Udostępnij
Skomentuj
https://www.sklep-presto.pl/wiadomosc/mata-do-jogi-jaka-wybrac-ktora-najlepsza/14508/ 2019-05-22 11:12:29.000000

Mata do jogi – jaką wybrać? Która najlepsza?

Do uprawiania jogi potrzebne są nie tylko chęci i właściwy strój. Żeby ćwiczyć w warunkach komfortowych, niezbędna okaże się także odpowiednia mata do jogi. Jak dokonać jej wyboru?

Konieczność wykorzystania tego akcesorium wydaje się oczywista. Pozwala bowiem na realizację wszystkich czynności na miękkim, równym podłożu, bez obawy o obtarcia czy poczucie dyskomfortu. Do tego dochodzą również kwestie higieniczne.

I choć może się wydawać, że wybór maty do jogi nie powinien sprawiać żadnego problemu, szybka analiza rynku wskazuje, że wcale tak być nie musi. Wynika to z prostego faktu – karimata do jogi występuje w wielu odmianach, zróżnicowanych pod względem sposobu wykonania i kluczowych parametrów. Wszystko to sprawia, że przed wydaniem pieniędzy, warto sprawdzić, co okaże się najlepszym wyborem.

Jaka mata do jogi?

Niezależnie od tego, czy kupowany jest produkt dla początkujących czy może nowa mata będzie już którąś z kolei, zawsze należy zainteresować się tym, z czego została ona wykonana. Ma to wpływ przede wszystkim na komfort jej wykorzystania, a także trwałość. Z jakich więc tworzyw przygotowywane są maty do jogi?

  • PVC. Na początek materiał, który jest wykorzystywany najczęściej. Modele z polichlorku winylu są wykonywane bez użycia żadnych groźnych substancji, toteż w żaden sposób nie podrażniają skóry. Po stronie ich największych zalet znajduje się przede wszystkim spora wytrzymałość mechaniczna. Nawet po wielu intensywnych treningach, karimata do jogi pozostanie nienaruszona. Do tego dochodzi łatwość czyszczenia maty – bez problemu można ją prać w pralce.

Jeśli chodzi natomiast o wady, mata do jogi z PVC jest z początku dość śliska, co może okazać się przeszkodą w realizacji niektórych ćwiczeń. Dopiero po pewnym czasie właściwości antypoślizgowe produktu stają się odpowiednie.

  • Polietylen (PU). Materiał ten jest stosowany głównie na wierzchniej warstwie karimaty (spód jest zazwyczaj wykonywany z PVC). Gwarantuje on gładkość i przyjemną miękkości, przy jednoczesnym utrzymaniu właściwości antypoślizgowych. Sprawia to, że tego typu mata do jogi jest polecana początkującym. Koniecznej jest zachowanie pewnych środków ostrożności, gdyż produkty tego typu są podatne na uszkodzenia. Warto nosić je w pokrowcu, a podczas czyszczenia nie używać środków na bazie alkoholu.
  • Kauczuk. Tym razem mowa jest o materiale naturalnym, którego największą zaletą są doskonałe właściwości antypoślizgowe. Kauczukowa karimata do jogi gwarantuje doskonałą stabilność i pozostanie w jednym miejscu niezależnie od wykonywanych czynności. Antypoślizgowa mata wykonana z kauczuku dla niektórych jest jednak nieprzyjemna. Dlaczego? Wszystko ze względu na specyficzny zapach, który jednak po pewnym czasie zanika. Żeby przyspieszyć ten proces, warto przechowywać ją rozwiniętą.

Należy pamiętać, że kauczuk zużywa się szybciej niż tworzywa sztuczne. Jest on również ciężki, toteż maty przeważnie ważą ponad 2 kilogramy. Jeśli chodzi o czyszczenie, nie należy używać detergentów. Matę należy odświeżyć roztworem wody i octu.

  • Termoplastyczny elastomer (TPE). Kolejne tworzywo sztuczne, które wyróżnia się przede wszystkim sporą lekkością. Wiele mat z TPE waży około kilograma, dlatego są łatwe w transporcie. Tego typu produkty powinny wybierać osoby preferujące miękkie podłoża. Karimaty TPE wyróżniają się również przyzwoitą antypoślizgowością i trwałością.

To jedynie materiały, które przez producentów stosowane są najczęściej. Mata do jogi może być wykonana również z bawełny (są to jednak cienkie warstwy, które najczęściej zakłada się na inne karimaty), mikrofibry (bardzo dobrze chłonie wilgoć), neopreonu (kauczuk syntetyczny) czy też z juty. Wybór jest więc bardzo bogaty, każdy jest w stanie znaleźć model najlepiej spełniający indywidualne kryteria.

Polecane maty do jogi

Jak długa mata do jogi?

Po wyborze najlepszego materiału, z którego tworzone są maty do jogi, przyszedł czas na dobranie ich długości. W jaki sposób należy się do tego zabrać? Decydujący jest tu wzrost osoby ćwiczącej. Krótka analiza oferty rynkowej wystarczy, by dojść do wniosku, że najczęściej spotykane są modele o długości 180 cm, jednak producenci przygotowują również modele krótsze (są to przeważnie maty do jogi dla dzieci), a także dłuższe – 190 cm, 200 cm, a nawet 230 cm.

