Udostępnij
Skomentuj
https://www.sklep-presto.pl/wiadomosc/siatkowka-plazowa-czy-warto-sprobowac-swoich-sil/9606/ 2018-06-22 14:05:35.000000

Siatkówka plażowa – czy warto spróbować swoich sił?

Gra w siatkówkę plażową to nie tylko uznana dyscyplina sportowa, ale też typowo letnia zabawa na świeżym powietrzu. Każdy może w niej spróbować swoich sił.

Siatkówka plażowa – letni sport na piasku

Siatkówka plażowa jest po prostu jedną z odmian siatkówki, a od 1996 roku jest to również dyscyplina olimpijska. Gra na piasku jest specyficzna z uwagi na zupełnie inne warunki niż w zamkniętej hali sportowej.

  • Wyzwaniem jest już sama gra na nierównym, piaszczystym podłożu. W grze amatorskiej może to być jakikolwiek zakątek plaży z bardzo zróżnicowaną, pofałdowaną nawierzchnią.
  • Na grę w siatkówkę plażową ogromny wpływ może mieć również wiatr i warunki atmosferyczne. Jak wiadomo, pogoda nad morzem bywa nieprzewidywalna, a podmuchy wiatru mogą skutecznie utrudniać odpowiednie rozgrywanie piłki.

Te specyficzne niedogodności sprawiły, że oficjalne reguły gry w siatkówkę plażową, jak również sama technika gry jest nieco inna niż w tradycyjnej siatkówce.

Siatkówka plażowa – dlaczego warto?

Granie w siatkówkę plażową, nawet całkowicie amatorskie, ma niezwykle wiele plusów.

  • To aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, która świetnie urozmaici plażowanie.
  • Gra w siatkówkę plażową jest zdrowa dla kręgosłupa, stawów oraz stóp. Gra na klasycznym, twardym podłożu negatywnie odbija się na stawach i kręgosłupie, a piasek znakomicie amortyzuje uderzenia stóp o podłoże.
  • Gra w siatkówkę wysmukla sylwetkę, pomaga złapać równomierną opaleniznę i jest fajną rozrywką.

To tylko kilka z wielu zalet gry w siatkówkę plażową. Zupełnie inne atuty mają znaczenie, jeśli szukamy dyscypliny sportowej do profesjonalnych treningów, a inne, gdy interesuje nas amatorska gra z przyjaciółmi – siatkówka plażowa sprawdza się w tej roli idealnie.

Co będzie nam potrzebne, by grać w siatkówkę plażową?

Jeśli planujemy wakacje nad morzem z wielodniowym wypoczynkiem na plaży, warto zainteresować się możliwością gry w siatkówkę plażową w wybranej lokalizacji (na niektórych plażach są specjalne, wytyczone strefy do gry z możliwością założenia siatki). Bez względu na to, czy do naszej dyspozycji będzie boisko plażowe, czy też będziemy odbijać piłkę w innym miejscu, warto zadbać o kilka elementów:

  • Wygodny strój – gra w siatkówkę plażową jest bardzo dynamiczna i wymaga nie lada refleksu. W takich sytuacjach wygodny strój jest na wagę złota. Wiele osób grywa po prostu w strojach kąpielowych i kąpielówkach, ale warto pamiętać, że kuse bikini lub mało elastyczne szorty plażowe nie będą zbyt komfortowe podczas gry. Zdecydowanie lepiej sprawdzą się stroje kąpielowe i kąpielówki o sportowym fasonie, uszyte z bardzo elastycznych tkanin.
  • Frotka na rękę – pot ściekający z czoła potrafi popsuć zagrywkę, dlatego warto mieć pod ręką, a raczej na ręce specjalną frotkę sportową do ocierania twarzy. To niedrogi gadżet, który warto posiadać.
  • Woda do picia – warto mieć przy sobie szczelny bidon, który będzie można ułożyć w zacienionym miejscu.
  • Piłka do siatkówki plażowej – to oczywiste, że będzie niezbędna, ale w zależności od tego, gdzie się wybieramy, być może mogłaby być dostępna na miejscu. Bez względu na to i tak warto mieć własną piłkę, bo wówczas mamy pewność, że jest dobrej jakości.
  • Pompka – piłka może wymagać dopompowania i właśnie w takich chwilach przyda się niewielka pompka ręczna.
  • Krem z filtrem UV – promieniowanie UV nie tylko opala, ale też uszkadza skórę, przyspiesza procesy starzenia, a w bardzo skrajnych przypadkach może się nawet przyczynić do rozwoju nowotworów skóry. Będąc na plaży, a szczególnie spędzając czas aktywnie, warto wcześniej posmarować się kremem z wysokim filtrem UV.

Siatkówka plażowa to ciekawa i bardzo dynamiczna dyscyplina sportowa. Można śledzić rozgrywki profesjonalistów, ale jeszcze lepiej spróbować własnych sił na plażowym boisku. To jedna z niewielu dyscyplin olimpijskich, których można spróbować we własnym gronie i we własnym zakresie przy minimalnych nakładach finansowych.

Udostępnij
2,8
2 oceny
Oceń artykuł i Ty!

Komentarze (0)

Zwykły zakup
Od 39,99 zł do 100 zł
Kurier 24h
0 zł
od 19,99 zł
Kurier Poczta Polska 48h
0 zł
od 15,99 zł
Paczkomaty 24/7
0 zł
od 9,99 zł
Punkty Odbioru
0 zł
od 9,99 zł
od 100 zł
Kurier 24h
0 zł
od 19,99 zł
Kurier Poczta Polska 48h
0 zł
0 zł
Paczkomaty 24/7
0 zł
0 zł
Punkty Odbioru
0 zł
0 zł
CZAS NA ZWROT PRODUKTU*
Morele
30 dni
14 dni
Inni Sprzedawcy
14 dni
14 dni