Piłki do ćwiczeń (156)

Piłki do ćwiczeń

(156)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Zipro Platforma do balansowania z linkami Bosu Ball zielony
Rekomendacja eksperta
Zipro Bosu Ball umożliwia wykonywanie szerokiej gamy ćwiczeń oddziałujących na różne partie mięśni. Atutem platformy są elastyczne linki z wygodnymi uchwytami do ćwiczenia mięśni przedramion, ramion oraz klatki piersiowej.

Zipro Platforma do balansowania z linkami Bosu Ball zielony

ID produktu: 1592671
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Tak
Średnica [cm]: 58
Pokaż więcej
-21%
349 zł
279 zł
Darmowa dostawa.
 HMS Piłka gimnastyczna YB02 Anti-Burst grafitowa 55 cm (17-42-116)

HMS Piłka gimnastyczna YB02 Anti-Burst grafitowa 55 cm (17-42-116)

ID produktu: 1689362
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 100
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 55
Pokaż więcej
 Spokey Piłka gimnastyczna z cześcią do masażu Half Fit zielona 65cm

Spokey Piłka gimnastyczna z cześcią do masażu Half Fit zielona 65cm

ID produktu: 1670114
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 200
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
-23%
57,49 zł
44,37 zł
 inSPORTline Piłka gimnastyczna Top Ball 45 cm fioletowa (3908)

inSPORTline Piłka gimnastyczna Top Ball 45 cm fioletowa (3908)

ID produktu: 1519540
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 600
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 45
Pokaż więcej
 Hudora Gymnastics Ball, 65 cm

Hudora Gymnastics Ball, 65 cm

ID produktu: 1428756
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 100
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
 Body Sculpture piłka gimnastyczna masująca 65cm fioletowa

Body Sculpture piłka gimnastyczna masująca 65cm fioletowa

ID produktu: 1536207
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 250
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
 Tiguar Piłka gimnastyczna z wypełnieniem Body Ball 3S 70cm szara

Tiguar Piłka gimnastyczna z wypełnieniem Body Ball 3S 70cm szara

ID produktu: 1593422
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 70
Pokaż więcej
 Reebok Piłka gimnastyczna 55 cm RAB-11015BL - 25974-uniw

Reebok Piłka gimnastyczna 55 cm RAB-11015BL - 25974-uniw

ID produktu: 1424780
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 110
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 55
Pokaż więcej
 Zipro Platforma do balansowania z linkami Bosu Ball czarny

Zipro Platforma do balansowania z linkami Bosu Ball czarny

ID produktu: 1592670
Zapytaj społeczności
Kupiło 8 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Tak
Średnica [cm]: 58
Pokaż więcej
-17%
299 zł
249 zł
Darmowa dostawa.
 Victoria Sport PIŁKA PILATES 25CM

Victoria Sport PIŁKA PILATES 25CM

ID produktu: 1425752
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 200
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 25
Pokaż więcej
 HMS Piłka gimnastyczna YB01 różowa 55cm (17-42-101)

HMS Piłka gimnastyczna YB01 różowa 55cm (17-42-101)

ID produktu: 1689360
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 55
Pokaż więcej
-2%
28,50 zł
28 zł
 HMS Piłka gimnastyczna masująca YB03 szara 65cm

HMS Piłka gimnastyczna masująca YB03 szara 65cm

ID produktu: 4722779
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 250
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
 Spokey Piłka gimnastyczna Fitball III szara 65 cm

Spokey Piłka gimnastyczna Fitball III szara 65 cm

ID produktu: 1580445
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 300
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
-34%
62,99 zł
41,99 zł
 Spokey Piłka gimnastyczna Anti-Burst 75cm Fitball III niebieska r. uniwersalny (920938)

Spokey Piłka gimnastyczna Anti-Burst 75cm Fitball III niebieska r. uniwersalny (920938)

ID produktu: 1580442
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 300
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 75
Pokaż więcej
-42%
71,99 zł
42,09 zł
 SMJ sport  Piłka gimnastyczna GB-S1105  55cm niebieska

SMJ sport Piłka gimnastyczna GB-S1105 55cm niebieska

ID produktu: 1660688
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 55
Pokaż więcej
 Meteor Piłka fitness 75CM Z POMPKĄ CZARNA żółte logo (31134)

Meteor Piłka fitness 75CM Z POMPKĄ CZARNA żółte logo (31134)

ID produktu: 1389747
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 300
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 75
Pokaż więcej
 Victoria Sport Bosu trenażer z ekspanderami EB Fit

Victoria Sport Bosu trenażer z ekspanderami EB Fit

ID produktu: 1442531
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Tak
Średnica [cm]: 58
Pokaż więcej
-23%
262,80 zł
204,59 zł
 inSPORTline Piłka gimnastyczna do aerobiku rehabilitacyjna 25 cm - 102

inSPORTline Piłka gimnastyczna do aerobiku rehabilitacyjna 25 cm - 102

ID produktu: 1419278
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 120
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 25
Pokaż więcej
 Reebok Reebok piłka reakcyjna Z20937 uniw
 inSPORTline Piłka do aerobiku niebieska 35 cm (10868)

inSPORTline Piłka do aerobiku niebieska 35 cm (10868)

ID produktu: 1368182
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 120
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 35
Pokaż więcej
 inSPORTline Piłka do jogi 1 kg (3488)
 Spokey Piłka gimnastyczna Fitball III szara 55 cm

Spokey Piłka gimnastyczna Fitball III szara 55 cm

ID produktu: 1580446
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 300
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 55
Pokaż więcej
-49%
53,99 zł
27,70 zł
 Tiguar Piłka do ćwiczeń Easyball 25cm oliwkowa