Główna zasada jest prosta. Mata powinna być na tyle długa, aby umożliwić komfortowe wykonanie wszystkich pozycji. Najlepiej decydować się więc na modele o 5-10 cm dłuższe niż wzrost użytkownika. Warto zadbać również o pewien zapas w szerokości maty. Najczęściej oferowane są modele szerokie na 60 cm, jednak zakupić można również maty 80 cm, 100 cm, a także węższe.

Mata do jogi – jaka grubość?

Sama długość i szerokość to nie wszystko. Bardzo ważna jest także amortyzacja, która zależy od grubości maty do jogi. Ma ona ogromne znaczenie dla ochrony stawów i kości, dlatego warto zwrócić dokładną uwagę na ten parametr. Na rynku dostępne są karimaty o grubości od 1 mm do nawet 10 mm. Który więc model warto wybrać?

Standardowa grubość maty wynosi przeważnie 4-5 mm. Produkty tego typu stosowane są na standardowych podłożach, a więc panelach, płytkach czy też parkiecie. W przypadku wykonywania dynamicznych ćwiczeń, warto jednak pokusić się o modele grubsze. Nie trzeba będzie nakładać na nie dodatkowej warstwy, na przykład koca. Maty o grubości poniżej 4 mm są natomiast cenione przede wszystkim ze względu na lekkość. Warto zabrać je w podróż, pamiętając jednak o dodatkowej warstwie, która uchroni kości i stawy podczas wykonywania bardziej zawansowanych ćwiczeń.

Warto wiedzieć!

Z mat do jogi często korzysta się poza domem – na łonie natury, w szkole jogi, na wakacjach etc. Spore znaczenie ma więc także waga maty. Standardowe maty z PVC i TPE ważą przeważnie około 1-2 kg, dlatego są dość łatwe w transporcie. Problem może pojawić się z dłuższymi matami kauczukowymi oraz modelami o sporej grubości. W ich przypadku waga może wynieść nawet 3-4 kg.

Mata do jogi a styl

Wiele mówi się o konieczności zwrócenia uwagi na materiał, z którego przygotowywane są karimaty, a także ich wymiary. Dlaczego jednak te parametry są takie ważne i do czego powinny być dobierane? Ogromne znaczenie mają indywidualne preferencje użytkownika, a także styl jogi i rodzaj wykonywanych ćwiczeń.

W przypadku uprawiania standardowej jogi statycznej, wystarczające okażą się modele z PVC, PU i PTE o średniej amortyzacji. Jeśli jednak dochodzą do tego dynamiczne czynności, niezwykle ważna staje się trwałość maty (najlepiej sprawdzają się modele PVC), ale również zwiększona amortyzacja. Wiele osób ceni również dobre pochłanianie wilgoci, zwłaszcza latem, dlatego decydują się wtedy na modele z mikrofibry.

Osoby początkujące często stawiają na antypoślizgowość, która okaże się niezwykle pomocna podczas nauki najważniejszych pozycji. W tym przypadku najlepszym wyborem okaże się oczywiście kauczukowa mata do jogi. Naturalnie nic nie stoi na przeszkodzie ku temu, aby zakupić kilka produktów, które będzie można dobierać w zależności do stylu, panujących warunków i przyzwyczajeń.

Za ile mata do jogi?

Na koniec warto jeszcze poruszyć kwestię ceny oferowanych na rynku karimat. Jest ona oczywiście zależna od użytych materiałów, a także pozostałych parametrów technicznych. Najtańsze modele zakupić można za około 15-20 złotych. Będą to przeważnie cienkie maty z PVC i PU. W budżecie dwa razy większym znajdą się modele grubsze i dłuższe. Jeśli chodzi o przedział cenowy do 100 zł, liczyć można również na dostęp do mat z TPE i grubszych mat z PVC oraz PU.

Średnia półka cenowa zaczyna się od 100 złotych, a najdroższe produkty kosztują 200-300 złotych. Są to przede wszystkim maty o zwiększonej grubości, ze specjalnymi, antyślizgowymi powłokami. Do tego dochodzą także odmiany kauczukowe. Mając na uwadze własne możliwości finansowe, a także wszelkie kwestie i parametry poruszone powyżej, znacznie łatwiej jest dobrać matę, która ma szansę spełnić indywidualne kryteria. Do maty dołożyć można również specjalny pokrowiec do przechowywania i przenoszenia lub szelki transportowe.

Udostępnij
5,0
1 ocena
Oceń artykuł i Ty!

Komentarze (0)

Zwykły zakup
Od 39,99 zł do 100 zł
Kurier 24h
0 zł
od 19,99 zł
Kurier Poczta Polska 48h
0 zł
od 15,99 zł
Paczkomaty 24/7
0 zł
od 9,99 zł
Punkty Odbioru
0 zł
od 9,99 zł
od 100 zł
Kurier 24h
0 zł
od 19,99 zł
Kurier Poczta Polska 48h
0 zł
0 zł
Paczkomaty 24/7
0 zł
0 zł
Punkty Odbioru
0 zł
0 zł
CZAS NA ZWROT PRODUKTU*
Morele
30 dni
14 dni
Inni Sprzedawcy
14 dni
14 dni