Bramy i wyciągi (20)

Bramy i wyciągi

(20)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Marbo Sport Wyciąg do ściany czerwono-czarny 77x120x210 cm (MS-W103)
Rekomendacja eksperta
Sześć łożyskowanych kółek prowadzących zapewnia płynną i cichą pracę. System prowadzenia linki umożliwia trening zarówno na górnym, jak i dolnym wyciągu bez doczepiania dodatkowych akcesoriów. Gumowe odbojniki na suwadle wytłumiają uderzenia ciężaru!

Marbo Sport Wyciąg do ściany czerwono-czarny 77x120x210 cm (MS-W103)

200
ID produktu: 1600951
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 200
Waga [kg]: 20.5
Wymiary [cm]: 77x120x210
Pokaż więcej
-5%
510 zł
489 zł
 K-Sport WYCIĄG ŚCIENNY KSSL019 uniwersalny
 Marbo Sport Wyciąg do ściany MH-W101 r. uniwersalny (MH-W11)

Marbo Sport Wyciąg do ściany MH-W101 r. uniwersalny (MH-W11)

Maksymalne obciążenie [kg]: 140
ID produktu: 1608744
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 140
Waga [kg]: 8.5
Wymiary [cm]: 199x120x38
Pokaż więcej
 Marbo Sport Wyciąg do ławek Home r. uniwersalny (MH-W104)

Marbo Sport Wyciąg do ławek Home r. uniwersalny (MH-W104)

Maksymalne obciążenie [kg]: 140 Regulacja obciążenia: Nie
ID produktu: 1600956
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 140
Waga [kg]: 7.3
Wymiary [cm]: 154.3x119.8x34.2
Pokaż więcej
 Marbo Sport Brama do sufitu czerwono-czarna 16.3x12x10 cm (MH-W107)

Marbo Sport Brama do sufitu czerwono-czarna 16.3x12x10 cm (MH-W107)

120
ID produktu: 1600954
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 120
Waga [kg]: 1
Wymiary [cm]: 16.3x12x10
Pokaż więcej
 K-Sport WYCIĄG TRENINGOWY DO ŁAWKI KSSL016 uniwersalny
 K-Sport WYCIĄG TRENINGOWY MOCOWANY DO ŚCIANY KSSL020 uniwersalny
 Marbo Sport Wyciąg góry i dolny do ławek Semi-Pro MS-W102

Marbo Sport Wyciąg góry i dolny do ławek Semi-Pro MS-W102

ID produktu: 5261728
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 150
Waga [kg]: 10.9
Wymiary [cm]: 46x120x197
Pokaż więcej
 Marbo Sport Wyciąg do ściany r. uniwersalny (MH-W102)

Marbo Sport Wyciąg do ściany r. uniwersalny (MH-W102)

Maksymalne obciążenie [kg]: 140
ID produktu: 1600952
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 140
Waga [kg]: 12.7
Wymiary [cm]: 199x120x110
Pokaż więcej
 K-Sport WYCIĄG TRENINGOWY Z SIEDZISKIEM KSSL017 uniwersalny
 Marbo Sport Wyciąg bramowy r. uniwersalny (MH-W103)

Marbo Sport Wyciąg bramowy r. uniwersalny (MH-W103)

Maksymalne obciążenie [kg]: 120 Regulacja obciążenia: Nie
ID produktu: 1600960
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 120
Waga [kg]: 28.7
Wymiary [cm]: 205x51x290
Pokaż więcej
 Marbo Sport Wyciąg stacjonarny dolny i górny z siedziskiem MS-W101

Marbo Sport Wyciąg stacjonarny dolny i górny z siedziskiem MS-W101

ID produktu: 5261727
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 200
Waga [kg]: 56
Wymiary [cm]: 171x120x210
Pokaż więcej
 Body Craft Stanowisko do ćwiczeń klatka rack Body Craft F430 (14177)

Body Craft Stanowisko do ćwiczeń klatka rack Body Craft F430 (14177)

540
ID produktu: 1368956
CECHY PRODUKTU
Maksymalne obciążenie [kg]: 540
Waga [kg]: 91
Wymiary [cm]: 130x124x210
Pokaż więcej

Bramy i wyciągi – na co zwrócić uwagę podczas zakupu?

