Ławki (100)

Ławki

(100)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 HMS Ławka do ćwiczeń (L8355)
Producent poleca
Solidna ławka skośna z dwoma 1,5-kilogramowymi ciężarkami w zestawie! Świetny wybór do treningu mięśni brzucha, bioder oraz grzbietu. Dzięki intuicyjnemu mechanizmowi składania zaoszczędzisz sporo czasu i miejsca.

HMS Ławka do ćwiczeń (L8355) Bestseller

ID produktu: 1123697
Zapytaj społeczności
Kupiły 42 osoby
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Do brzuszków,Do grzbietu
Rodzaj: Skośna
Pokaż więcej
-6%
179 zł
169 zł
Darmowa dostawa.
 HMS Ławka wielofunkcyjna L8011 (17-53-000)
Producent poleca
Niezawodne wyposażenie domowej siłowni! Dzięki prostemu mechanizmowi składania ławkę złożysz kilkoma ruchami gałki, a niewielka waga (7 kg) pozwoli Ci łatwo ją przechowywać. Miękka i wygodna gąbka zapewnia komfortowy trening.

HMS Ławka wielofunkcyjna L8011 (17-53-000)

ID produktu: 1689607
Zapytaj społeczności
Kupiło 6 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 300
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Prosta
Pokaż więcej
-4%
289 zł
279 zł
 HMS Ławka do ćwiczeń (L8320)
Producent poleca
Ławka z możliwością złożenia, dzięki której możesz pracować nad wszystkimi partiami ciała! Specjalnie wyprofilowana konstrukcja zapewnia prawidłową pozycję oraz komfort treningu. Gumy oporowe o różnym obciążeniu oraz uchwyt do pompek!

HMS Ławka do ćwiczeń (L8320)

ID produktu: 1221944
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 110
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
-9%
315 zł
289 zł
 Xylo Ławka XG-035 + modlitewnik gratis
Rekomendacja eksperta
Solidna ławka pozwalająca na przeprowadzenie pełnoprawnego treningu w warunkach domowych. Przemyślana konstrukcja sprawia, że możesz być spokojny o zachowanie prawidłowej pozycji, a modlitewnik pozwoli Ci urozmaicić ćwiczenia!

Xylo Ławka XG-035 + modlitewnik gratis

ID produktu: 4722337
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 180
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna,Pod sztangę,Do mięśni klatki piersiowej...
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
-14%
449 zł
389 zł
 Marbo Sport Blokada ud czarna 30x40 cm (MS-A003)

Marbo Sport Blokada ud czarna 30x40 cm (MS-A003)

ID produktu: 1601007
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Akcesoria
Rodzaj: Akcesoria
Pokaż więcej
 inSPORTline Ławka grawitacyjna Inverso Heaty (12075)

inSPORTline Ławka grawitacyjna Inverso Heaty (12075)

ID produktu: 1368000
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 150
Przeznaczenie: Na bóle pleców i kręgosłupa
Rodzaj: Grawitacyjna
Pokaż więcej
 Funfit Ławka treningowa wielopozycyjna

Funfit Ławka treningowa wielopozycyjna

ID produktu: 1693913
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
-20%
270,40 zł
217 zł
 Marbo Sport Ławka prosta dwustronnie regulowana MH-L115

Marbo Sport Ławka prosta dwustronnie regulowana MH-L115

ID produktu: 1600939
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Prosta
Pokaż więcej
 HMS Ławka do ćwiczeń z linkami (L8301)

HMS Ławka do ćwiczeń z linkami (L8301)

ID produktu: 1134590
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
245 zł
Darmowa dostawa.
 Marbo Sport Ławka Scotta z modlitewnikiem r. uniwersalny (MH-L105)

Marbo Sport Ławka Scotta z modlitewnikiem r. uniwersalny (MH-L105)

ID produktu: 1600938
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 250
Przeznaczenie: Pod sztangę
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
 Marbo Sport Blokada ud do ławek z linii Home MH-A003

Marbo Sport Blokada ud do ławek z linii Home MH-A003

ID produktu: 5261745
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Akcesoria
Rodzaj: Akcesoria
Pokaż więcej
 inSPORTline Ławka Grawitacyjna Inverso Plus (10553)

inSPORTline Ławka Grawitacyjna Inverso Plus (10553)

ID produktu: 1367997
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 136
Przeznaczenie: Na bóle pleców i kręgosłupa
Rodzaj: Grawitacyjna
Pokaż więcej
 Marbo Sport Ławka regulowana MH-L114

Marbo Sport Ławka regulowana MH-L114

ID produktu: 1600946
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
 Funfit Ławka skośna z regulacją, składana

Funfit Ławka skośna z regulacją, składana

ID produktu: 1693912
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 120
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Skośna
Pokaż więcej
109 zł
Sprzedaje Spokoloko
4.5/5
(13 ocen)
 Dynamic Trener do brzuszków (AKO-ABS01)

Dynamic Trener do brzuszków (AKO-ABS01)

ID produktu: 6421783
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Do brzuszków
Rodzaj: Akcesoria
Pokaż więcej
 Spokey Total Crunch z licznikiem

Spokey Total Crunch z licznikiem

ID produktu: 5854691
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 120
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
 K-Sport MODLITEWNIK DO ŁAWEK KSSL013 uniwersalny
 Eb Fit AB Trainer Generator czarny

Eb Fit AB Trainer Generator czarny

ID produktu: 1486799
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 110
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna,Do brzuszków,Do grzbietu,Do mięśni klat...
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
-18%
214,80 zł
176,20 zł
 Marbo Sport Modlitewnik Semi-Prof czerwony 64x55x31 cm (MS-A101)

