Piłka ręczna (23)

Piłka ręczna

(23)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Allright Piłka ręczna Optima Mini niebiesko-zielona r. 0

Allright Piłka ręczna Optima Mini niebiesko-zielona r. 0

ID produktu: 1596695
CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski,Zielony
Obwód [cm]: 47-49
Rozmiar: 0
Pokaż więcej
 Select Piłka ręczna Mundo Mini czerwono- niebieska r. 0

Select Piłka ręczna Mundo Mini czerwono- niebieska r. 0

ID produktu: 1597813
CECHY PRODUKTU
Kolor: Czerwony,Niebieski
Obwód [cm]: 46 - 48
Rozmiar: 0
Pokaż więcej
-70%
95,90 zł
29 zł
 Select Piłka ręczna Mundo (SEL000548)

Select Piłka ręczna Mundo (SEL000548)

ID produktu: 1394870
CECHY PRODUKTU
Kolor: Czerwony,Niebieski
Obwód [cm]: 46 - 49
Rozmiar: 0
Pokaż więcej
 Adidas Piłka ręczna Stabil Replique AP1565 biało-czarna r. 3 (05064)

Adidas Piłka ręczna Stabil Replique AP1565 biało-czarna r. 3 (05064)

ID produktu: 1388568
CECHY PRODUKTU
Kolor: Biały,Czarny
Obwód [cm]: Brak Danych
Rozmiar: 3
Pokaż więcej
 Meteor Piłka ręczna Nuage Junior czerwono-pomarańczowa r. 1 (04065)

Meteor Piłka ręczna Nuage Junior czerwono-pomarańczowa r. 1 (04065)

ID produktu: 1388575
CECHY PRODUKTU
Kolor: Pomarańczowy,Czerwony
Obwód [cm]: 50 - 53
Rozmiar: 1
Pokaż więcej
 Select Piłka ręczna Ultimate IHF niebiesko- pomarańczowa r. 2

Select Piłka ręczna Ultimate IHF niebiesko- pomarańczowa r. 2

ID produktu: 1597815
CECHY PRODUKTU
Kolor: Pomarańczowy,Niebieski
Obwód [cm]: 54 - 56
Rozmiar: 2
Pokaż więcej
 Select Piłka ręczna Mundo 3 Senior niebieska r. 3

Select Piłka ręczna Mundo 3 Senior niebieska r. 3

ID produktu: 1597812
Zapytaj społeczności
Kupiło 5 osób
CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Obwód [cm]: 58 - 60
Rozmiar: 3
Pokaż więcej
 Select Piłka ręczna Solera IHF Senior r. 3

Select Piłka ręczna Solera IHF Senior r. 3

ID produktu: 1394884
CECHY PRODUKTU
Kolor: Żółty,Niebieski
Obwód [cm]: 58 - 60
Rozmiar: 3
Pokaż więcej
 Legend Piłka ręczna nr 0 niebiesko-szara

Legend Piłka ręczna nr 0 niebiesko-szara

ID produktu: 4617351
CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Obwód [cm]: 40
Rozmiar: 0
Pokaż więcej
 Legend Piłka ręczna nr 2 szaro-niebieska

Legend Piłka ręczna nr 2 szaro-niebieska

ID produktu: 4617350
CECHY PRODUKTU
Kolor: Niebieski
Obwód [cm]: 54 - 56
Rozmiar: 2
Pokaż więcej
 Spokey Piłka ręczna MITT II żółto-czerwona r. 00 (834051)

Spokey Piłka ręczna MITT II żółto-czerwona r. 00 (834051)

ID produktu: 1345178
CECHY PRODUKTU
Kolor: Czerwony,Żółty
Obwód [cm]: 44 - 46
Rozmiar: 00
Pokaż więcej
 Spokey Piłka ręczna MITT II czerwono-szara r. 1 (834053)

Spokey Piłka ręczna MITT II czerwono-szara r. 1 (834053)

ID produktu: 1345180
CECHY PRODUKTU
Kolor: Szary,Czerwony
Obwód [cm]: 50 - 53
Rozmiar: 1
Pokaż więcej
 Adidas Piłka ręczna Stabil Replique AP1565 biało-czarna r. 1 (05062)

Adidas Piłka ręczna Stabil Replique AP1565 biało-czarna r. 1 (05062)

ID produktu: 1388565
CECHY PRODUKTU
Kolor: Biały,Czarny
Obwód [cm]: Brak Danych
Rozmiar: 1
Pokaż więcej
 SMJ sport Piłka ręczna Samba Copa Ladies szaro-żółta r. 2 (5382)

