre suplementy diety łączą w sobie kilka z wymienionych składników – OLIMP Arthblock Forte posiada w składzie m.in. glikozaminę, kwas hialuronowy oraz witaminę C, z kolei UNIVERSAL Animal Flex – witaminę C, chondriotynę, olej lniany oraz kwas hialuronowy.

Jakie suplementy na ochronę stawów kupić?

Ochrona stawów pozwala uniknąć bólu wynikającego z przeciążenia intensywnym treningiem. Oferowane przez producentów suplementy chroniące i regenerujące stawy, dostępne są przede wszystkim w formie kapsułek oraz proszku, występują w rozmaitych wersjach smakowych – od naturalnego, po owocowe: pomarańcza, cytryna, winogrono, mango, grejpfrut, brzoskwinia, a także arbuz. Decydując się na zakup suplementów, warto sięgać po rozwiązania cenionych firm takich jak np. suplementy OstroVit, suplementy ProActive, suplementy Nutrend, suplementy Activlab, suplementy 7 Nutrition, suplementy OLIMP czu Trec Nutrition, które w składzie zawierają najczęściej kilka z wymienionych składników odpowiedzialnych za prawidłową budowę i pracę stawów.