Jaki rower stacjonarny do 2000 zł? Który będzie najlepszy?

Co daje jazda na rowerze stacjonarnym?

Jazda na rowerze stacjonarnym przynosi wiele korzyści. Pierwszą z nich jest ogólne podnoszenie formy oraz wydolność organizmu. Pozwala to na kolejne dłuższe i bardziej intensywne sesje. Największy udział w ćwiczeniach biorą mięśnie nóg — ud, łydek, dwu i czterogłowe. Nogi są także wyrzeźbione oraz smuklejsze. Dzięki temu urządzeniu możemy również spalić ok. 600 kalorii przez godzinę intensywnego treningu. Rower stacjonarny do 2000 zł gwarantuje profesjonalne domowe treningi bez konieczności wychodzenia z domu.

Polecane rowery treningowe do 2000 zł

Jak ćwiczyć?

Ćwiczenia na rowerze stacjonarnym powinniśmy zacząć od rozgrzewki, która rozciągnie wasze mięśnie i zapobiega kontuzjom. Początek oraz koniec jazdy powinien być spokojny, aby uniknąć np. zawrotów głowy. W przypadku gdy naszym głównym celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów, nasze tętno musi być na poziomie 70% maksymalnego a czas sesji wynosić 30 minut. Wynikiem będzie utrata ok. 300 kalorii. Jeśli jesteśmy w stanie ćwiczyć dłużej, możemy podwoić czas ćwiczenia. Gdy zależy nam na wytrenowaniu mięśni, sesja powinna być nie dłuższa niż 30 minut i bardziej intensywna.

Jaki rower do 2000zł?

Spokey Mizar

Model Mizar to bardzo interesująca propozycja w kategorii “rower stacjonarny do 2000 zł”. Łączy on w sobie niską cenę oraz korzyści, jakie daje ta kategoria. Magnetyczny mechanizm odpowiada za bezgłośną pracę, elektryczna regulacja obniżenia pozwala ustawić komfortowy opór, a wiele programów treningowych sprawia, że trening jest efektywny. Duży zakres regulacji siodełka i kierownicy oraz łatwy transport sprawiają, że to idealny urządzenie wysokiej jakości do każdego domu.

Oto najważniejsze parametry:

• 32 stopnie oporu
• koło zamachowe - 6 kg
• dotykowe czujniki pomiaru pulsu
• komputer z licznymi danymi np. dystansem czy spalonymi kaloriami

HMS Rower treningowy spiningowy SW8923-i

Rower stacjonarny do 2000 zł to nie tylko wielofunkcyjne konstrukcje. Bardzo ciekawą propozycją jest model spinningowy. Wysoka jakość oraz możliwość przemierzania wirtualnych map Google są godne pochwały. Rower został zaprojektowany z myślą o jeździe halowej. Intensywne treningi umożliwiają spalanie w ciągu godziny, nawet 1000 kalorii co jest bardzo dobrym wynikiem. Oto najważniejsze parametry:

• trwała i solidna rama
• waga koła zamachowego - 22 kg
• nośność - 120 kg
• mechaniczny system hamowania
• komputer

Kettler Rower magnetyczny Giro C3

Rower stacjonarny do 2000 zł musi dawać właścicielowi bezwarunkowe wsparcie, być niezawodny i umożliwić profesjo ante treningi w domu. Model Giro C3 idealnie nadaje się do tego zadania. Możliwość zapisania ustawień dla 6 użytkowników oraz wysoka kultura jazdy sprawiają, że za tą cenę zyskujemy idealne urządzenie treningowe. Oto najważniejsze dane:

• nośność - 130 kg
• waga koła zamachowego - 8 kg
• elektroniczna regulacja oporu
• 16 poziomów oporu
• szeroki zakres regulacji kierownicy i siodełka

Na co warto zwrócić uwagę przy wyborze konkretnego modelu?

Rower stacjonarny do 2000 zł powinien cechować się dobrymi parametrami i dużą funkcjonalnością. W tej kategorii możemy wyszukiwać elektromagnetyczne modele, które umożliwiają automatyczną zmianę obciążenia oraz rowery z bogatymi programami treningowymi. Dzięki nim sesja będzie bardziej efektywna. Ważne są też sensory, które dostarczają informacji o tętnie czy dystansie. Na ich podstawie możemy dopasować rodzaj treningu. Istotnym elementem są też dodatkowe uchwyty na bidon czy urządzenie mobilne. Z pozoru te małe rzeczy znacznie ułatwiają trenowanie. Rower stacjonarny do 2000 zł to urządzenie, które w pełni jest wystarczające do profesjonalnego domowego treningu.