Gryfy i zaciski (52)

Gryfy i zaciski

(52)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 20kg (K805R-20)
Rekomendacja eksperta
Najwyższej jakości sprzęt z gwarancją komercyjną! Stalowe talerze zostały pokryte warstwą gumy, która oszczędza podłoże i tłumi dźwięki towarzyszące odkładaniu sztangi po zakończeniu serii.

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 20kg (K805R-20)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
-10%
499 zł
450,11 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 25kg (K805R-25)
Rekomendacja eksperta
Najwyższej jakości sprzęt z gwarancją komercyjną! Stalowe talerze zostały pokryte warstwą gumy, która oszczędza podłoże i tłumi dźwięki towarzyszące odkładaniu sztangi po zakończeniu serii.

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 25kg (K805R-25)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
-15%
599 zł
515 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 30kg (K805R-30)
Rekomendacja eksperta
Najwyższej jakości sprzęt z gwarancją komercyjną! Stalowe talerze zostały pokryte warstwą gumy, która oszczędza podłoże i tłumi dźwięki towarzyszące odkładaniu sztangi po zakończeniu serii.

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 30kg (K805R-30)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
-3%
699 zł
681,18 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Gryf krótki 40cm srebrny (MW-G40-EX-GL)

Gryf krótki 40cm srebrny (MW-G40-EX-GL)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 40
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
39,17 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey PRIAM - Gryf krótki; 40 cm - 84331

Spokey PRIAM - Gryf krótki; 40 cm - 84331

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 40
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
54,60 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Allright Gryf krótki Allright FIG40Z - FIG40Z

Allright Gryf krótki Allright FIG40Z - FIG40Z

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 40
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 27
Pokaż więcej
51,10 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Eb Fit gryf krótki 40 cm + zaciski FI25

Eb Fit gryf krótki 40 cm + zaciski FI25

Zapytaj społeczności
Kupiło 12 osób
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 40
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 25.4
Pokaż więcej
63,98 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Axer Gryf prosty 50cm srebrny

Axer Gryf prosty 50cm srebrny

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 50
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
78,18 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey LYKOS - Gryf mocno łamany; 120 cm - 84392

Spokey LYKOS - Gryf mocno łamany; 120 cm - 84392

Zapytaj społeczności
Kupiło 8 osób
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
128,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 HMS Gryf prosty GA68 Blue

HMS Gryf prosty GA68 Blue

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 183
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
435 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Eb Fit ZACISKI NA GRYF X 2 SZT FI25

Eb Fit ZACISKI NA GRYF X 2 SZT FI25

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 25.4
Pokaż więcej
23,41 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Eb Fit Zacisk na gryf chrom Kpl 2 sztuki (Fi28)

Eb Fit Zacisk na gryf chrom Kpl 2 sztuki (Fi28)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Nie dotyczy
Pokaż więcej
23,41 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 TKO Zaciski Olimpijskie (143SCO-CM)

TKO Zaciski Olimpijskie (143SCO-CM)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Sprężynowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
42,16 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 abarqs Gryf prosty 120cm (GR25-120)

abarqs Gryf prosty 120cm (GR25-120)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
59 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Dwunastka
 abarqs Gryf mocno łamany 120cm

abarqs Gryf mocno łamany 120cm

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
59 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Dwunastka
 abarqs Gryf lekko łamany 120cm

abarqs Gryf lekko łamany 120cm

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
59 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Dwunastka
 abarqs Gryf prosty 150cm (GR25-150)

abarqs Gryf prosty 150cm (GR25-150)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 150
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
69,50 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Dwunastka
 Meteor Zacisk na gryf olimpijski śrubowy (S3819)

Meteor Zacisk na gryf olimpijski śrubowy (S3819)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
74,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 HMS  Zaciski Lock Jaw ZG1500 Silver (2 szt) (17-62-040)

HMS Zaciski Lock Jaw ZG1500 Silver (2 szt) (17-62-040)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Nie dotyczy
Pokaż więcej
79 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 HMS  Zaciski szczękowe Lock Jaw ZG1500 złoty (2 szt) (17-62-041)

HMS Zaciski szczękowe Lock Jaw ZG1500 złoty (2 szt) (17-62-041)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Nie dotyczy
Pokaż więcej
79 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 PROfit Gryf prosty 27mmx165cm (G0704)

PROfit Gryf prosty 27mmx165cm (G0704)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 165
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 27
Pokaż więcej
79,77 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Kemer
5/5
(3 oceny)
 abarqs Gryf prosty 180cm (GR25-180)

abarqs Gryf prosty 180cm (GR25-180) Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiły 23 osoby
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 180
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
89 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Sprzedaje Dwunastka
 Tiguar Zaciski do sztangi Power Gym Butterfly

Tiguar Zaciski do sztangi Power Gym Butterfly

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Nie dotyczy
Pokaż więcej
90,73 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Eb Fit gryf prosty 150 cm FI25

Eb Fit gryf prosty 150 cm FI25

Zapytaj społeczności
Kupiło 10 osób
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 150
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 25.4
Pokaż więcej
91,06 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Gryf prosty Arteus 168 cm (84363)

Spokey Gryf prosty Arteus 168 cm (84363)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 168
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
95,22 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey Gryf łamany Aketon 120 cm (84391)