Skuteczny i efektywny trening na siłowni nie byłby możliwy bez użycia funkcjonalnych maszyn i sprzętu fitness. Rowery treningowe, orbitreki, suwnice, drążki i poręcze, a także atlasy angażują do pracy większość grup mięśni, kształtując je, rozciągając i zarazem wzmacniając. Treningi poprawiają nie tylko kondycję, ale również samopoczucie. Jednymi z najczęściej używanych na siłowni urządzeń do ćwiczeń są wyciągi – górne oraz dolne, a także bramy treningowe.

Wyciąg na siłownie – rodzaje i zalety

Zarówno wyciągi, jak i bramy do ćwiczeń mogą mieć charakter stacjonarny lub być mocowane do ściany albo sufitu. Pierwsze stanowią idealne rozwiązanie do profesjonalnych siłowni, są to urządzenia stabilne, charakteryzują się jednak sporymi rozmiarami (np. 160x197x110 cm) oraz wysoką ceną. Wyciągi oraz bramy stacjonarne umożliwiają trening z najwyższym możliwym obciążeniem – 200, 300, nawet 540 kg. Mniejsze i nieco tańsze są urządzenia mocowane do ściany lub sufitu. Tego rodzaju bramy i wyciągi sprawdzą się najlepiej w domu lub niewielkiej osiedlowej siłowni. Ich maksymalne obciążenie to zazwyczaj 80, 120 czy 150 kg. Nie jest to sprzęt ani duży, ani ciężki – jego waga często nie przekracza 50 kg.

Jak trenować na wyciągu do ćwiczeń?

Bramy do ćwiczeń stanowią wielofunkcyjne urządzenia treningowe, które angażują do pracy wszystkie partie mięśni. Określone efekty można osiągnąć, wdrażając konkretne plany treningowe ukierunkowane na poszczególne partie ciała, znaczenie ma również dokładność w wykonywanych ćwiczeniach oraz zastosowane obciążenie. Trening przynosi efekty, gdy powtarzany jest systematycznie – 3-4 razy w tygodniu. Ćwiczenia na bramie oraz wyciągu poprawiają kondycję ruchową, wzmacniają i modelują mięśnie, redukują tkankę tłuszczową, pozwalają też uzyskać wymarzoną sylwetkę. Ćwiczenia na wyciągach treningowych wykonywać można w pozycji stojącej oraz siedzącej. Wyciąg górny pozwala rozwijać przede wszystkim mięśnie ramion i grzbietu, z kolei wyciąg dolny kształtuje i wzmacnia bicepsy.

Jaki wyciąg i brama na siłownię?

Oferowane w sklepie Presto bramy treningowe oraz wyciągi na siłownie pochodzą z asortymentu najlepszych producentów sprzętu sportowego. Tylko sprawdzone marki takie jak np. wyciągi Marbo Sport, wyciągi KELTON, wyciągi Finnlo, wyciągi TKO, wyciągi HMS, wyciągi Body-Solid, wyciągi inSPORTline, wyciągi Axer, wyciągi Body Craft czy BH Fitness dają gwarancję najwyższej jakości i niezawodności. Bramy oraz wyciągi nie należą do rozwiązań tanich, dlatego powinny wyróżniać się wytrzymałością i służyć przez lata. Kupując tego typu urządzenia na siłownię lub do domu, należy wziąć pod uwagę ich wymiary, wagę, maksymalne obciążenie, wagę stosu (np. 140, 225 kg), długość drążka, możliwość regulacji obciążenia, a także materiał użyty do ich produkcji. Solidne i trwałe bramy oraz wyciągi wykonuje się ze stali i pokrywa antypoślizgowymi powłokami z poliuretanu, gumy oraz nylonu. Ich użytkowanie nie byłoby możliwe bez dodatkowych elementów – drążków, uchwytów, sznurów itp. Drążki mogą być krótkie oraz długie, a ich wymiary to np. 30,5, 42, 51, 110, 116 czy 120 cm. Drążki nie należą do ciężkich akcesoriów i ważą 0,5, 0,6, 0,98 czy 1 kg. Uchwyty do zaczepów mogą mieć postać prostego drążka o długości 45-95 cm lub łamanego pręta o przykładowych wymiarach 36x205 czy też 42x21x3,5 cm.