Ekspert Morele | 14:46
Cześć!
Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy lub nazwę miejscowości.
Kod pocztowy możesz zmienić klikając w ikonę lokalizacji
Dowiedz się więcej o dedykowanych czasach dostawy.
Wybierz kod pocztowy

Obciążniki

(140)
(140)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz

Towar dostępny na magazynie

Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 17:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego

Towar dostępny na magazynie dostawcy

Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 0.5kg (2 elem.)
Producent poleca
Stanowią balast, który powoduje większą intensywność pracy mięśni, a więc budując siłę oraz wytrzymałość i jednocześnie zwiększa skuteczność spalania kalorii.

Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 0.5kg (2 elem.) Bestseller

CECHY PRODUKTU
Kolor: Zielony
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 0.5 kg
Pokaż więcej
 Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 1kg (2 elem.)
Producent poleca
Stanowią balast, który powoduje większą intensywność pracy mięśni, a więc budując siłę oraz wytrzymałość i jednocześnie zwiększa skuteczność spalania kalorii.

Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 1kg (2 elem.) Bestseller

CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 1 kg
Pokaż więcej
 Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 1.5kg (2 elem.)
Producent poleca
Stanowią balast, który powoduje większą intensywność pracy mięśni, a więc budując siłę oraz wytrzymałość i jednocześnie zwiększa skuteczność spalania kalorii.

Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 1.5kg (2 elem.) Bestseller

CECHY PRODUKTU
Kolor: Szary
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 1.5 kg
Pokaż więcej
 Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 2kg (2 elem.)
Producent poleca
Stanowią balast, który powoduje większą intensywność pracy mięśni, a więc budując siłę oraz wytrzymałość i jednocześnie zwiększa skuteczność spalania kalorii.

Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 2kg (2 elem.) Bestseller

CECHY PRODUKTU
Kolor: Czarny
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 2 kg
Pokaż więcej
 Allright Obciążniki miękkie na ręce i nogi 2x0,75 kg - FIOKG75

Allright Obciążniki miękkie na ręce i nogi 2x0,75 kg - FIOKG75

CECHY PRODUKTU
Kolor: Szary
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 0.75 kg
Pokaż więcej
-16%
39 zł
32,99 zł
 Spokey Obciążenia na rzep czarno-białe 0,5kg

Spokey Obciążenia na rzep czarno-białe 0,5kg

Zapytaj społeczności
Kupiło 10 osób
CECHY PRODUKTU
Kolor: Czarny,Biały
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 0.5 kg
Pokaż więcej
 HMS Obciążniki na nogi i ręce OB04 2x1kg Blue

HMS Obciążniki na nogi i ręce OB04 2x1kg Blue

CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 1 kg
Pokaż więcej
 HMS Obciążniki na nogi i ręce OB05 2x2kg Gray

HMS Obciążniki na nogi i ręce OB05 2x2kg Gray

CECHY PRODUKTU
Kolor: Szary
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Pokaż więcej
 Spokey Obciążeniana rzep Form IV niebieskie 2kg

Spokey Obciążeniana rzep Form IV niebieskie 2kg

Zapytaj społeczności
Kupiło 9 osób
CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 2 kg
Pokaż więcej
 Tiguar Obciążniki na rzepy 2x2kg (5906660029908)

Tiguar Obciążniki na rzepy 2x2kg (5906660029908)

CECHY PRODUKTU
Kolor: Czarny
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 2 kg
Pokaż więcej
 Victoria Sport Obciążenie na przeguby niebieskie 14kg (2x7kg)

Victoria Sport Obciążenie na przeguby niebieskie 14kg (2x7kg)

Zapytaj społeczności
Kupiło 10 osób
CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Pokaż więcej
--21%
142,80 zł
173,63 zł
Darmowa dostawa!
 Eb Fit Obciążenie na przeguby szare 2x0.5kg

Eb Fit Obciążenie na przeguby szare 2x0.5kg

CECHY PRODUKTU
Kolor: Szary
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Pokaż więcej
 Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x0.75kg (TI-OB00075)

Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x0.75kg (TI-OB00075)

CECHY PRODUKTU
Kolor: Czarny
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 0.75 kg
Pokaż więcej
 Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x1kg (TI-OB00010)

Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x1kg (TI-OB00010)

CECHY PRODUKTU
Kolor: Czarny
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 1 kg
Pokaż więcej
 Victoria Sport Obciążenie na przeguby 2x6kg

Victoria Sport Obciążenie na przeguby 2x6kg

CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Pokaż więcej
 Eb Fit Obciążenia na przeguby 2x6kg szare

Eb Fit Obciążenia na przeguby 2x6kg szare

CECHY PRODUKTU
Kolor: Szary
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Pokaż więcej
 Spokey Obciążenie na rzep 1kg FORM IV

Spokey Obciążenie na rzep 1kg FORM IV

CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 1 kg
Pokaż więcej
-48%
74,99 zł
39,09 zł
 HMS Czerwone Obciążniki 2 x 1,5Kg (OB03)

HMS Czerwone Obciążniki 2 x 1,5Kg (OB03)

CECHY PRODUKTU
Kolor: Czerwony
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 1.5 kg
Pokaż więcej
 DBX BUSHIDO Kamizelka z regulowanym obciążeniem czarna 18 kg
279 zł
Sprzedaje K-Sport
4.5/5
(81 ocen)
 Tiguar Obciążniki na rzepy 2x1.5kg (TI-OB00015)

Tiguar Obciążniki na rzepy 2x1.5kg (TI-OB00015)

CECHY PRODUKTU
Kolor: Czarny
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 1.5 kg
Pokaż więcej
-39%
109 zł
67,32 zł
 Victoria Sport Obciążniki na rzepy 2x0.5kg niebieskie

Victoria Sport Obciążniki na rzepy 2x0.5kg niebieskie

CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 0.5 kg
Pokaż więcej
 Meteor Obciążniki Nylonowe 2x0.5kg żółte

Meteor Obciążniki Nylonowe 2x0.5kg żółte

CECHY PRODUKTU
Kolor: Żółty
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 0.5 kg
Pokaż więcej
29,80 zł
Sprzedaje Sport Home
4.5/5
(112 ocen)
 HMS Obciążniki czerwone 2x0.7kg (17-6-127)

HMS Obciążniki czerwone 2x0.7kg (17-6-127)

CECHY PRODUKTU
Kolor: Czerwony
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 0.7 kg
Pokaż więcej
 HMS Niebieskie Obciążniki 2 x 0,7 Kg (OB02)

HMS Niebieskie Obciążniki 2 x 0,7 Kg (OB02)

CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 0.7 kg
Pokaż więcej
 Allright Obciążniki miękkie na ręce i nogi 2x1 kg szare (FIOKG1)

Allright Obciążniki miękkie na ręce i nogi 2x1 kg szare (FIOKG1)

CECHY PRODUKTU
Kolor: Szary
Rodzaj: Na kostki i nadgarstki
Waga obciążnika: 1 kg
Pokaż więcej
31 zł
Sprzedaje Fulsport
4.5/5
(111 ocen)

Obciążniki treningowe – jak wybrać najlepsze?

Rutyna pojawiająca się podczas treningu często wpływa niekorzystnie na motywację. Aby zapobiec takim sytuacjom, należy zadbać o urozmaicenie codziennej aktywności fizycznej. Doskonale w tej roli sprawdzają się rozmaite akcesoria do ćwiczeń. Jednymi z ciekawszych są obciążniki treningowe. Oferowane w wielu wariantach, sprawią, że trening stanie się wydajniejszy.