Spokey Gryf łamany Aketon 120 cm (84391)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
96,07 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Eb Fit gryf prosty 150 cm EB FIT fi28

Eb Fit gryf prosty 150 cm EB FIT fi28

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 150
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
97,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Eb Fit gryf mocno łamany 120 cm fi28

Eb Fit gryf mocno łamany 120 cm fi28

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
106,20 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 Spokey ARTEUS 213 - Gryf prosty 213 cm FI 28 (84361)

Spokey ARTEUS 213 - Gryf prosty 213 cm FI 28 (84361)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 213
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
144,99 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 15kg (K807R)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 15kg (K807R)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
346,79 zł
NISKA CENA bez wysiłku
Niska cena bez wysiłku oznacza, że nie musisz już sprawdzać, czy kupujesz w atrakcyjnej cenie - robimy to za Ciebie!

Gryfy i zaciski – jak wybrać najlepsze?

Trudno wyobrazić sobie budowanie masy oraz wzmacnianie i modelowanie mięśni bez odpowiednich akcesoriów. Hantle, kettlebell, a także sztanga stanowią podstawę treningu siłowego. Wpływ na efektywność treningu ze sztangą ma zastosowany gryf, a więc stalowy pręt będący jej kluczowym elementem. To właśnie na niego nakłada się obciążniki i reguluje wagę przyrządu. Gryf musi być solidny i wykonany z najwyższej jakości materiałów. Powinien być też dostosowany do trenującego i umożliwiać mu pewny chwyt.

Gryfy do sztangi – rodzaje i zastosowania

Wybór odpowiedniego gryfu nie należy do czynności prostych, tym bardziej że oferta dostępnych rozwiązań jest dość szeroka. Gryf prosty, łamany, krótki, heksagonalny, zaczepowy, a także kratka – który najlepiej sprawdzi się jako wyposażenie sztangi? Gryf prosty – jak sama nazwa wskazuje, ma postać prostego pręta i wykorzystywany jest przede wszystkim do treningu klatki piersiowej oraz ramion. Zupełnie inną postać ma gryf łamany, który dostępny jest w dwóch wariantach – jako gryf lekko łamany oraz gryf mocno łamany. Podczas treningu z wykorzystaniem powyginanych prętów odciążone zostają nadgarstki, a sztanga oddziałuje przede wszystkim na bicepsy oraz tricepsy. Im mocniej łamany gryf, tym intensywniejszy wpływ wywierany jest na mięśnie. Gryfy mogą mieć również postać kratki – część chwytna składa się zazwyczaj z czterech poprzeczek oraz łączących je równoległych drążków. Tego rodzaju sztangi również są pomocne w kształtowaniu bicepsa oraz tricepsa. Gryf krótki stanowi podstawowy element hantli, na który nakłada się talerze z obciążeniem, z kolei gryf zaczepowy to uchwyt stosowany na wyciągach do ćwiczeń mięśni pleców oraz mięśni ramion.

Jakie zaciski do sztangi?

Poza funkcjonalnym gryfem sztanga składa się również z obciążników, tulei oraz zacisków chroniących talerze przed zsunięciem się z przyrządu podczas ćwiczeń. Tuleja służy do blokowania obciążników od strony wewnętrznej pręta, z kolei zaciski – od strony zewnętrznej. Zaciski na gryf oferowane są w dwóch formach i mogą mieć charakter sprężynowy (zaciskowe) lub śrubowy (gwintowane). Zaciski sprężynowe używane są na gryfach z gładką częścią roboczą, a zapięcia śrubowe na drążkach, w których część robocza jest gwintowana.

Jak wybrać gryf do ćwiczeń?

Wyposażając domową siłownię w sztangę, najlepiej zadbać również o dodatkowe elementy zwiększające skuteczność treningu, czyli łańcuch na gryf oraz zestaw obciążników. Dostępne w ofercie sklepu Presto gryfy produkowane są z wysokiej jakości materiałów: stali chromowanej, stali chromowanej hartowanej, a także tworzywa sztucznego (plastiku). Pręty ze stali hartowanej pokrywane są warstwą antypoślizgowej gumy, która wpływa korzystnie na komfort użytkowania akcesorium, zapewniając pewny chwyt. Wybierając gryf do sztangi, hantli lub uchwyt do atlasu, należy wziąć pod uwagę takie parametry jak maksymalne obciążenie gryfu, waga gryfu, a także średnica oraz długość gryfu. Każdy z wymienionych czynników ma znaczenie dla efektywności treningu oraz wygody podczas ćwiczeń. Oferowane przez sklep Presto drążki do sztangi ważą od 2 do 50 kg, przy czym najczęściej wybieranymi rozwiązaniami są gryfy o wadze 2, 2.5, 7, 15 , 20 i 40 kg. Maksymalne obciążenie dostępnych gryfów zawiera się w przedziale 20-700 kg, średnica gryfów – 25-50 mm, z kolei długość gryfów – 20.5-220 cm. Warto również pamiętać, iż za jakość konkretnego rozwiązania odpowiada jego producent. Produkty takich marek jak np. gryfy inSPORTline, gryfy HMS, gryfy TKO, gryfy EB FIT, gryfy Meteor oraz gryfy Spokey wyróżnia trwałość, solidność oraz niezawodność.