Sklep sportowo-turystyczny PRESTO

Blog

Rodzaje butów w góry – jakie wybrać?
Rodzaje butów w góry – jakie wybrać?Przed nami letnie miesiące, co oznacza, że – jak co roku – wielu ludzi obierze kurs na polskie lub zagraniczne góry. Górskie wycieczki to doskonały sposób na odpoczęcie od codziennych spraw, jednak wymagają one rozsądnego planowania oraz pewnych przygotowań. Jednym z koniecznych elementów na liście sprawunków są buty.
Przeczytaj więcej
Jak dbać o baseny ogrodowe?
Jak dbać o baseny ogrodowe?Własny basen ogrodowy potrafi przynieść wiele radości w upalne lato. Jeżeli jednak ma służyć długo i dobrze, warto wiedzieć, jak o niego zadbać.
Przeczytaj więcej
Jak zapakować plecak w góry
Jak zapakować plecak w góryWybierasz się na weekendową wycieczkę w góry? Doskonały pomysł! Pamiętaj jednak, aby odpowiednio przy tym zapakować swój plecak. Jeśli zrobisz to źle, zemści się na tobie na szlaku.
Przeczytaj więcej
Trampolina w ogrodzie?
Trampolina w ogrodzie? Trampolina w ogrodzie z perspektywy dorosłego? Chyba najczęściej funkcjonuje jako świetne miejsce, dzięki któremu dzieciaki siedzą za siatką, są pod kontrolą i wiadomo co robią. W czasie kiedy dzieci skaczą, można przynajmniej na chwilę siąść i odpocząć lub położyć się na hamaku i poczytać książkę. Nie musi, a przede wszystkim nie powinno tak być. Bo trampolina ogrodowa to – oprócz miejsca do dobrej zabawy – urządzenie treningowe, wywodzące się z treningu fitness.
Przeczytaj więcej
Czas na rolki!
Czas na rolki!Rolkarze są jak przebiśniegi, wystarczy parę promieni słońca a od razu pojawiają się w parkach i na ulicach. Patrząc na nich jak mkną przed siebie ze słuchawkami na uszach...
Przeczytaj więcej
Crossfit dla każdego?
Crossfit dla każdego? Piątkowa wizyta na siłowni żeby spróbować wreszcie crossfitu, o którym słyszy się i czyta, że skuteczny, że amerykańscy marines to trenują, że jak chcesz trzymać formę to nie ma nic lepszego..
Przeczytaj więcej
Smog wawelski. Reaktywacja.
Smog wawelski. Reaktywacja.W Krakowie ze smokiem dali sobie radę za pomocą oryginalnej broni zmajstrowanej przez szewczyka Skubę. Okazało się, że bestia powróciła w nowej wersji, którą ludzie nazwali smogiem.
Przeczytaj więcej
Lamenty pokrzywionego. Jak nie dać się zagiąć na starość?
Lamenty pokrzywionego. Jak nie dać się zagiąć na starość?  Kręgosłup. W pracy siedzi godzinami przed monitorem komputera. Wieczorem siada na łóżku i wygina się w łuk żeby głowa znalazła się odpowiednio blisko laptopa – bo jeszcze trzeba dokończyć zestawienie, które miało być gotowe na przedwczoraj. Rano zrywa się na alarm telefonu, pochyla się przy myciu zębów, wykrzywia się żeby założyć buty, wysiedzi kolejną godzinę w korku do roboty, a po kolejnych 8 godzinach siedzenia przed komputerem dźwignie sobie jeszcze ciężkie torby z zakupami...
Przeczytaj więcej
Zacznę ćwiczyć...
Zacznę ćwiczyć...

Zacznę ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć…
Na forach i portalach społecznościowych szał noworocznych postanowień. Wszyscy zrzucają, wzmacniają, zmieniają, chudną – lajki na profilach osób aktywnych strzelają w górę. Ja na fitness, ja na zumbę, ja będę wyglądał jak Jason Statham, a ja będę wstawała godzinę wcześniej żeby pobiegać...


