Gumy oporowe materiałowe – 3 sztuki w roz.  70x8 cm, 76x8 cm, 82x8 cm

Optymalny plan treningowy, który nastawiony jest na zwiększanie sprawności oraz modelowanie sylwetki, powinien zawierać także ćwiczenia z obciążeniem. To ważny element, który pozwala odpowiednio pracować mięśniom, a tym samym je kształtować. Alternatywą dla ciężarów, którą można wykorzystać nie tylko na siłowni, ale i podczas uprawiania sportu w domu, są gumy oporowe 7SPORTS. Zestaw trzech sztuk tego typu gum pozwoli na dobranie odpowiedniego stopnia trudności podczas wysiłku.

+ Materiał: poliester, bawełna, lateks

+ Wymiary gumy: S morska zieleń

+ obwód: 70 cm, szerokość: 8 cm, grubość: 3,4 mm

+ Wymiary gumy: M jasnofioletowy

+ obwód: 76 cm, szerokość: 8 cm, grubość: 3,4 mm

+ Wymiary gumy: L ciemnofioletowy

+ obwód: 82 cm, szerokość: 8 cm, grubość: 3,4 mm

+ Zakres oporu:  42 - 53 kg

Dzięki zróżnicowaniu rozmiarów nie tylko możliwa jest zmiana intensywności treningu, ale także wykorzystanie gum w ćwiczeniach na różne partie ciała. Taśmy mogą zostać wykorzystane podczas przysiadów, pracy nad mięśniami brzucha, ale też jako zastępstwo dla hantli.

Gumy oporowe – element wielu popularnych treningów

Taśmy oporowe wykorzystywane są w wielu planach treningowych ‒ także w tych dostępnych w  popularnych serwisach video, czy w darmowych planach ćwiczeń. Najważniejsze cechy zestawu gum oporowych, które sprawią, że stanie się on niezbędnym narzędziem podczas aktywności to:

• Zróżnicowanie rozmiarów poszczególnych gum w zestawie – taśmy są dostępne w rozmiarach: 35 × 8 cm, 38 × 8 cm, 41 × 8 cm. Każda z gum poza odmiennymi wymiarami, wyróżnia się także innym oporem, dzięki czemu można je wykorzystać na wiele sposobów;
• Wykonanie z bawełny, poliestru oraz lateksu – umożliwiające łatwe korzystanie z gum podczas treningu, ale też zapewniające odpowiednią elastyczność i trwałość, nawet przy intensywnym używaniu zestawu taśm;
• Rozmiar gum oporowych – pozwalający na przechowywanie ich nawet w niewielkim mieszkaniu oraz łatwe przewożenie. Taśmy można zabrać na dowolny wyjazd.

Ćwiczenie z gumami oporowymi to dobre wyjście dla każdego, kto chce zadbać o zdrowie i dąży do osiągnięcia sylwetki o wyraźnie zarysowanych, widocznych mięśniach. Dzięki dołączeniu oporu do już znanych i wykonywanych ćwiczeń także osoby zaawansowane będą mogły rozwijać swój plan treningowy. Gumy oporowe to również doskonała propozycja dla początkujących, pozwalająca im na stopniowe wprowadzenie nowego elementu do swojej sportowej rutyny.