Rollery i piłki do masażu (145)

Rollery i piłki do masażu

(145)
Dostępność w Netpunkcie/Czas wysyłki
Wybierz
Odbierz teraz w Netpunkcie
Kraków, Aleja Pokoju 78
Warszawa-Ursynów,Al KEN 83/U7
Warszawa-Białołęka, Modlińska 176
Łódź-Bałuty, Żurawia 3/5
Warszawa-Cen, Al Jerozolimske 56C
Kraków-Presto, Mogilska 97
Kraków, Wadowicka 6/9 Buma
Wysyłka
natychmiastowa
w 1 dzień roboczy
do 2 dni roboczych
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 HMS Piłka do masażu pojedyncza BLC01 czarna
Rekomendacja eksperta
Silikonowa piłka od HMS służy do zwiększania mobilności, rozbijania napięć w splotach mięśniowych, punktach spustowych i powięziach. Jak masaż po treningu, to tylko z Lacrosse!

HMS Piłka do masażu pojedyncza BLC01 czarna Bestseller

ID produktu: 1549275
(6)
Kupiły 72 osoby
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 6.5
Rodzaj: Gładki
Średnica [cm]: 6.5
Pokaż więcej
-7%
16 zł
14,99 zł
  • pas-gratis
 HMS Piłka do masażu podwójna BLC02 czarna
Rekomendacja eksperta
Podwójna piłka HMS BLC02 pozwala poprawić postawę oraz zwiększyć mobilność kręgosłupa. Świetnie sprawdzi się do rozluźniania splotów mięśniowych w odcinku lędźwiowym i biodrach!

HMS Piłka do masażu podwójna BLC02 czarna Bestseller

ID produktu: 1549276
(4)
Kupiło 37 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 12.5
Rodzaj: Gładki
Średnica [cm]: 6.5
Pokaż więcej
-11%
28 zł
24,99 zł
  • pas-gratis
 HMS Wałek Fitness Blue (FS106)
Rekomendacja eksperta
Roller HMS świetnie sprawdzi się podczas rozbijania spiętych włókien mięśniowych! Wałek piankowy posiada 45 punktów w skali twardości Shore'a, co sprawia że jest niezastąpionym rozwiązaniem zarówno dla początkujących jak i średnio zaawansowanych!

HMS Wałek Fitness Blue (FS106) Bestseller

ID produktu: 1123847
Kupiły 24 osoby
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 45
Materiał: EVA
Rodzaj: Gładki
Średnica [cm]: 15
Pokaż więcej
 Spokey Wałek podwójny Twin B żółty (832467)

Spokey Wałek podwójny Twin B żółty (832467)

ID produktu: 1512945
Kupiło 6 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 14
Materiał: Tworzywo sztuczne,Stal
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 18
Pokaż więcej
-4%
40,49 zł
39 zł
 HMS Piłka do masażu BLM01 czarna 6 cm

HMS Piłka do masażu BLM01 czarna 6 cm

ID produktu: 5239057
(2)
Kupiło 12 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: Brak danych
Materiał: EPP
Rodzaj: Z wypełnieniem
Średnica [cm]: 6
Pokaż więcej
 EB FIT wałek roller do ćwiczeń EB Fit

EB FIT wałek roller do ćwiczeń EB Fit

ID produktu: 1442268
(2)
Kupiło 19 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 33
Materiał: EVA
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 14
Pokaż więcej
-32%
39,60 zł
26,99 zł
  • pas-gratis
 Axer Sport Piłeczki do masażu - zestaw 7+9 cm (A23983)

Axer Sport Piłeczki do masażu - zestaw 7+9 cm (A23983)

ID produktu: 1684894
(1)
Kupiło 5 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 7 / 9
Materiał: PVC
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 7 / 9
Pokaż więcej
-24%
9,15 zł
6,99 zł
  • pas-gratis
 HMS Pojedyncza piłka do masażu BLM01 czarna 10 cm

HMS Pojedyncza piłka do masażu BLM01 czarna 10 cm

ID produktu: 5239056
(1)
Kupiło 6 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: Brak danych
Materiał: EPP
Rodzaj: Z wypełnieniem
Średnica [cm]: 10
Pokaż więcej
 Meteor Kółko do Ćwiczeń (31272)

Meteor Kółko do Ćwiczeń (31272)

ID produktu: 1204986
(1)
Kupiło 7 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 25
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 18.5
Pokaż więcej
-7%
26,59 zł
24,99 zł
  • pas-gratis
 Zipro Wałek do masażu Yoga Roller 35cm niebieski

Zipro Wałek do masażu Yoga Roller 35cm niebieski Bestseller

ID produktu: 1601648
(1)
Kupiło 55 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 35
Materiał: Pianka
Rodzaj: Z wypełnieniem,Z wypustkami
Średnica [cm]: 13
Pokaż więcej
-26%
79 zł
59 zł
 Axer Sport Piłeczka do masażu zielona (A24089)

