Obciążniki
(180)Towar dostępny na magazynie
Towar dostępny na magazynie dostawcy
- Sortowanie domyślne
- Cena - od najniższej
- Cena - od najwyższej
- Po popularności
- Po ocenach klientów
- Po ilości komentarzy
Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 0.5kg (2 elem.) Bestseller
Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 1kg (2 elem.)
Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 1.5kg (2 elem.)
Zipro Obciążniki na kostki i nadgarstki 2kg (2 elem.) Bestseller
4fizjo Obciążniki na ręce i nogi 2x2kg (czarne)
Spokey Obciążeniana rzep Form IV niebieskie 2kg
Eb Fit Obciążenie na przeguby szare 2x0.5kg
HMS Obciążniki na nogi i ręce OB04 2x1kg Blue
Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x0.75kg (TI-OB00075)
Tiguar Obciążniki na rzepy czarne 2x1kg (TI-OB00010)
Eb Fit Obciążenia na przeguby 2x6kg szare
Victoria Sport Obciążenie na przeguby 2x6kg
inSPORTline Kamizelka treningowa z obciążeniem Hafthor 15kg - 13463
Spokey Obciążenie na rzep 1kg FORM IV
HMS Czerwone Obciążniki 2 x 1,5Kg (OB03)
Tiguar Obciążniki na rzepy 2x1.5kg (TI-OB00015)
Victoria Sport Obciążniki na rzepy 2x0.5kg niebieskie
Springos Obciążniki do ćwiczeń 2x0.5kg
Movit Obciążniki na ręce i nogi do ćwiczeń 2 x 1 kg różowe
Eb Fit Obciążniki na rzepy 2x1kg niebieskie
Springos Obciążenie neoprenowe 2kg ciężarki 2x1kg UNIWERSALNY
Meteor Obciążniki Nylonowe 2x0.5kg żółte
Springos Obciążenie neoprenowe 4kg ciężarki 2x2kg
HMS Obciążniki czerwone 2x0.7kg (17-6-127)
Aptel MAGNETYCZNY KOREKTOR WAD POSTAWY L Pająk Pajączek czarny BQ23C
Aptel MAGNETYCZNY KOREKTOR WAD POSTAWY L Pająk Pajączek czarny XL BQ23D
inSPORTline Obciążenie na kostki i nadgarstki Lastry 2 x 0.5 kg (13437)
Springos Obciążenie neoprenowe 3kg ciężarki 2x1,5kg
Springos Obciążniki do ćwiczeń 2x1kg
Obciążniki treningowe – jak wybrać najlepsze?
Rutyna pojawiająca się podczas treningu często wpływa niekorzystnie na motywację. Aby zapobiec takim sytuacjom, należy zadbać o urozmaicenie codziennej aktywności fizycznej. Doskonale w tej roli sprawdzają się rozmaite akcesoria do ćwiczeń. Jednymi z ciekawszych są obciążniki treningowe. Oferowane w wielu wariantach, sprawią, że trening stanie się wydajniejszy.
Obciążniki treningowe – rodzaje i zastosowanie
Obciążniki na nadgarstki/kostki wykonuje się zazwyczaj z lekkiego i zarazem wytrzymałego tworzywa sztucznego – neoprenu, rzadziej z nylonu. Mają one postać ciężarków zapinanych na ręce oraz na nogi, wyposażone są w mocne rzepy, które zapobiegają przesuwaniu się odważników podczas intensywnych ćwiczeń. Podczas regularnych treningów obciążniki wzmocnią przede wszystkim mięśnie rąk i nóg. Worek bułgarski nazywany dość często kozą zakłada się na ramiona, umożliwia on zmianę rozkładu obciążenia w trakcie treningu. Wykorzystywany podczas aktywności fizycznej, pomaga kształtować mięśnie, zwiększa siłę, sprawność oraz wydolność organizmu. Podobne efekty przynosi stosowanie kamizelki dociążającej.