Przeczytaj więcej
Szkocja. Duncansby Head.
Pod tajemniczą nazwą Duncansby Head kryje się jeden z najdalej wysuniętych na północ półwyspów Szkocji i zarazem całej Wielkiej Brytanii. Również i to wspaniałe miejsce znalazło się na naszej liście atrakcji, które trzeba zobaczyć… :)
Przeczytaj więcej
Szkocja. Iverness.
Jednym z miejsc, w którym postanowiliśmy się zatrzymać na dłużej w trakcie naszej podróży po Szkocji było Inverness… Inverness, które w internetowym plebiscycie zostało uznane za najszczęśliwsze miejsce do zamieszkania w całej Szkocji i drugie w Wielkiej Brytanii, jest stolicą słynnego regionu Highland. Nazwę Inverness, która w języku gaelickim brzmi Inbhir Nis, można przetłumaczyć jako Ujście Rzeki Ness. Miasto to może się także poszczycić tytułem najdalej na północ wysuniętego city – tytuł ten przysługuję tylko aglomeracjom, w których wybudowano katedrę.
Przeczytaj więcej
Szkocja. Sgurr na Stri.
W czasie naszego pobytu na Wyspie Skye mieliśmy w planach zdobycie również Sgurr na Stri. Szczyt o wysokości 494 m n.p.m., należy do pasma górskiego Cuillin i uznawany jest przez turystów za jeden z najpiękniejszych punktów widokowych na Wyspie. Z jego wierzchołka można podziwiać pięknie położone Loch Coruisk oraz skaliste szczyty dookoła.
Przeczytaj więcej
Szkocja. Z wizytą w Glenfiddich.
Podczas wizyty w Szkocji nie można zapomnieć o odwiedzeniu jednej z dziesiątek, a może nawet i setek destylarni whiskey. :) My upatrzyliśmy sobie Glenfiddich Distillery, jedną z najstarszych i najbardziej znanych na świecie. Destylarnia, której nazwa pochodzi z języka gaelickiego i w dosłownym tłumaczeniu oznacza Dolinę Jelenia, została założone w 1886 roku przez...Williama Grant’a – tak, marka Grant’s, która jest na pewno bardziej znana w Polsce (głównie ze względu na różnice w cenie), też należy do tej rodziny. :)
Przeczytaj więcej
Szkocja. Cairn Gorm.
Cairn Gorm to szczyt o wysokości 1245 m n.p.m., od którego pochodzi nazwa pasma górskiego Cairn Gorm. Cała okolica słynie z pięknych krajobrazów, co przyciąga rocznie ogromną rzeszę turystów do tego regionu. Zwłaszcza do Glemnmore i nad Loch Morlich o czym mieliśmy okazje się przekonać w sezonie letnim.
Przeczytaj więcej
Szkocja. Stac Pollaidh.
Stac Pollaidh to jeden z bardziej popularnych skalnych szczytów w okolicy Ullapool w Highlands. Szczyt znajduje się nad malowniczym Loch Lurgainn, w otoczeniu wielu innych górskich wierzchołków. Przy ładnej pogodzie rozciąga się z niego wspaniały widok na całą okolicę. Również sama góra może się poszczycić wspaniałymi formacjami skalnymi, z których słynie. :)
Przeczytaj więcej
Szkocja. Trekking w Neist Point.
Słynny Neist Point, leżący na Wyspie Skye, uznawany jest za jeden z najpiękniejszych zakątków Szkocji. A dlaczego? :)
Przeczytaj więcej
MotoCykl w Rumunii – Transylwania, Transalpina, Transfogarska. Podsumowanie wyprawy.
Ostatnie 420 km. Oczywiście na Słowacji łapie nas potężna ulewa, chowamy się na stacji benzynowej. Kiedy jesteśmy już 50 km od domu znów oberwanie chmury, ale nie chce nam się już przebierać ani zatrzymywać. Przemoczeni do suchej nitki lecimy prosto do domku. Tak oto dobiega końca kolejny projekt. Szczęśliwi i zadowoleni kończymy wyjazd z łącznym przebiegiem 3 529 km.