Axer Sport Piłeczka do masażu zielona (A24089)

ID produktu: 1684893
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 6
Rodzaj: Z wypełnieniem
Średnica [cm]: 6
Pokaż więcej
-13%
11,42 zł
9,99 zł
  • pas-gratis
 AM Tullo Piłka rehabilitacyjna - AM 400A

AM Tullo Piłka rehabilitacyjna - AM 400A

ID produktu: 884831
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 6.6
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 6.6
Pokaż więcej
-29%
11,43 zł
8,17 zł
  • pas-gratis
 Victoria Sport Joga Ball EPP średnica 8 cm

Victoria Sport Joga Ball EPP średnica 8 cm

ID produktu: 4722139
Kupiło 10 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 50
Rodzaj: Z wypełnieniem,Gładki
Średnica [cm]: 8
Pokaż więcej
-24%
15,78 zł
12,15 zł
  • pas-gratis
 HMS Wałek do masażu FS116 czarny 5 cm

HMS Wałek do masażu FS116 czarny 5 cm

ID produktu: 5239094
Kupiło 16 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 15
Materiał: EPP
Rodzaj: Gładki
Średnica [cm]: 5
Pokaż więcej
 HMS Piłka do masażu BLM01 czarna 8 cm

HMS Piłka do masażu BLM01 czarna 8 cm

ID produktu: 5239058
Kupiło 10 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: Brak danych
Materiał: EPP
Rodzaj: Z wypełnieniem
Średnica [cm]: 8
Pokaż więcej
 Victoria Sport wałek roller joga EPP 10 x 30 cm 55 g

Victoria Sport wałek roller joga EPP 10 x 30 cm 55 g

ID produktu: 4722141
Kupiło 5 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 30
Materiał: EPP
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 10
Pokaż więcej
-17%
23,98 zł
19,99 zł
  • pas-gratis
 Spokey Spokey TWIN B II - Wałek podwójny - 920982

Spokey Spokey TWIN B II - Wałek podwójny - 920982

ID produktu: 1670260
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: Brak danych
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: Brak danych
Pokaż więcej
-28%
40,49 zł
29,19 zł
  • pas-gratis
 Victoria Sport wałek roller joga EPP 14 x 33cm 125 g

Victoria Sport wałek roller joga EPP 14 x 33cm 125 g

ID produktu: 4722142
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 33
Materiał: EPP
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 14
Pokaż więcej
-25%
39,60 zł
29,99 zł
  • pas-gratis
 HMS Wałek do masażu FS202 czarny 30 cm

HMS Wałek do masażu FS202 czarny 30 cm

ID produktu: 5239095
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 30
Materiał: EPP
Rodzaj: Z wypełnieniem,Z wypustkami
Średnica [cm]: 15
Pokaż więcej
 HMS BLM02 12*24CM PODWÓJNA PIŁKA DO MASAŻU/ DUO BALL HMS
 Zipro Wałek do masażu PVC Yoga Roller Hard

Zipro Wałek do masażu PVC Yoga Roller Hard

ID produktu: 1592580
Kupiło 9 osób
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 33,5
Materiał: PVC
Rodzaj: Z wypełnieniem,Z wypustkami
Średnica [cm]: 14
Pokaż więcej
38,99 zł
 HMS Wałek Fitness Green 45cm (FS201)
 HMS Wałek Fitness Black 31,5cm (FS107)

HMS Wałek Fitness Black 31,5cm (FS107)

ID produktu: 1223747
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 31.5
Materiał: Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 12.5
Pokaż więcej
 HMS Wałek Fitness 31,5 Purple (FS107)

HMS Wałek Fitness 31,5 Purple (FS107)

ID produktu: 1123916
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 31.5
Materiał: EVA
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 12.5
Pokaż więcej

MARTES Roler do ćwiczeń Rulono

ID produktu: 4003572
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 32
Materiał: EVA,Pianka
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: Brak danych
Pokaż więcej
-28%
64,80 zł
47,03 zł
  • pas-gratis
 HMS Wałek Fitness 33cm Red/White (FS108)

HMS Wałek Fitness 33cm Red/White (FS108)

ID produktu: 1123927
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 33
Materiał: EVA
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 12.5
Pokaż więcej
 Spokey REEL - Wałek fitness fale; standard - 838329

Spokey REEL - Wałek fitness fale; standard - 838329

ID produktu: 1379377
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 46.5
Materiał: PVC,PU
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 13
Pokaż więcej
-15%
58 zł
49,49 zł
  • pas-gratis
 HMS Wałek Fitness 33cm Green/Black (FS108)

HMS Wałek Fitness 33cm Green/Black (FS108)

ID produktu: 1123926
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 33
Materiał: EVA
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 12.5
Pokaż więcej
 HMS Wałek fitness/roller FS110 pomarańczowy 33 cm (17-39-033)

HMS Wałek fitness/roller FS110 pomarańczowy 33 cm (17-39-033)

ID produktu: 1689353
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: 33
Materiał: EVA
Rodzaj: Z wypustkami
Średnica [cm]: 14
Pokaż więcej
 inSPORTline Wałek kółko do ćwiczeń Ab Roller AR200 (7156)

inSPORTline Wałek kółko do ćwiczeń Ab Roller AR200 (7156)

ID produktu: 1366321
CECHY PRODUKTU
Długość [cm]: Brak danych
Materiał: Polipropylen
Rodzaj: Z wypełnieniem
Średnica [cm]: Brak danych
Pokaż więcej

Rollery i piłki do masażu – jak wybrać najlepsze?

Rollery oraz piłki do masażu są doskonałym uzupełnieniem treningu. Masowanie napiętych mięśni rozluźnia je, pozwala się im zregenerować, poprawia także ich elastyczność. Te niewielkie akcesoria w postaci wałka lub piłki o małej średnicy dostępne są w rozmaitych wariantach – różnią się przede wszystkim stopniem twardości, kształtem, rozmiarem, rodzajem powierzchni oraz materiałem, z jakiego są wyprodukowane.

Roller – jaka twardość?

Pierwszym z podstawowych kryteriów wyboru odpowiedniego rollera jest jego twardość. Rolki do masażu oraz ćwiczeń oferowane są w trzech wariantach – jako modele miękkie, średnio twarde oraz twarde. Roller do masażu miękki ma niską gęstość, a jego powierzchnia jest lekko sprężysta. Stanowi on najlepsze rozwiązanie dla osób z bardzo dużym napięciem mięśni, jest też idealny dla kobiet o drobnej budowie ciała oraz dla osób starszych. Akcesorium o większej gęstości jest rolka średnio twarda. Z rozwiązania tego powinny korzystać osoby zaczynające masaż z użyciem rollerów. Powierzchnia rolki średnio twardej wykazuje się niską sprężystością. Roller do masażu twardy charakteryzuje wysoka gęstość, stosować go powinny osoby zaawansowane w masażach z użyciem rolek, a także mężczyźni o dużej masie ciała.

Roller – jaki wybrać?

Modele z wypustkami, gładkie, z wypełnieniem lub bez wypełnienia – rolki fitness występują w wielu wariantach. Wałki gładkie zastosowanie znajdą podczas delikatnego masażu rozluźniającego, idealnie sprawdzą się również w roli rollera do ćwiczeń. Jednym z podstawowych elementów podczas wyboru rolki jest jej maksymalne obciążenie, które może wynosić 100, 120, 150, 200 lub 250 kg. Wałki wyprodukowane z pianki często mają nieograniczone obciążenie, są to przyrządy stosowane podczas sesji jogi. Poszukując rollera do treningu, najlepiej rozglądnąć się za modelami nieco dłuższymi, odpowiednie będą tutaj rolki o długości 65, 68 czy też 79 cm. Wałki o połowę krótsze (np. 30, 32, 33 oraz 45 cm) stosuje się głównie do masażu, najlepiej, jeśli są to rozwiązania z wypustkami – zapewniają intensywniejszy i efektywniejszy masaż. Rollery o tradycyjnej budowie produkowane są przede wszystkim z tworzywa sztucznego: EVA, PVC, EPP, a także polipropylenu. Funkcjonalne wałki wyglądem przypominające koło, posiadają dodatkowe uchwyty ze stali, zwiększające wygodę ich użytkowania. Jednym z istotniejszych parametrów zakupu rollerów jest ich średnica – doskonałym wyborem będą akcesoria o wielkości 10, 13, 14 oraz 15 cm.

Jaka piłka do masażu?

Alternatywą dla klasycznych rollerów do masażu są niewielkie piłeczki. Wykonane z tworzywa sztucznego – przede wszystkim PVC, występują w wersji pojedynczej lub podwójnej. Piłka do masażu powięzi czy kręgosłupa występuje w różnych wielkościach np. o średnicy 5, 6 czy 8 cm. Niewielkie piłeczki z kolcami nadają się nie tylko do masażu, ale także ćwiczeń funkcji chwytnych dłoni, można wykorzystać je również podczas rehabilitacji. Ponadto pomocne będą w walce z cellulitem, pobudzą także krążenie krwi, świetnie nadają się również do ćwiczeń antystresowych. Zarówno piłka do masażu kręgosłupa, jak i roller powinny być akcesoriami najwyższej jakości. Gwarancję niezawodności dają sprawdzone marki takie jak HMS, rollery inSPORTline, Victoria Sport, Spokey, piłki do masażu Zipro, Body Sculpture, a także Meteor. Przyrządy te są nie tylko wytrzymałe i solidne, wyróżnia je także atrakcyjny wygląd.