Jak dobrać obciążniki na kostki?
Oferowane w sklepach obciążniki na ręce i kostki mają różną wagę. Najczęściej spotkać można odważniki o masie 0,25 kg, 0,5 kg, 0,75 kg, 1 kg, 2 kg, a nawet 5 kg. Wykorzystuje się je podczas wielu rodzajów treningów – biegów, jazdy na łyżwach, kulturystyki, ćwiczeń fitness i cardio, a także sportów walki. Podczas zakupu należy zwrócić uwagę na zastosowane zapięcie – rzep musi być mocny i posiadać duży zakres regulacji. Elementem zapewniającym stabilizację obciążników na ręce jest specjalny otwór na kciuk. Kupując odważniki, należy dostosować je do poziomu zaawansowania trenującego, jego płci, a także dyscypliny. W przypadku biegaczy najodpowiedniejszymi odważnikami na nogi oraz ręce będą ciężarki – 0,25 kg dla kobiet i 0,5 kg dla mężczyzn. Podczas treningu fitness używać można nieco cięższych obciążników, doskonale sprawdzą się tutaj ciężarki – 1 kg dla kobiet i 1,5 kg dla mężczyzn.
Czym kierować się podczas zakupu obciążników treningowych?
Kupując odważniki na nogi/ręce, worki bułgarskie, a także kamizelki dociążające, warto wybierać sprzęt cenionych producentów. Marki takie jak obciążniki inSPORTline, Spokey, Axer Fit, Tiguar, Hammer, obciążniki Spokey czy Meteor oferują produkty „z najwyższej półki”. Obciążniki uszyte z nylonu, neoprenu, poliamidu, poliestru, elastanu czy bawełny wypełnione są piaskiem, metalowymi granulkami, stalowym śrutem lub stalowymi wiórkami. Aby ułatwić klientom wybór, producenci oferują obciążniki w rozmaitej kolorystyce. W naszym sklepie można nabyć akcesoria w kolorze czarnym, niebieskim, szarym, różowym, żółtym, zielonym i innych. Worek bułgarski oraz kamizelka treningowa nie tylko wzmacniają mięśnie, poprawiają również wydolność organizmu. Efekty te można osiągnąć tylko wtedy, gdy akcesoria do ćwiczeń są odpowiednio dobrane. Kamizelka musi być dopasowana do ciała – najlepiej, jeśli wyposażona jest w rzepy lub pasy umożliwiające jej regulację. Warto pamiętać również o odpowiednim – równomiernym rozłożeniu ciężaru, szczególnie jeśli dany model kamizelki pozwala swobodnie dostosowywać obciążenie do potrzeb ćwiczącego. Dostępne w sprzedaży kamizelki mają ciężar 1 kg, 2 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg, a nawet 30 czy 38 kg.

Zadaj pytanie społeczności Morele ASK i posiadaczom produktów
Niezależnie od tego czy będzie to pytanie techniczne, czy prośba o opinię innych użytkowników - średni czas odpowiedzi wynosi 30 minut.
Twoje dane osobowe będą przetwarzane w celu rejestracji i obsługi konta użytkownika w sklepie internetowym, a także w celach marketingowych, w tym poprzez profilowanie, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. W razie wyrażenia stosownej zgody Twoje dane będą przetwarzane także w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, znajduje się w naszej Polityce Prywatności.
Twoje dane osobowe będą przetwarzane w celu rejestracji i obsługi konta użytkownika w sklepie internetowym, a także w celach marketingowych, w tym poprzez profilowanie, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. W razie wyrażenia stosownej zgody Twoje dane będą przetwarzane także w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, znajduje się w naszej Polityce Prywatności.
Twoje pytanie zostanie opublikowane w serwisie Morele ASK. Wyślemy Ci maila, gdy tylko pojawi się na nie odpowiedź.
Twoje pytanie zostało wysłane do Działu Obsługi Klienta. Odpowieź wyślemy na Twój adres e-mail.