Sklep sportowo-turystyczny PRESTO

Steppery Insportline

Ilość znalezionych towarów: 5

W sytuacji, kiedy czasu na indywidualny trening jest mało i trudno zorganizować sobie regularne wizyty w klubie fitness czy na siłowni, najlepszym rozwiązaniem jest posiadanie odpowiedniego urządzenia fitness. Jednak nie zawsze można mieć domową siłownię, złożoną ze sprzętów zapewniających kompleksowy trening całego ciała. Świetnym pomysłem będzie uzupełnienie podstawowego urządzenia do treningu cardio – orbitreka, rowerka, bieżni, wioślarza – o stepper do ćwiczeń Insportline. Steppery to urządzenia do treningu dolnej partii ciała, przede wszystkim mięśni łydek, ud oraz pośladków. Ich ogromną zaletą, poza dużą skutecznością ćwiczeń, są niewielkie rozmiary, dzięki którym sprawdzają się nawet w najmniejszym mieszkaniu. Nie są drogie, dlatego na stepper może sobie pozwolić każdy. Jeżeli celem jest wzmocnienie oraz ładne wyrzeźbienie mięśni nóg, to własny stepper Insportline będzie strzałem w dziesiątkę.

Rodzaje stepperów

Istnieją dwa podstawowe rodzaje stepperów – proste i skrętne. Na stepperze prostym ruch odbywa się w płaszczyźnie góra-dół i symuluje wchodzenie po schodach. Z kolei w stepperach skrętnych do ruchu góra-dół dochodzi jeszcze jednoczesny ruch na skos. Charakter ruchu wykonywanego na stepperze skrętnym powoduje, że do treningu angażowane są mięśnie po wewnętrznej i zewnętrznej stronie ud. Do wysiłku włączają się nawet te mięśnie ud, które podczas innych treningów są słabo wykorzystywane. Dzięki temu trening ud jest kompleksowy, mięśnie kształtują się równomiernie, znika cellulit z problemowych obszarów, które bez steppera nie były włączane do regularnego treningu. Steppery Insportline, zarówno skrętne, jak i proste, są niewielkimi urządzeniami. Taki stepper łatwo przechowywać, łatwo je ustawiać na miejscu przeznaczonym do ćwiczeń. Małe gabaryty nie oznaczają braku stabilności. Szerokie podstawy sprawiają, że podczas treningu stepper Insportline pozostaje stabilny, zapewnia komfort treningu i daje poczucie bezpieczeństwa przy wykonywaniu każdego kroku.

Ciekawą grupę urządzeń stanowią steppery z kolumną Insportline. Mają większe gabaryty, ale dzięki kolumnie i kierownicy ułatwiają utrzymywanie równowagi w czasie treningu. Taka konstrukcja rewelacyjnie sprawdza się, gdy ćwiczenia prowadzone są z wysoką intensywnością. Steppery Insportline posiadają komputery z wyświetlaczem, które zliczają podstawowe dane o przebiegu treningu i informują o nich użytkownika. Komputer, w zależności od modelu, podaje takie dane jak czas treningu, liczba powtórzeń, spalone kalorie, całkowita liczba kroków. Niektóre steppery wyposażone są w regulację wysokości kroku, dzięki której można zmieniać sposób oddziaływania na mięśnie. Z kolei regulacja oporu w stepperze umożliwia ustawianie poziomu trudności ćwiczeń. Do niektórych modeli stepperów Insportline dołączane są gumowe ekspandery z uchwytami lub hantelki – trenując nogi można dzięki nim pracować jednocześnie nad mięśniami ramion, przedramion i klatki piersiowej.



Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel