Piłki do ćwiczeń (109)

Piłki do ćwiczeń

(109)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst black 55cm
Producent poleca
Piłki gimnastyczne wykorzystywane są w ćwiczeniach fitness, rehabilitacji i korekcji wad postawy oraz na zajęciach w szkołach rodzenia. Treningi z piłką gimnastyczną wzmacniają mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie właściwej sylwetki.

Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst black 55cm Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 112 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 55
Pokaż więcej
49,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst lime green 65cm
Producent poleca
Piłki gimnastyczne wykorzystywane są w ćwiczeniach fitness, rehabilitacji i korekcji wad postawy oraz na zajęciach w szkołach rodzenia. Treningi z piłką gimnastyczną wzmacniają mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie właściwej sylwetki.

Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst lime green 65cm Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 136 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
52,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst wzmocniona blue 65cm
Producent poleca
Piłki gimnastyczne wykorzystywane są w ćwiczeniach fitness, rehabilitacji i korekcji wad postawy oraz na zajęciach w szkołach rodzenia. Treningi z piłką gimnastyczną wzmacniają mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie właściwej sylwetki.

Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst wzmocniona blue 65cm Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 88 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
-35%
69 zł
44,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Piłka gimnastyczna Peanut lime green 45cm
Producent poleca
Ma podłużny, zwężany w środku kształt, który pozwala na ruch w dwóch kierunkach - do przodu i do tyłu, co poprawia poprawia stabilność. Z tego powodu jest bezpieczna w użyciu dla osób po urazach, w trakcie rehabilitacji oraz dla seniorów i dzieci.

Zipro Piłka gimnastyczna Peanut lime green 45cm Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiły 83 osoby
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 45
Pokaż więcej
-50%
59 zł
29,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst wzmocniona lime green 65cm
Producent poleca
Piłki gimnastyczne wykorzystywane są w ćwiczeniach fitness, rehabilitacji i korekcji wad postawy oraz na zajęciach w szkołach rodzenia. Treningi z piłką gimnastyczną wzmacniają mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie właściwej sylwetki.

Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst wzmocniona lime green 65cm Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiły 62 osoby
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
-35%
69 zł
44,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst black 65cm
Producent poleca
Piłki gimnastyczne wykorzystywane są w ćwiczeniach fitness, rehabilitacji i korekcji wad postawy oraz na zajęciach w szkołach rodzenia. Treningi z piłką gimnastyczną wzmacniają mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie właściwej sylwetki.

Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst black 65cm Bestseller

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
52,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

  • #zostańwdomu
 Tiguar Piłka gimnastyczna eliptyczna Ovoball 25x16,5cm Z Tiguar szara  r. uniw (TI-V001S)
Producent poleca
Nieduża piłka o eliptycznym kształcie („ovo” = jajko) oraz solidnym i trwałym wykonaniu umożliwia wykonanie zróżnicowanego treningu na każdym poziomie zaawansowania. Doskonale sprawdza się w rehabilitacji, w stretchingu, pilatesie oraz relaksacji.

Tiguar Piłka gimnastyczna eliptyczna Ovoball 25x16,5cm Z Tiguar szara r. uniw (TI-V001S)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 16.5
Pokaż więcej
-4%
78 zł
75,03 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Tiguar Piłka gimnastyczna eliptyczna Ovoball 25x16,5cm T Tiguar oliwkowa r. uniw  (I-V001O)
Producent poleca
Nieduża piłka o eliptycznym kształcie („ovo” = jajko) oraz solidnym i trwałym wykonaniu umożliwia wykonanie zróżnicowanego treningu na każdym poziomie zaawansowania. Doskonale sprawdza się w rehabilitacji, w stretchingu, pilatesie oraz relaksacji.

Tiguar Piłka gimnastyczna eliptyczna Ovoball 25x16,5cm T Tiguar oliwkowa r. uniw (I-V001O)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 16.5
Pokaż więcej
75,03 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Tiguar Piłka gimnastyczna eliptyczna Ovoball 25x16,5cm Tiguar turkusowa r. uniw  (TI-V001M)
Producent poleca
Nieduża piłka o eliptycznym kształcie („ovo” = jajko) oraz solidnym i trwałym wykonaniu umożliwia wykonanie zróżnicowanego treningu na każdym poziomie zaawansowania. Doskonale sprawdza się w rehabilitacji, w stretchingu, pilatesie oraz relaksacji.

Tiguar Piłka gimnastyczna eliptyczna Ovoball 25x16,5cm Tiguar turkusowa r. uniw (TI-V001M)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 16.5
Pokaż więcej
75,03 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Tiguar Piłka gimnastyczna eliptyczna Ovoball fioletowa
Producent poleca
Nieduża piłka o eliptycznym kształcie („ovo” = jajko) oraz solidnym i trwałym wykonaniu umożliwia wykonanie zróżnicowanego treningu na każdym poziomie zaawansowania. Doskonale sprawdza się w rehabilitacji, w stretchingu, pilatesie oraz relaksacji.

Tiguar Piłka gimnastyczna eliptyczna Ovoball fioletowa

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 25
Pokaż więcej
75,03 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst wzmocniona black 65cm

Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst wzmocniona black 65cm Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 95 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
-35%
69 zł
44,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst lime green 55cm

Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst lime green 55cm Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 75 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 55
Pokaż więcej
49,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst lime green 75cm

Zipro Piłka gimnastyczna Anti-Burst lime green 75cm Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 68 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 75
Pokaż więcej
-2%
59 zł
57,90 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Meteor Piłka Gumowa 20Cm Orange (31168)

Meteor Piłka Gumowa 20Cm Orange (31168)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 20
Pokaż więcej
7 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje SPORTI
4.5/5
(34 oceny)
 Meteor Piłka gumowa czerwona 20cm (31166)

Meteor Piłka gumowa czerwona 20cm (31166)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 20
Pokaż więcej
7 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje SPORTI
4.5/5
(34 oceny)
 PROfit Piłka gimnastyczna  75cm fioletowa z pompką (P5123)

PROfit Piłka gimnastyczna 75cm fioletowa z pompką (P5123)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 250
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 75
Pokaż więcej
51,77 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Kemer
5/5
(2 oceny)
 Axer Piłka gimnastyczna Anti-Burst zielona 75cm (A1764)

Axer Piłka gimnastyczna Anti-Burst zielona 75cm (A1764)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 200
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 75
Pokaż więcej
65,77 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Kemer
5/5
(2 oceny)
 Spokey Piłka gimnastyczna Anti-Burst 75cm Fitball III niebieska r. uniwersalny (920938)

Spokey Piłka gimnastyczna Anti-Burst 75cm Fitball III niebieska r. uniwersalny (920938)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 300
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 75
Pokaż więcej
-1%
71,99 zł
71,89 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Piłka gimnastyczna Fitball III szara 65 cm

Spokey Piłka gimnastyczna Fitball III szara 65 cm

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 300
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
71,89 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Meteor Piłka fitness 75CM Z POMPKĄ CZARNA żółte logo (31134)

Meteor Piłka fitness 75CM Z POMPKĄ CZARNA żółte logo (31134)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 300
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 75
Pokaż więcej
84,70 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Victoria Sport Bosu trenażer z ekspanderami EB Fit

Victoria Sport Bosu trenażer z ekspanderami EB Fit

(1)
1 pytanie
Kupiło 6 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Tak
Średnica [cm]: 58
Pokaż więcej
-32%
262,80 zł
181,32 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Akson Piłka do ćwiczeń 20cm

Akson Piłka do ćwiczeń 20cm

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 20
Pokaż więcej
7,62 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Epinokio
4.5/5
(3 oceny)
 Akson Piłka do ćwiczeń 20cm

Akson Piłka do ćwiczeń 20cm

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 20
Pokaż więcej
7,62 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Epinokio
4.5/5
(3 oceny)
 Akson Piłka do ćwiczeń 30cm

Akson Piłka do ćwiczeń 30cm

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 33
Pokaż więcej
9,22 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Epinokio
4.5/5
(3 oceny)
 Allright Piłka gimnastyczna Over Ball 26cm niebieska (FIPG26P/B)

Allright Piłka gimnastyczna Over Ball 26cm niebieska (FIPG26P/B)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 26
Pokaż więcej
18,82 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Allright Piłka gimnastyczna Over Ball 26cm fioletowa (FIPG26V)

Allright Piłka gimnastyczna Over Ball 26cm fioletowa (FIPG26V)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 26
Pokaż więcej
18,82 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Allright Piłka gimnastyczna Over Ball 26cm różowa (FIPG26P)

Allright Piłka gimnastyczna Over Ball 26cm różowa (FIPG26P)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 26
Pokaż więcej
18,82 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Allright Piłka gimnastyczna Over Ball 26cm zielona (FIPG26G)

Allright Piłka gimnastyczna Over Ball 26cm zielona (FIPG26G)

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 26
Pokaż więcej
18,82 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Thorn Fit   Piłka do ćwiczeń Lacrosse Black

Thorn Fit Piłka do ćwiczeń Lacrosse Black

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 6
Pokaż więcej
19,50 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje SPORTI
4.5/5
(34 oceny)
 Avento Piłka Soft Exercise 41TM niebieska 23 cm

Avento Piłka Soft Exercise 41TM niebieska 23 cm

CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 22.5
Pokaż więcej
27,14 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Piłki do ćwiczeń – jak wybrać najlepsze?

