Co zabrać na spływ kajakowy? Jak się przygotować?

Choć wiele osób ma obawy przed wejściem do kajaka, rzeczywistość pokazuje, że sport te nie wymaga specjalnych umiejętności ani dużej siły fizycznej. Każdy może wejść do kajaka i w kilka chwil nauczyć się jego „obsługi”. Przed udaniem się na spływ, należy jednak poczynić pewne przygotowania, dzięki którym cały wypoczynek przebiegnie w komfortowych warunkach, bez niepotrzebnego stresu.

Spływ kajakowy – jak się przygotować?

Przed zaplanowaniem wypoczynku nad wodą, należy zdać sobie sprawę z własnych umiejętności. Jeśli jest to pierwszy spływ kajakarski, konieczny jest wybór szlaku wodnego o niskim poziomie trudności. Na polskiej mapie kajakowej jest pełno płytkich miejsc przyjaznych amatorom, a także osobom, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z kajakarstwem. Nie należy od razu iść na głęboką wodę – jest to kompletnie niepotrzebnie, a do tego może okazać się niebezpieczne.

W przypadku organizacji spływu w grupie, należy zadbać o to, aby każdy czuł się pewnie. W drużynie powinien znaleźć się ktoś doświadczony, a dzieci powinny być pod opieką dorosłych. Niezwykle ważne okaże się także dokładne przeanalizowanie szlaku, a także wyznaczenie początku i końca spływu. Trzeba też pamiętać, że to nie są wyścigi – grupa powinna trzymać się cały czas razem, oczywiście niezbędne okaże się również użycie kamizelek ratunkowych.

Oczywiście w planie przygotowawczym powinno znaleźć się kompletowanie sprzętu. Mowa tu o ubiorze, prowiancie, a także wszelkich potrzebnych zabezpieczeniach. Oczywiście wiele zależy od tego, czy będzie to spływ jednodniowy czy też dwudniowy. W drugim przypadku potrzebny będzie namiot. Mając to wszystko na uwadze, warto pokrótce omówić każdy etap przygotowań, tak aby odpoczynek nad wodą finalnie okazał się przyjemnym, niezapomnianym przeżyciem.

Polecane kajaki w Presto

Jak się ubrać na spływ kajakowy?

Kompletując strój na spływ kajakarski, należy kierować się kryteriami wygody. Nie chodzi tu o to, aby wyglądać ładnie, ale żeby czuć się swobodnie. Ubrania nie powinny krępować ruchów, ani powodować dyskomfortu, związanego chociażby ze zbyt dużą ciasnością czy też niskiej oddychalności.

W przypadku tego typu aktywności bardzo dobrze sprawdza się bielizna termoaktywna, która nie tylko dobrze przylega do ciała, dzięki czemu nie krępuje ruchów, ale również gwarantuje skuteczne odprowadzanie wilgoci i wysoką oddychalność. Wszystko to sprawia, że skóra się nie przegrzewa ani nie wychładza. Oczywiście inaczej wygląda sytuacja wówczas, gdy planujemy połączyć kajakarstwo z kąpielą. W takim przypadku pierwszą warstwę tworzyć może po prostu strój kąpielowy.

Kolejne warstwy warto dobierać zgodnie z tym, co zostało wspomniane wcześniej – liczy się przede wszystkim wygoda. Dobrym wyborem okażą się więc krótkie spodenki wykonane z lekkiego materiału, a także luźna koszulka. W przypadku niższych temperatur, warto celować w cienkie bluzy. Nie należy zapominać również o wpływie słońca, zwłaszcza gdy spływ kajakiem organizowany jest w środku lata. W bagażu powinna znaleźć się więc czapka lub inne nakrycie głowy, a do tego odpowiedni krem z filtrem. Bardzo przydatne okażą się także okulary przeciwsłoneczne. Na rynku znaleźć można specjalne modele sportowe, które doskonale nadają się do tego typu aktywności. Występują one w wersjach z różnymi filtrami, a także z polaryzacją, która chroni oczy przed światłem odbitym, na przykład od tafli wody.

Jak wiadomo, pogoda bywa kapryśna, dlatego w plecaku warto umieścić również długie spodnie oraz kurtkę przeciwdeszczową. W tego typu warunkach doskonale sprawdzają się kurtki przeciwdeszczowe, a także modele typu softshell, które są lekkie, wygodne i skutecznie chronią zarówno przed wiatrem, jak i przed deszczem. Jeśli chodzi natomiast o obuwie, to kolejny raz – ma być wygodne. Dobrze sprawdzą się więc buty sportowe, a także sandały, które będą stanowiły ochronę wówczas, gdy znajdziemy się w wodzie, na przykład przy brzegu. Na dnie znajdować może się wiele kamieni i gałęzi, dlatego warto odpowiednio ochronić swoje stopy.

Dla osób z wrażliwą skórą dłoni i obawiających się odcisków, zalecane są bezpalcowe rękawiczki, na przykład modele kierowane do rowerzystów. Dzięki nim wielogodzinne trzymanie twardych wioseł nie będzie tak męczące.

Poza ubiorem, warto pomyśleć również o przydatnych akcesoriach, które pozwolą na przykład zabezpieczyć sprzęt lub sprawią, że wypoczynek nad wodą okaże się bezpieczny.