Tiguar Piłka do ćwiczeń Easyball 25cm oliwkowa

ID produktu: 1593423
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 25
Pokaż więcej
 Tiguar Piłka do ćwiczeń Easyball 25cm śliwkowa

Tiguar Piłka do ćwiczeń Easyball 25cm śliwkowa

ID produktu: 1593424
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: Brak danych
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 25
Pokaż więcej
 HMS Piłka Gimnastyczna Anti-Burst Pomarańczowa 55cm (YB02)

HMS Piłka Gimnastyczna Anti-Burst Pomarańczowa 55cm (YB02)

ID produktu: 1129496
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 100
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 55
Pokaż więcej
-5%
29,50 zł
28,30 zł
 Victoria Sport Piłka fitness żółta 65cm

Victoria Sport Piłka fitness żółta 65cm

ID produktu: 1425748
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 200
Uchwyty: Nie
Średnica [cm]: 65
Pokaż więcej
-1%
29,59 zł
29,49 zł
 Piłka skacząca z uchwytem 45cm HKGB108  45 cm

Piłki do ćwiczeń – jak wybrać najlepsze?

Piłki gimnastyczne stanowią jedne z najbardziej funkcjonalnych akcesoriów treningowych. Wykorzystuje się je do różnego rodzaju aktywności m.in. rehabilitacyjnej, kondycyjnej, wzmacniającej oraz rozluźniającej. Oferta piłek fitness nie ogranicza się jedynie do modeli o różnej wielkości, akcesoria te dostępne są w rozmaitych kształtach, wykonuje się je z wielu materiałów, różnią się także fakturą.

Piłki gimnastyczne – rodzaje i zastosowanie

Najpopularniejszym modelem wśród tego typu akcesoriów jest niewątpliwie piłka fitness zrobiona z PVC (PWC), czyli antypoślizgowej gumy oraz z innych materiałów syntetycznych. Jej trwałość uzależniona jest od grubości materiału, z jakiego została wyprodukowana. Tego typu akcesoria stosuje się podczas treningów fitness, mogą pełnić również funkcje piłki do ćwiczeń kręgosłupa. Alternatywę dla piłek fitness stanowią piłki gimnastyczne ABS. Wykonane ze specjalnej pianki ABS, mają „antywybuchowe” właściwości. Są bardziej odporne na przebicie, a jeśli zdarzy się, że piłka pęknie, powietrze będzie uchodziło z niej powoli. Podobne zastosowanie mają również piłki masujące. Wyposażone w specjalne wypustki do masażu, dodatkowo pobudzają krążenie krwi podczas treningu. Piłki masujące wykorzystuje się głównie w ćwiczeniach rozluźniających, często również w treningach korekcyjnych. Pomocne w kształtowaniu mięśni ramion są piłki z uchwytami, z kolei w ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz podczas rehabilitacji zastosowanie znajdą piłki skaczące. W pilatesie, ćwiczeniach dla kobiet w ciąży, treningach wzmacniających, rozciągających oraz korekcyjnych często wykorzystuje się również małe piłki gimnastyczne o średnicy 25 cm.

Jak dobrać piłkę do ćwiczeń?

Wielkość piłki fitness należy dostosować do wzrostu osoby, która ma na niej trenować. Przyjmuje się, że najlepszym rozwiązaniem dla użytkowników o wzroście 150-165 cm jest model o średnicy 55 cm, dla osób wyższych wartości te przedstawiają się następująco: piłka 60-65 cm dla wzrostu 160-175 cm, piłka 75 cm dla 175-185 cm oraz piłka 85 cm dla 185 cm i więcej. Osoby o wzroście poniżej 150 cm powinny wyposażyć się w piłki fitness o średnicy 45 cm. Dostępne w sprzedaży piłki gimnastyczne mają określone maksymalne obciążenie, często są to wartości 100, 120, 200, 300, a nawet 600 kg. Kupując piłkę do ćwiczeń, warto wybrać rozwiązanie pochodzące z oferty uznanego producenta. Popularne marki takie jak inSPORTline, HMS, Axer Fit, piłka do ćwiczeń Reebok, piłka do ćwiczeń Spokey, Body Sculpture czy piłka do ćwiczeń Zipro proponują rozmaite modele, z których każdy charakteryzuje się doskonałą jakością, trwałością i wykonaniem z dbałością o każdy szczegół. Produkowane z tworzywa sztucznego piłki do ćwiczeń oferowane są w rozmaitych kolorach. Akcesoria czerwone, niebieskie, zielone, filetowe, srebrne czy czarne cieszą się dużym zainteresowaniem klientów – każdy może dobrać model w ulubionej barwie.

Piłka gumowa do ćwiczeń – dlaczego warto ją kupić?

Ćwiczenia z piłką wpływają korzystnie na cały organizm. Okrągłe akcesorium utrudnia utrzymanie równowagi, co przekłada się na zaangażowanie do pracy większej ilości mięśni niż podczas treningu na płaskiej powierzchni. Piłki gimnastyczne stymulują tzw. mięśnie głębokie, odpowiadające za prawidłową stabilizację sylwetki oraz utrzymanie narządów wewnętrznych na właściwym miejscu. Ponadto regularny trening z wykorzystaniem tego typu akcesoriów sportowych poprawia równowagę i ruchomość stawów, zwiększa siłę, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, zmniejsza napięcie nerwowe oraz przynosi ulgę w bólach kostno-stawowych, a także w bólach głowy i pleców.