Piłki gimnastyczne stanowią jedne z najbardziej funkcjonalnych akcesoriów treningowych. Wykorzystuje się je do różnego rodzaju aktywności m.in. rehabilitacyjnej, kondycyjnej, wzmacniającej oraz rozluźniającej. Oferta piłek fitness nie ogranicza się jedynie do modeli o różnej wielkości, akcesoria te dostępne są w rozmaitych kształtach, wykonuje się je z wielu materiałów, różnią się także fakturą.

Piłki gimnastyczne – rodzaje i zastosowanie

Najpopularniejszym modelem wśród tego typu akcesoriów jest niewątpliwie piłka fitness zrobiona z PVC (PWC), czyli antypoślizgowej gumy oraz z innych materiałów syntetycznych. Jej trwałość uzależniona jest od grubości materiału, z jakiego została wyprodukowana. Tego typu akcesoria stosuje się podczas treningów fitness, mogą pełnić również funkcje piłki do ćwiczeń kręgosłupa. Alternatywę dla piłek fitness stanowią piłki gimnastyczne ABS. Wykonane ze specjalnej pianki ABS, mają „antywybuchowe” właściwości. Są bardziej odporne na przebicie, a jeśli zdarzy się, że piłka pęknie, powietrze będzie uchodziło z niej powoli. Podobne zastosowanie mają również piłki masujące. Wyposażone w specjalne wypustki do masażu, dodatkowo pobudzają krążenie krwi podczas treningu. Piłki masujące wykorzystuje się głównie w ćwiczeniach rozluźniających, często również w treningach korekcyjnych. Pomocne w kształtowaniu mięśni ramion są piłki z uchwytami, z kolei w ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz podczas rehabilitacji zastosowanie znajdą piłki skaczące. W pilatesie, ćwiczeniach dla kobiet w ciąży, treningach wzmacniających, rozciągających oraz korekcyjnych często wykorzystuje się również małe piłki gimnastyczne o średnicy 25 cm.

Jak dobrać piłkę do ćwiczeń?

Wielkość piłki fitness należy dostosować do wzrostu osoby, która ma na niej trenować. Przyjmuje się, że najlepszym rozwiązaniem dla użytkowników o wzroście 150-165 cm jest model o średnicy 55 cm, dla osób wyższych wartości te przedstawiają się następująco: piłka 60-65 cm dla wzrostu 160-175 cm, piłka 75 cm dla 175-185 cm oraz piłka 85 cm dla 185 cm i więcej. Osoby o wzroście poniżej 150 cm powinny wyposażyć się w piłki fitness o średnicy 45 cm. Dostępne w sprzedaży piłki gimnastyczne mają określone maksymalne obciążenie, często są to wartości 100, 120, 200, 300, a nawet 600 kg. Kupując piłkę do ćwiczeń, warto wybrać rozwiązanie pochodzące z oferty uznanego producenta. Popularne marki takie jak inSPORTline, HMS, Axer Fit, piłka do ćwiczeń Reebok, piłka do ćwiczeń Spokey, Body Sculpture czy piłka do ćwiczeń Zipro proponują rozmaite modele, z których każdy charakteryzuje się doskonałą jakością, trwałością i wykonaniem z dbałością o każdy szczegół. Produkowane z tworzywa sztucznego piłki do ćwiczeń oferowane są w rozmaitych kolorach. Akcesoria czerwone, niebieskie, zielone, filetowe, srebrne czy czarne cieszą się dużym zainteresowaniem klientów – każdy może dobrać model w ulubionej barwie.

Piłka gumowa do ćwiczeń – dlaczego warto ją kupić?

Ćwiczenia z piłką wpływają korzystnie na cały organizm. Okrągłe akcesorium utrudnia utrzymanie równowagi, co przekłada się na zaangażowanie do pracy większej ilości mięśni niż podczas treningu na płaskiej powierzchni. Piłki gimnastyczne stymulują tzw. mięśnie głębokie, odpowiadające za prawidłową stabilizację sylwetki oraz utrzymanie narządów wewnętrznych na właściwym miejscu. Ponadto regularny trening z wykorzystaniem tego typu akcesoriów sportowych poprawia równowagę i ruchomość stawów, zwiększa siłę, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, zmniejsza napięcie nerwowe oraz przynosi ulgę w bólach kostno-stawowych, a także w bólach głowy i pleców.