Przeczytaj więcej
MotoCykl w Rumunii – Transylwania, Transalpina, Transfogarska. Powrót.
Dziś ostatni dzień rumuńskiego koszmaru drogowego – 8 godzin przez korki, dziury, zwężenia, ruch wahadłowy, odcinki w budowie, szutry, piachy i nie wiadomo co jeszcze. Odcinek 180 km do Oradei, na nim górskie serpentyny i morderczy upał. Kiedy opuszczamy granicę jesteśmy szczęśliwi, że mamy to za sobą. Kto by pomyślał, że stan dróg może tak człowieka wymęczyć fizycznie i psychicznie. Na płaskich, równych drogach Węgier mam ochotę się położyć i je przytulić :)
Przeczytaj więcej
5 rzeczy, które warto wrzucić do plecaka
5 rzeczy, które warto wrzucić do plecakaPostanowiłeś zostać górskim powsinogą. Super! Masz już wygodne buty, nieprzemakalną kurtkę i porządny plecak. Doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, że musisz zapakować do niego mapę i kompas, które pozwolą Ci się zorientować w terenie oraz jedzenie i wodę, by nie paść w drodze do celu. Czy wiesz jednak, jakie turystyczne gadżety mogą ułatwić Ci pobyt w górach?
Przeczytaj więcej
Recenzja Ambit 2R Suunto
Z Suunto Ambit 2R pobiegałam już i na treningach i na zawodach, przyszedł zatem czas, aby spisać swoje wrażenia. 2R to model przeznaczony typowo dla biegaczy. W konsekwencji mamy tu tryby związane z uprawianiem wyłącznie tej dyscypliny, a nie np. jeżdżeniem na rowerze czy pływaniem. Dla mnie to zaleta, ponieważ nie lubię sprzętu ze zbyt dużą ilością funkcji, z których używam zwykle niewielką część. Dla osób, które chcą wykorzystać zegarek do innych aktywności lepszym wyborem będzie Ambit 2, Ambit 2S lub zegarki z kolejnej serii Suunto - Ambit 3.
Przeczytaj więcej
Plecak trekkingowy Peme Alpha 45l
Wygodny plecak, na którym możemy polegać w czasie wędrówki to podstawa każdego udanego wyjazdu. Miałem okazję przyjrzeć się plecakowi trekkingowemu Peme Alpha 45. Oto kilka ciekawych informacji na jego temat.
Przeczytaj więcej
Śpiwór mumia Peme Ultralight 1000
Wygodny śpiwór, który zapewnia komfort w czasie wyjazdu to bardzo ważna sprawa. Ostatnio w ręce wpadł mi śpiwór typu mumia Peme Ultralight 1000. Co ma do zaoferowania nowy model śpiwora firmy Peme?
Przeczytaj więcej
Śpiwór, jako nieodzowny towarzysz wędrówki
Wyruszając w jakąkolwiek trampingową podróż, niezależnie od tego czy jest to trekking z namiotem, czy też wędrówka od schroniska do schroniska, naszym nieodzownym towarzyszem jest śpiwór. Wszakże komfortowe spanie to podstawa udanego wypoczynku. Na rynku można znaleźć bardzo dużo różnorakich propozycji. W kliku słowach postaram się podać najważniejsze aspekty, na które warto zwrócić uwagę przy zakupie śpiwora.
Przeczytaj więcej
Lato w mieście – najlepsze sposoby na upały
Upały w Polsce w ostatnich latach stają się dużym problemem. Dynamiczne zmiany klimatu sprawiają, że coraz częściej mamy do czynienia ze skrajnie wysokimi temperaturami. Stęsknieni za słońcem niecierpliwie czekamy na gorące dni, ale kilka dni z temperaturą powyżej 30 stopni potrafi solidnie zmęczyć. Co robić żeby nie dać się tropikalnym upałom? Jak sobie radzić z gorącem? Jak chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV?
Przeczytaj więcej
12


Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel