Ściskacze

(29)
(29)
Zapytaj ekspertów
Czas realizacji zamówienia
Wybierz

Towar dostępny na magazynie

Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 17:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego

Towar dostępny na magazynie dostawcy

Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Sports Equipment Ściskacz regulowany Ft15b czarny
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czarny
Materiał: Guma, Tworzywo sztuczne
Opór [kg]: 5-60
Rodzaj: Regulowany
Pokaż więcej
 One Fitness Ściskacz Twardy 2 szt
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czerwony
Materiał: Stal, Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
13,99 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 One Fitness PZ03 Ściskacz Miękki 2szt. (17-37-201)
(1)
1 pytanie
Kupiły 2 osoby
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czerwony
Materiał: Metal
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
-12%
17,99 zł
15,99 zł
 
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 HMS Ściskacz klasyczny Sc13 srebrny
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Srebrny
Materiał: Aluminium, Stal
Opór [kg]: 45
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
35,99 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Victoria Sport Ściskacz żelowy light
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Żółty
Materiał: Guma
Opór [kg]: Brak regulacji
Rodzaj: Żelowy
Pokaż więcej
57,13 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 One Fitness Ściskacz Miękki 1 Szt
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czarny
Materiał: Pianka, Stal
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
-8%
13,99 zł
12,99 zł
 
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Allright Ściskacz regulowany Fe08074 szary
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Szary
Materiał: Guma, Tworzywo sztuczne
Opór [kg]: 10-40
Rodzaj: Regulowany
Pokaż więcej
 Axer Sport Ściskacze do ćwiczeń rąk dłoni Axer Fit x2 uni
Zapytaj społeczności
Kupiła 1 osoba
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Niebieski
Materiał: Pianka
Opór [kg]: 20-50
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
 Dunlop Ściskacz koło z wypustkami
Zapytaj społeczności
Kupiła 1 osoba
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czerwony
Materiał: Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Gumowy
Pokaż więcej
 Dunlop Ściskacz koło z wypustkami Dunlop uni
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Żółty
Materiał: Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Gumowy
Pokaż więcej
 One Fitness PZ04 ŚCISKACZ TWARDY 2 SZT ONE FITNESS
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czerwony
Materiał: Stal
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
 Victoria Sport Ściskacz żelowy heavy
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Niebieski
Materiał: Guma
Opór [kg]: Brak regulacji
Rodzaj: Żelowy
Pokaż więcej
16,99 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 One Fitness Ściskacz z regulacją obciążenia (PZ20)
Zapytaj społeczności
Kupiła 1 osoba
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Różowy
Opór [kg]: 10-40
Rodzaj: Regulowany
Pokaż więcej
-10%
20,99 zł
18,99 zł
 
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 SportVida Ściskacz regulowany (SV-HK0006)
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czerwony
Materiał: Guma, Tworzywo sztuczne
Opór [kg]: 20-40
Rodzaj: Regulowany
Pokaż więcej
19,94 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Master Ściskacz Twardy Do ćwiczeń rąk siły chwytu- 2 szt.
 Allright Ściskacz klasyczny Fe08073 red 2 szt.
Zapytaj społeczności
Kupiły 2 osoby
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czerwony
Materiał: Pianka, Stal
Opór [kg]: 10-40
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
-7%
25,68 zł
23,99 zł
 
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Allright Ściskacz klasyczny Fe08085 blue 2 szt.
Zapytaj społeczności
Kupiło 5 osób
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Niebieski
Materiał: Pianka, Stal
Opór [kg]: 10-40
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
24,99 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Aptel ŚCISKACZ do Rąk z Regulacją Ćwiczenie Mięśni Przedramienia Uścisku 10-100kg FT15C
 Master Ściskacz do Rąk Regulowany 10-40 kg MASTER
 Profit Ściskacz do rąk Grip (DK 1114)
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czarny
Materiał: Stal, Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
44,44 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Body Sculpture Ściskacz klasyczny Bb-912 czarny 2 szt.
1 pytanie
Kupiła 1 osoba
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czarny
Materiał: Guma, Stal
Opór [kg]: Brak regulacji
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
58,24 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Profit Ściskacz do rąk Grip (DK1114)
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czerwony
Materiał: Stal, Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Klasyczny
Pokaż więcej
 Gymstick Expander Gymstick, regulowany, duży opór
66,32 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Body Sculpture Ściskacz regulowany Bb-911 czarny 2 szt.
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Czarny
Materiał: Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Regulowany
Pokaż więcej
66,99 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Body Sculpture Ściskacz regulowany Bb-918 niebieski
CECHY PRODUKTU
Kolor dominujący: Szary
Materiał: Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Regulowany
Pokaż więcej
76,99 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
 Master Zestaw Ściskacze Hantelki Skakanka MASTER

Jak wybrać najlepszy ściskacz? Na co zwrócić uwagę?

Popularne ściskacze do rąk pełnią kilka funkcji. Często stosowane są jako przyrządy antystresowe – pomagają rozładować nerwy, wykorzystywane są także do treningu i rehabilitacji. Ich budowa i niewielka waga sprawiają, że można je z łatwością schować do szuflady – nie zajmują wiele miejsca, są lekkie i poręczne.

Ściskacz do rąk – rodzaje i zastosowanie

Dostępne w sprzedaży ściskacze mają kształt niewielkiej piłeczki antystresowej, gumowych krążków, żelowych poduszek, a także klasycznych ściskaczy sprężynowych. Klasyczny ściskacz do nadgarstków wykonany jest z metalu – stali lub aluminium, a jego rączki pokryte są tworzywem sztucznym – gumą lub pianką. Jest to narzędzie wykorzystywane podczas treningu do wzmacniania mięśni dłoni oraz przedramion. Tego typu akcesoria oferowane są często w zestawach po kilka sztuk, w których każdy przyrząd posiada inne parametry oporu. Na uwagę zasługują również nowoczesne ściskacze do rąk z regulacją siły – można je dostosować do potrzeb ćwiczącego. Ściskacze żelowe wyróżnia nieco inny kształt – modele te mają postać niewielkiej poduszki, która dobrze leży w dłoni. Najczęściej stosuje się je jako akcesoria rehabilitacyjne i antystresowe. Za ich pomocą można ćwiczyć całą dłoń lub jedynie palce.

Jaki ściskacz wybrać?

Oferowane przez producentów ściskacze na przedramię i dłoń różnią się zarówno materiałem użytym do produkcji, kształtem, kolorem, wymiarami, jak i oporem. Kupując tego typu akcesoria, warto sięgnąć po sprzęt sprawdzonych marek. W naszym sklepie można nabyć przyrządy takich producentów jak Victoria Sport, Body Sculpture, HMS, ściaskacze Spokey, Antares, Meteor, ściskacze Adidas, Hammer i innych. Dostępne są zarówno klasyczne, żelowe, regulowane, jak i gumowe ściskacze – o wymiarach 9x4x7 cm, 9 cm, 13.5x8.6x2.7 cm. Jednym z podstawowych kryteriów wyboru ściskaczy do rąk powinien być opór, jaki stawiają. Parametr ten należy dostosować do potrzeb użytkownika – osoby początkujące powinny wybierać akcesoria o nieco mniejszym oporze i stopniowo go zwiększać. W tym przypadku niezastąpione są ściskacze o zmiennej sile oporu, zakres regulacji to najczęściej 5-20 kg, 10-40 kg oraz 20-40 kg. W sprzedaży dostępne są również akcesoria o oporze np. 20, 45, 50, 60, a nawet 160 kg. Przyrządy o sile oporu 20 kg idealnie sprawdzą się w przypadku osób początkujących, użytkownicy średnio zaawansowani powinni zainteresować się ściskaczem do rąk 50 kg, z kolei profesjonalni sportowcy – akcesorium 115 kg. Urządzeniem najatrakcyjniejszym dla atletów będzie niewątpliwie ściskacz do rąk 160 kg.

Ściskacze do rąk – czy warto?

Ściskacze do rąk mogą być stosowane przez każdego – niezależnie od budowy ciała i kondycji. Wybierając konkretne rozwiązanie, należy zapoznać się z jego przeznaczeniem. Do treningu najlepsze są ściskacze klasyczne, z kolei jako akcesoria antystresowe doskonale sprawdzają się ściskacze żelowe oraz gumowe piłeczki. Skuteczność stosowania ściskaczy do rąk uzależniona jest od wielu czynników, przede wszystkim od regularnego treningu oraz zakupu odpowiednich urządzeń. Stopniowe zwiększanie siły oporu jest kluczowym elementem dla osiągnięcia zamierzonego celu – wyrzeźbienia mięśni przedramion. Im większa siła oporu ściskacza, tym mięśnie będą pracowały intensywniej, co z kolei przekłada się na ich wzmocnienie i ukształtowanie.

Morele MAX to gwarancja darmowej dostawy od  , możliwości zwrotu zakupów nawet do 30 dni oraz bezpłatnego zwrotu do Paczkomatów 24/7 i Punktów DPD Pickup.

Aktywuj pakiet już dzisiaj i zacznij oszczędzać!

Sprawdź, co zyskasz dla tego zakupu

Zwykły zakup
KOSZT DOSTAWY DLA KOSZYKA
OD   DO  
KOSZT DOSTAWY DLA KOSZYKA
OD  
CZAS NA ZWROT*
Morele
30 dni
14 dni
Inni Sprzedawcy
14 dni
14 dni
DARMOWY ZWROT
Dla produktów, które można nadać za pomocą Paczkomatu lub DPD pickup point
BRAK
Specjalista Morele | 02:03
Cześć!
Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy lub nazwę miejscowości.
Kod pocztowy możesz zmienić klikając w ikonę lokalizacji
Poznaj czas dostawy

Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy rozwijając menu “Więcej”.