Obciążniki treningowe – rodzaje i zastosowanie

Obciążniki na nadgarstki/kostki wykonuje się zazwyczaj z lekkiego i zarazem wytrzymałego tworzywa sztucznego – neoprenu, rzadziej z nylonu. Mają one postać ciężarków zapinanych na ręce oraz na nogi, wyposażone są w mocne rzepy, które zapobiegają przesuwaniu się odważników podczas intensywnych ćwiczeń. Podczas regularnych treningów obciążniki wzmocnią przede wszystkim mięśnie rąk i nóg. Worek bułgarski nazywany dość często kozą zakłada się na ramiona, umożliwia on zmianę rozkładu obciążenia w trakcie treningu. Wykorzystywany podczas aktywności fizycznej, pomaga kształtować mięśnie, zwiększa siłę, sprawność oraz wydolność organizmu. Podobne efekty przynosi stosowanie kamizelki dociążającej.

Jak dobrać obciążniki na kostki?

Oferowane w sklepach obciążniki na ręce i kostki mają różną wagę. Najczęściej spotkać można odważniki o masie 0,25 kg, 0,5 kg, 0,75 kg, 1 kg, 2 kg, a nawet 5 kg. Wykorzystuje się je podczas wielu rodzajów treningów – biegów, jazdy na łyżwach, kulturystyki, ćwiczeń fitness i cardio, a także sportów walki. Podczas zakupu należy zwrócić uwagę na zastosowane zapięcie – rzep musi być mocny i posiadać duży zakres regulacji. Elementem zapewniającym stabilizację obciążników na ręce jest specjalny otwór na kciuk. Kupując odważniki, należy dostosować je do poziomu zaawansowania trenującego, jego płci, a także dyscypliny. W przypadku biegaczy najodpowiedniejszymi odważnikami na nogi oraz ręce będą ciężarki – 0,25 kg dla kobiet i 0,5 kg dla mężczyzn. Podczas treningu fitness używać można nieco cięższych obciążników, doskonale sprawdzą się tutaj ciężarki – 1 kg dla kobiet i 1,5 kg dla mężczyzn.

Czym kierować się podczas zakupu obciążników treningowych?

Kupując odważniki na nogi/ręce, worki bułgarskie, a także kamizelki dociążające, warto wybierać sprzęt cenionych producentów. Marki takie jak obciążniki inSPORTline, Spokey, Axer Fit, Tiguar, Hammer, obciążniki Spokey czy Meteor oferują produkty „z najwyższej półki”. Obciążniki uszyte z nylonu, neoprenu, poliamidu, poliestru, elastanu czy bawełny wypełnione są piaskiem, metalowymi granulkami, stalowym śrutem lub stalowymi wiórkami. Aby ułatwić klientom wybór, producenci oferują obciążniki w rozmaitej kolorystyce. W naszym sklepie można nabyć akcesoria w kolorze czarnym, niebieskim, szarym, różowym, żółtym, zielonym i innych. Worek bułgarski oraz kamizelka treningowa nie tylko wzmacniają mięśnie, poprawiają również wydolność organizmu. Efekty te można osiągnąć tylko wtedy, gdy akcesoria do ćwiczeń są odpowiednio dobrane. Kamizelka musi być dopasowana do ciała – najlepiej, jeśli wyposażona jest w rzepy lub pasy umożliwiające jej regulację. Warto pamiętać również o odpowiednim – równomiernym rozłożeniu ciężaru, szczególnie jeśli dany model kamizelki pozwala swobodnie dostosowywać obciążenie do potrzeb ćwiczącego. Dostępne w sprzedaży kamizelki mają ciężar 1 kg, 2 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg, a nawet 30 czy 38 kg.

Zwykły zakup
Od 39,99 zł do 100 zł
Kurier
0 zł
od 19,99 zł
Kurier - Poczta Polska
0 zł
od 15,99 zł
Paczkomaty 24/7
0 zł
od 9,99 zł
Odbiór w punkcie
0 zł
od 9,99 zł
od 100 zł
Kurier
0 zł
od 19,99 zł
Kurier - Poczta Polska
0 zł
0 zł
Paczkomaty 24/7
0 zł
0 zł
Odbiór w punkcie
0 zł
0 zł
CZAS NA ZWROT PRODUKTU*
Morele
30 dni
14 dni
Inni Sprzedawcy
14 dni
14 dni