Marbo Sport Modlitewnik Semi-Prof czerwony 64x55x31 cm (MS-A101)

ID produktu: 1600989
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 150
Przeznaczenie: Akcesoria
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
 K-Sport MODLITEWNIK DO ŁAWEK Z ASEKURACJĄ KSSL013/2 uniwersalny
 Marbo Sport Prasa do ćwiczenia nóg do ławek Semi-Pro MS-A102

Marbo Sport Prasa do ćwiczenia nóg do ławek Semi-Pro MS-A102

ID produktu: 5261748
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Akcesoria
Rodzaj: Akcesoria
Pokaż więcej
 inSPORTline Ławka skośna do brzuszków (457)

inSPORTline Ławka skośna do brzuszków (457)

ID produktu: 1369675
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Do brzuszków
Rodzaj: Skośna
Pokaż więcej
 inSPORTline Urządzenie ławka do brzucha AB Lifter Easy (10505)

inSPORTline Urządzenie ławka do brzucha AB Lifter Easy (10505)

ID produktu: 1367448
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Do brzuszków
Rodzaj: Grawitacyjna
Pokaż więcej
 Funfit Ławka treningowa pod sztangę z modlitewnikiem

Funfit Ławka treningowa pod sztangę z modlitewnikiem Bestseller

ID produktu: 1693918
Zapytaj społeczności
Kupiły 23 osoby
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 110
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
-17%
358,40 zł
299 zł

Ławki treningowe – jak wybrać najlepsze i czym kierować się podczas zakupu?

Ławeczki do ćwiczeń mają wszechstronne zastosowanie – używa się ich do wyciskania, doskonale sprawdzają się jako akcesoria do treningu brzucha, pleców, a wyposażone w modlitewnik również wzmocnienia mięśni ramion. Ławka do ćwiczeń składana, skośna, prosta, grawitacyjna czy klasyczna – urządzenie to występuje w rozmaitych formach i jest jednym z najczęściej wybieranych urządzeń do treningu do profesjonalnej siłowni oraz do domu.

Ławeczki treningowe – rodzaje i zastosowanie

Klasyczne ławeczki do ćwiczeń są płaskie, proste i należą do najtańszych dostępnych modeli. Służą do wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń – są uniwersalne. Nieco inne zastosowanie ma ławeczka treningowa do wyciskania. Używa się jej do podnoszenia ciężarów, może być płaska lub nachylona. Tego typu akcesoria często mają dodatkowe wyposażenie w postaci zintegrowanego stojaka na obciążenia. Drugi rodzaj ławeczek stanowią ławki treningowe skośne. Służą one przede wszystkim do ćwiczeń angażujących mięśnie brzucha. Modele te mają dodatkową funkcję – są składane, dzięki czemu można stosować je nawet w niewielkich pomieszczeniach, a po skończonym treningu poskładać i schować. Ławeczka do ćwiczeń wielofunkcyjna posiada możliwość regulacji i dostosowania do treningu – może być ustawiona na płasko, skośnie, dodatkowo często wyposażona jest również w uchwyty oraz linki, które pozwalają wykonywać na niej rozmaite ćwiczenia.

Ćwiczenia na ławce treningowej

Dostępne w ofertach sprzedaży ławki treningowe mogą mieć charakter wielofunkcyjny, a mogą być też przeznaczone do konkretnych partii ciała. Ławka do mięśni klatki piersiowej, do brzuszków, do bicepsa, do tricepsa, do mięśni nóg, do grzbietu, a także na bóle pleców i kręgosłupa to niejedyne dostępne rozwiązania. Trening na ławce do ćwiczeń pozwala zaangażować do pracy różne grupy mięśni. Ławka pod sztangę umożliwia trening mięśni rąk, który jednocześnie wzmacnia je, rzeźbi i rozbudowuje. Ćwiczenia na ławeczce wpływają pozytywnie na układ krwionośny, sprawność i kondycję ruchową organizmu, poprawiają również samopoczucie. Ławka do ćwiczeń brzucha wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, pozwala też wysmuklić sylwetkę.

Jak wybrać ławkę do ćwiczeń?

Profesjonalna ławka do ćwiczeń musi wyróżniać się najwyższą jakością. Zakup sprzętu sportowego uznanych producentów takich jak np. ławka do cwiczeń KELTON, ławka do ćwiczeń inSPORTline, ławka do ćwiczeń Marbo Sport, ławka do ćwiczeń HMS, ławka do ćwiczeń Body-Solid, ławka do ćwiczeń Finnlo, ławka do ćwiczeń Body Sculpture i innych, gwarantuje niezawodność oraz długą żywotność. Jest to ważne, gdyż urządzenia sportowe na siłowni użytkowane są przez osoby o różnej kondycji, umiejętnościach i wadze. Biorąc pod uwagę ostatni z wymienionych elementów, ławeczki treningowe umożliwiają trening osobom o maksymalnej wadze do np. 100 kg, 120 kg, 130 kg, 150 kg, 180 kg, 250 kg. Maksymalna waga użytkownika to tylko jeden z wielu parametrów, jakimi warto kierować się, kupując sprzęt do profesjonalnej siłowni lub do treningu w domu. Na co jeszcze zwrócić uwagę? Przede wszystkim na wagę ławki, która może wynosić np. 12, 19, 20, 30, 32, 35 kg, jej długość – 45, 50, 52, 55, 60, 124 cm, a także wysokość – 50, 52, 60, 93, 100, 103 cm. Takie kwestie jak długość i szerokość ławeczek do ćwiczeń są szczególnie istotne, gdy sprzęt kupowany jest z myślą o domowej siłowni. W tym przypadku idealnym rozwiązaniem może okazać się ławeczka do ćwiczeń składana.