SMJ sport Piłka ręczna Samba Copa Ladies szaro-żółta r. 2 (5382)

ID produktu: 1660704
CECHY PRODUKTU
Kolor: Szary,Żółty
Obwód [cm]: Brak Danych
Rozmiar: 2
Pokaż więcej
38,80 zł
Sprzedaje Sport Home
 SMJ sport Piłka ręczna Samba Copa Men biało-niebieska r. 3 (5383)

SMJ sport Piłka ręczna Samba Copa Men biało-niebieska r. 3 (5383)

ID produktu: 1660707
CECHY PRODUKTU
Kolor: Biały,Niebieski
Obwód [cm]: Brak Danych
Rozmiar: 3
Pokaż więcej
41,99 zł
Sprzedaje Sport Home
 Molten Piłka do ręcznej H3X3200-2 Rozmiar 3 - 6761

Molten Piłka do ręcznej H3X3200-2 Rozmiar 3 - 6761

ID produktu: 1357256
CECHY PRODUKTU
Kolor: Czerwony
Obwód [cm]: Brak Danych
Rozmiar: 3
Pokaż więcej
65,99 zł
Sprzedaje Sport Home
 SMJ sport Piłka ręczna Samba Top Grippy IHF żółto-niebieska r. 2 (5522)

SMJ sport Piłka ręczna Samba Top Grippy IHF żółto-niebieska r. 2 (5522)

ID produktu: 1660705
CECHY PRODUKTU
Kolor: Żółty,Niebieski
Obwód [cm]: 50 - 53
Rozmiar: 2
Pokaż więcej
68 zł
Sprzedaje Sport Home
 SMJ sport Piłka ręczna Samba Top Grippy IHF 3

SMJ sport Piłka ręczna Samba Top Grippy IHF 3

ID produktu: 1384180
CECHY PRODUKTU
Kolor: Żółty,Niebieski
Rozmiar: 3
Pokaż więcej
74 zł
Sprzedaje Sport Home
 Molten Piłka do ręcznej H0C3500-RO biało-pomarańczowa r. 0 (9407)

Molten Piłka do ręcznej H0C3500-RO biało-pomarańczowa r. 0 (9407)

ID produktu: 1760483
CECHY PRODUKTU
Kolor: Biały,Pomarańczowy
Obwód [cm]: Brak Danych
Rozmiar: 0
Pokaż więcej
117 zł
Sprzedaje Sport Home
 Molten Piłka do ręcznej H1C3500-RO biało-pomarańczowa r. 1 (9408)

Molten Piłka do ręcznej H1C3500-RO biało-pomarańczowa r. 1 (9408)

ID produktu: 1760484
CECHY PRODUKTU
Kolor: Biały,Pomarańczowy
Obwód [cm]: Brak Danych
Rozmiar: 1
Pokaż więcej
117 zł
Sprzedaje Sport Home
 Molten Piłka do ręcznej H1C3500-WB  biało-niebieska r. 1 (9409)

Molten Piłka do ręcznej H1C3500-WB biało-niebieska r. 1 (9409)

ID produktu: 1760485
CECHY PRODUKTU
Kolor: Biały,Niebieski
Obwód [cm]: 50 - 52
Rozmiar: 1
Pokaż więcej
117 zł
Sprzedaje Sport Home
 Molten Piłka do ręcznej France 2017 H3X5001-M7F Oficjalna Piłka Meczowa - 8995

Molten Piłka do ręcznej France 2017 H3X5001-M7F Oficjalna Piłka Meczowa - 8995

ID produktu: 1357258
CECHY PRODUKTU
Kolor: Biały,Czerwony
Obwód [cm]: Brak Danych
Rozmiar: 3
Pokaż więcej
224 zł
Sprzedaje Sport Home

Piłka ręczna - zasady gry

Piłka ręczna to dyscyplina, która w Polsce zdobywa coraz większą liczbę fanów. Za jej popularność w dużej mierze odpowiedzialne są dynamiczne zwroty akcji, adrenalina utrzymująca się przez całe spotkanie oraz fakt, że żaden mecz nie kończy się bezbramkowo. Rozpoczynając swoją własną przygodę ze „szczypiorniakiem” warto zacząć od dokładnego zapoznania się z zasadami obowiązującymi podczas meczów piłki ręcznej.

  • Łączna liczba zawodników w zespole to czternastu graczy. Siedmiu z nich to gracze rezerwowi.
  • Mecz piłki ręcznej składa się z dwóch połów trwających po 30 minut każda, przedzielonych przerwą trwającą 10 minut. Dogrywka to kolejne dwie połowy po 5 minut każda.
  • Zwycięstwo przypada drużynie posiadającej przewagę co najmniej jednej bramki.
  • Podczas gry zawodnicy nie mogą używać nóg.
  • Piłka bez kozłowania może być przetrzymywana w dłoniach zawodnika tylko przez trzy sekundy.
  • Grę po zdobyciu bramki rozpoczyna drużyna, która ją straciła.
  • W przypadku gdy piłka znajdzie się wewnątrz bramki przekraczając linię bramkowa całym swym obwodem, wówczas gol jest zaliczony.

Piłki do ręcznej

Piłka ręczna to dyscyplina w której używa się specjalnej piłki składającej się z dwóch zasadniczych elementów. Są to:

  • Osłona – wykonana przy użyciu materiałów syntetycznych bądź też skóry naturalnej. Składa się z 32 paneli zszytych ze sobą specjalnymi nićmi. Cechuje ją elastyczność i odporność na pęknięcia.
  • Dętka – niby drobny i mały szczegół, ale jakże istotny. Ważne, aby dętka była elastyczna i wytrzymała.

Piłka ręczna to sport dla osób w różnym wieku, zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn. Sklep PRESTO oferuje piłki w różnych rozmiarach, z których każdy trafia w potrzeby innej grupy zawodników.

  • „0” – piłki dla juniorów. Piłka ręczna to dyscyplina, którą mogą trenować także dzieci. Piłki w tym rozmiarze są przeznaczone dla dzieci poniżej ósmego roku życia. Nie muszą spełniać żadnych konkretnych kryteriów, ponieważ nie podlegają standaryzowaniu przez Międzynarodową Federację Piłki Ręcznej.
  • „1” – obwód: od 50 do 52 centymetrów, waga od 290 do 330 gramów, przeznaczenie: dziewczynki w wieku od ośmiu do czternastu lat i chłopcy w wieku od ośmiu do dwunastu lat.
  • „2” – obwód: od 54 do 56 centymetrów, waga od 325 do 375 gramów, przeznaczenie: chłopcy w wieku od dwunastu do szesnastu lat oraz drużyny żeńskie od czternastego roku życia.
  • „3” – obwód: od 58 do 60 centymetrów, waga od 425 do 475 gramów, przeznaczenie: drużyny męskie od szesnastego roku życia.

Klej do piłki ręcznej

Kleje do piłki ręcznej do hipoalergiczne i powszechnie wykorzystywane preparaty o silnych właściwościach przyczepnych. Gwarantują pewny chwyt piłki i niwelują uczucie jej ześlizgiwania się z ręki. Jedyną bolączką zawodników wykorzystujących kleje do piłki ręcznej są późniejsze zabrudzenia dłoni. Można je jednak łatwo usunąć, stosując profesjonalne środki czyszczące, które są przeznaczone do zmywania pozostałości kleju.

Siatki

Warto dołożyć wszelkich starań, aby gra w piłkę ręczną była jak najbardziej komfortowa. Duży wpływ na jakość gry ma dobór odpowiedniej siatki. Warto użyć taką, która zatrzymuje piłkę w bramce i nie zabiera cennego czasu. Siatki dostępne w naszym sklepie wykonane są z wytrzymałych materiałów wysokiej jakości.

Parametry siatki do bramek szczypiornistów:

  • szerokość: 3m
  • wysokość: 2m
  • głębokość na górze: 0,8m
  • głębokość na dole: 1m

Odzież i obuwie

Aby każdy gracz, zawodowiec czy tez amator, odczuwał przyjemność z gry, ważny jest dobór odpowiedniego stroju. Strój szczypiornisty powinien być wytrzymały, oddychający i dopasowujący się do każdej figury.

Styl gry sportowca, komfort i bezpieczeństwo są nierozerwalnie związane z zakupem profesjonalnego obuwia. Podstawową cechą owych butów powinna być dobra jakość wykonania i użycie oddychających materiałów. Podeszwa musi zapewniać dobrą przyczepność, szybkość oraz zwrotność.

Kolejnym ważnym elementem stroju szczypiornisty są opaski i ochraniacze do gry. Aby gra była w pełni bezpieczna, warto zaopatrzyć się w specjalne ochraniacze stawu kolanowego i łokciowego. Pomogą one uniknąć zbędnych kontuzji. Opaski i ochraniacze spełniają jeszcze jedną, istotną funkcję: zapewniają ciepło, ucisk i odciążenie konkretnych mięśni i stawów w sytuacji ich znacznego obciążenia.