• Worek wodoszczelny – pomieścimy w nim wiele rzeczy, które będą skutecznie chronione przed zalaniem. Znaleźć się w nim może między innymi ubranie na zmianę, dodatkowe buty, klucze do auta i samochodu, portfel czy też dokumenty. Na wypadek wywrotki, wszystko będzie w jednym miejscu, wystarczy tylko wyłowić worek.
• Etui na telefon – oczywiście wodoszczelne. Ten sam produkt możemy zakupić do tabletu czy też czytnika e-book.
• Apteczka – absolutnie niezbędna, niezależnie od tego, czy jest to spływ dwudniowy czy jednodniowy. W apteczce powinno znaleźć się podstawowe wyposażenie w postaci plastrów, bandaży, produktu odkażającego, gaz, preparatu na oparzenia słoneczne czy też tabletek przeciwbólowych i środków na ukąszenia.
• Lina i karabińczyki – po to, aby bezpiecznie przywiązać kajak.
• Mapa – pozwoli nam lepiej zorientować się w terenie, po którym odbywa się spływ kajakarski.

W przypadku spływów kajakarskich najlepsze okażą się namioty turystyczne jednoosobowe lub dwuosobowe. Zajmują bowiem mało miejsca po złożeniu, dlatego ich przenoszenie nie będzie sprawiało większych trudności. Warto nadmienić, że na rynku dostępne są specjalne namioty kempingowe i trekkingowe, które są specjalnie dostosowywane do trudnych, nawet trudnych warunków.

Idealny namiot na spływ kajakarski musi być przede wszystkim lekki, tak aby nie stanowił zbyt dużego obciążenia w podróży. Uwagę warto zwrócić także na jego konstrukcję. Ze względu na zmienne warunki pogodowe, warto celować w namiot o odpowiednich parametrach wodoodporności. Podczas spływu kajakowego bardzo dobrze sprawdzą się namioty turystyczne z wodoodpornością 2000 mm. Uwagę warto zwrócić także na jakość wykonania konstrukcji. Mowa tutaj zarówno o stelażu, który powinien być wykonany z aluminium lub ze stali, jak i o poszyciu. Producenci często stosują wzmacniane tworzywa sztuczne. W lecie, gdy temperatury są zazwyczaj bardzo wysokie, najlepiej decydować się na namiot z wentylacją. Funkcję tę pełnią najczęściej specjalne otwory.

Jaki powinien być jeszcze namiot? Na przykład przestronny. Jest to istotne zwłaszcza w przypadku modeli dwuosobowych, które powinny zapewnić dwóm osobom wygodne rozłożenie się w śpiworach. Bardzo wygodne okażą się również konstrukcje z dodatkowym przedsionkiem, w którym znajdą się na przykład bagaże i sprzęt.

Polecane namioty w Presto

Warto podkreślić, że na rynku oferowane są namioty wyposażone w specjalne systemy łatwego, szybkiego rozkładania. Dzięki nim, wystarczy chwila, aby namiot został rozłożony. Okaże się to dobre rozwiązanie zwłaszcza dla osób, które nie mają zbyt dużego doświadczenia w tego typu wyprawach.

Co natomiast przyda się w samym namiocie? Przede wszystkim odpowiednio dobrana karimata lub mata turystyczna, dzięki której odpoczynek stanie się możliwy nawet na nierównym terenie, śpiwór, latarka, hamak turystyczny, a także przyrządy go gotowania. Mowa tutaj między innymi o kuchence turystycznej. Jeśli pogoda nie sprzyja, zakupić można także specjalne ogrzewacze.

Jaki prowiant na spływ?

Gdy sprzęt i ubiór został już przygotowany, można zająć się kompletowaniem posiłku na spływ kajakarski. Warto zadbać przede wszystkim o suchy prowiant, który można spożyć w każdej chwili. Do tego owoce, słodycze dla odzyskania energii po całym dniu wiosłowania i duża ilość wody.

Oczywiście wszystko należy odpowiednio spakować i zabezpieczyć przed wpływem wody. W przypadku dwudniowego lub dłuższego spływu, warto zakupić wspomnianą już kuchenkę turystyczną, dzięki której można szybko przyrządzić zupę czy też zagotować wodę na herbatę i kawę.

Szlaki kajakowe w Polsce

Aktywny odpoczynek na kajakach jest atrakcyjny nie tylko ze względu na bliskość wody i możliwość przyjemnego zmęczenia organizmu, ale także dlatego, że w Polsce dostępnych jest wiele pięknych szlaków kajakowych. Są one zróżnicowane pod wieloma względami – bez problemów znaleźć można trasy dla początkujących czy też dla dzieci. Poniżej znajduje się lista kilki szczególnie popularnych szlaków.

• Szlak Krutyni – trasa Sorkwity-Ruciane Nidy liczy ponad 100 kilometrów, dlatego pokonanie jej zajmuje około 10 dni. Mimo dość sporego wysiłku, naprawdę warto. Jest to bowiem jeden z najpiękniejszych szlaków kajakowych na Mazurach.
• Szlak Brdy – trasa Świeszyno-Swornegacie. Popularna nie tylko w Polsce, ale i w całej Europie. Liczy sobie nieco ponad 50 kilometrów i jest podzielona na pięć etapów. Doskonały szlak dla miłośników ptaków.
• Rospuda – trasa Filipów-Augustów. Niezwykle zróżnicowany szlak. Prowadzi między innymi przez tereny Puszczy Augustowskiej.
• Czarna Hańcza – zdecydowanie najpopularniejszy szlak na Suwalszczyźnie.
• Dunajec – polecany nie tylko ze względu na czystą wodę, ale również na możliwość zwiedzenia zamków w Czorsztynie.