Udostępnij
Skomentuj

Ranking gum do treningu - TOP 10 najczęściej wybieranych. Która najlepsza?

Trening z wykorzystaniem gum do ćwiczeń, pozwala na realizację zamierzonych celów treningowych bez specjalistycznego sprzętu.

Domowa siłownia to świetne rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na codzienne dojeżdżanie na siłownię. Problemem jest oczywiście miejsce, w którym będziemy trzymać przyrządy, ale jeśli zdecydujemy się na gumy do treningu, wystarczy niewielka szuflada w komodzie. Oto ranking TOP 10 najczęściej wybieranych modeli przez naszych Klientów.

Co prawda gumy treningowe wyglądają niepozornie i kojarzą się przede wszystkim z podwórkowymi zabawami, to w praktyce bardzo skuteczny przyrząd treningowy o niezliczonej ilości możliwych zastosowań. Z jednej strony to proste gumowe taśmy w różnych kolorach, z drugiej zaś wielofunkcyjne narzędzie do ćwiczeń niemal każdej partii ciała. Co więcej, gumy do treningu są bardzo cennym narzędziem rehabilitacji osób po wypadkach, udarach i ze schorzeniami mięśni. Kolejną zaletą są kompaktowe wymiary – możemy je schować do szuflady lub zabrać ze sobą w podróż.

Gumy treningowe można wykorzystać do ćwiczeń ogólnorozwojowych. Umożliwiają urozmaicanie codziennych ćwiczeń o nowe możliwości. Te same aktywności wykonywane bez taśm będą mniej efektywne, łatwiejsze do wykonania i po prostu mniej interesujące. Gumy treningowe dają opór, lepiej kształtują sylwetkę i wzmacniają mięśnie.

Między innymi dzięki temu mocniejsze gumy treningowe stosuje się do treningu siłowego. Są idealne zarówno dla początkujących, jak również dla zaawansowanych użytkowników. To również idealny sposób na urozmaicenie i wzbogacenie treningu pływackiego, bowiem gumy treningowe wzmacniają mięśnie i siłę ramion, rąk, barków i nóg, czyli wszystkich partii mięśni, które są niezbędne podczas pływania.

Ranking gum do ćwiczeń

Wiele osób stosuje ten przyrząd do treningu bokserskiego oraz piłkarskiego. Taśmy treningowe o wyższym stopniu oporu znakomicie nadają się do wzmacniania sylwetki, kształtowania mięśni i siły, które są kluczowe w sztukach walki oraz boksie. Jeśli gumy założymy na nogi, wzmocnimy mięśnie i siłę, co przełoży się na większą skuteczność piłkarską.

W naszym zestawieniu TOP 10 pojawiły się najczęściej wybierane produkty przez naszych klientów.

Udostępnij
5,0
6 ocen
Oceń artykuł i Ty!

Komentarze (0)

Specjalista Morele | 11:35
Cześć!
Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy lub nazwę miejscowości.
Kod pocztowy możesz zmienić klikając w ikonę lokalizacji
Poznaj czas dostawy

Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy rozwijając menu “Więcej”.