Kije nordic walking

(53)
(53)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz

Towar dostępny na magazynie

Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego

Towar dostępny na magazynie dostawcy

Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 NILS Extreme Kije Nordic Walking NW602

NILS Extreme Kije Nordic Walking NW602

480
CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 140
Liczba segmentów: 2
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Forrester 120cm (650/22/7456)

Viking Kije Nordic Walking Forrester 120cm (650/22/7456)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 120
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Carbon
Pokaż więcej
 Meteor KOŃCÓWKA DO KIJKÓW BUCIK MAŁY
 Vivo Kije Nordic Walking Vivo NW205-1 red Uniwersalny
 Martes Kije Nordic Walking Constellation

Martes Kije Nordic Walking Constellation

240
Zapytaj społeczności
Kupiło 6 osób
CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 135
Liczba segmentów: 2
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Vivo Kije Nordic Walking NW204 czerwone (4575804)

Vivo Kije Nordic Walking NW204 czerwone (4575804)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 135
Liczba segmentów: 2
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
56 zł
Sprzedaje SPORTI
4.5/5
(200 ocen)
 Bjorn Kijki Nordic Walking Scout zielone (K2974)

Bjorn Kijki Nordic Walking Scout zielone (K2974)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 135
Liczba segmentów: 2
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
58,77 zł
Sprzedaje Kemer
5/5
(54 oceny)
 Bjorn Kijki Nordic Walking Scout pomarańczowe (K2973)

Bjorn Kijki Nordic Walking Scout pomarańczowe (K2973)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 135
Liczba segmentów: 2
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
58,77 zł
Sprzedaje Kemer
5/5
(54 oceny)
 Vivo Kije trekkingowe NW206 czarne (4575806)

Vivo Kije trekkingowe NW206 czarne (4575806)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 135
Liczba segmentów: 3
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
65,90 zł
Sprzedaje SPORTI
4.5/5
(200 ocen)
 Victoria Sport Kije Nordic Walking Enero Newicon + Pokrowiec

Victoria Sport Kije Nordic Walking Enero Newicon + Pokrowiec

310
CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 135
Liczba segmentów: 3
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 SMJ sport Kije Nordic Walking Long Life 105 - 140 cm

SMJ sport Kije Nordic Walking Long Life 105 - 140 cm

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 140
Liczba segmentów: 1
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 SMJ sport Kijki Nordic Walking regulowane Long Life Lite

SMJ sport Kijki Nordic Walking regulowane Long Life Lite

250
CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 140
Liczba segmentów: 1
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 115 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 115 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 115
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 125 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 125 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 125
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 105 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 105 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 105
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 110 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 110 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 110
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 120 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 120 cm czarno-czerwone (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 120
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
-23%
93,19 zł
71,99 zł
 Viking Kije nordic walking Varit 130 cm

Viking Kije nordic walking Varit 130 cm

190
CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 130
Liczba segmentów: 1
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 SMJ sport Kije Nordic Walking Gemena 67-135cm

SMJ sport Kije Nordic Walking Gemena 67-135cm

300
CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 135
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
73 zł
Sprzedaje Fulsport
5/5
(69 ocen)
 Vivo Kije Nordic Walking NW203 czerwone (4575803)

Vivo Kije Nordic Walking NW203 czerwone (4575803)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 135
Liczba segmentów: 2
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
75 zł
Sprzedaje SPORTI
4.5/5
(200 ocen)
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 105 cm czarno-niebieskie (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 105 cm czarno-niebieskie (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 105
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 110 cm czarno-niebieskie (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 110 cm czarno-niebieskie (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 110
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 115 cm czarno-niebieskie (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 115 cm czarno-niebieskie (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 115
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 125 cm czarno-niebieskie (650/20/7879)

Viking Kije Nordic Walking Pro-Trainer 125 cm czarno-niebieskie (650/20/7879)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 125
Liczba segmentów: Brak danych
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Sportech Kij Nordic Walking Titanium 105 cm (SMF116-D16)

Sportech Kij Nordic Walking Titanium 105 cm (SMF116-D16)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 105
Liczba segmentów: 1
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej
 Sportech Kij Nordic Walking Titanium (SMF116-D16)

Sportech Kij Nordic Walking Titanium (SMF116-D16)

CECHY PRODUKTU
Długość całkowita [cm]: 180
Liczba segmentów: 1
Materiał: Aluminium
Pokaż więcej

Kijki Nordic Walking

Nordic Walking z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Lista zalet uprawiania tego sportu wzrasta proporcjonalnie do powiększającej się grupy miłośników chodzenia z kijkami. Nordic walking to specjalny sposób chodu. Technika zaczerpnięta została od fińskich biegaczy narciarskich w latach 20. XX wieku. Stanowi dostępną dla każdego formę rekreacji ruchowej, a technika chodzenia nordic walking stanowi połączenie chodu sportowego z narciarstwem biegowym. Specjalne kijki do chodzenia pozwalają dołożyć do klasycznego marszu ruch w obrębie obręczy barkowej i wspomagają odbicie od podłoża.

Kijki do nordic walking zdominowały zwyczajne spacery. Nordic walking angażuje dużo więcej partii mięśniowych niż inne tradycyjne sporty takie jak na przykład bieganie. Kije nordic walking rozwijają górne partie ciała, poprawiając wytrzymałość ramion. Zaletą nordic walkingu jest odciążenie stawów oraz zniwelowanie nacisku na kolana – docenią osoby starsze oraz borykające się z problemem nadwagi.
Kijki nordic walking to doskonały sposób na utrzymanie szczupłej i zdrowo wyglądającej sylwetki. Podczas chodzenia z kijkami spala się dużo więcej kalorii, niż w czasie zwykłego marszu. Kijki do nordic walking zapewnią nie tylko wzmocnienie mięśni, ale ogólną poprawę samopoczucia po treningu.

Kije do Nordic Walking - charakterystyka

Kije nordic walking to kijki do chodzenia po stosunkowo płaskim podłożu z wykorzystaniem techniki nordic walking. Nie używa się ich do chodzenia po terenach trudnych i nierównych, czyli po skalistych, wysokogórskich trasach i na podmokłych łąkach. Posiadają specjalnie wyprofilowaną obłą rękojeść i rękawiczkę umożliwiającą stosowanie techniki nordic walking, bez konieczności trzymania kijków za pomocą siły mięśni dłoni. Zarówno odbicie od podłoża, jak i ruch, który wykonują kije nordic walking odbywa się dzięki rękawiczce z dziurką na kciuk pozwalającą na swobodne wypuszczanie kija z dłoni i jego wracanie. Największe znaczenie ma tu dopasowanie rękawiczki do dłoni i odpowiednia jakość materiału.

Kijki Nordic Walking - jaki rozmiar?

Długość kijów nordic walking dobiera się zgodnie z prostym wzorem: wzrost x 0.66 (a w przypadku osób wysportowanych: wzrost x 0.68). Wynik mnożenia oznacza długość kijków odpowiednich do wzrostu danej osoby. Wybierając kije nordic walking, należy też przymierzyć rękawiczki w celu sprawdzenia czy dobrze dopasowują się do dłoni. Nordic walking to trening bezpieczny, przeznaczony dla każdego, ponieważ cechuje się naturalną formą ruchu. Dużą zaletą takiej aktywności fizycznej jest możliwość dopasowania intensywności ćwiczeń do stanu kondycji oraz nieskomplikowany sprzęt w postaci kijków nordic walking, które znajdziesz pośród wielu modeli dostępnych sklepie PRESTO.